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体育与健康实践课教案第 1 课次授课教师：曾邦琴年级：三年级 2018年 学习目标学习内容结构1.学习1～2种乒乓球握拍方法、准备姿势和基本步法；2.培养学习自信心及互帮互助的精神；3.培养探究学习的能力。一、乒乓球①握拍基本技术、准备姿势、基本步法二、身体素质场地器材乒乓球场地、乒乓球拍
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- 2021-03-12 15:28:26
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1.握拍方法、准备姿势和击球部位说课稿【一等奖】
未知
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关键词：1.握拍方法、准备�…说课稿【一等奖】
正文
体育与健康实践课教案
第 1 课次
授课教师：曾邦琴
年级：三年级 2018年
学习目标学习内容结构1.学习1～2种乒乓球握拍方法、准备姿势和基本步法
；
2.培养学习自信心及互帮互助的精神；
3.培养探究学习的能力。
一、乒乓球①
握拍基本技术、准备姿势、基本步法
二、身体素质
场地器材乒乓球场地、乒乓球拍、乒乓球
教
学
内
容
学
生
活
动
教
师
活
动
组织与要求
组织：成四列横队
队形：
身心准备课堂常规
1.上课整队
2.师生问好
1.体育委员集合1.宣布课的内整队、检查汇报容及要求
人数
2.调整学生的2.向老师问好
身心状态
3.学生认真听讲
3.安排见习生
要求：
静、快、齐
身心激活一、跑步
二、健美操步法
1.
踏步
2.
一字步
3.
V字步
4.脚尖前点地
5.脚尖侧点地
6.并步跳
7.踏步
8.身体素质的练习
1.认真听老师讲解，按要求进行练习
2.听音乐做准备活动
组织：分成四组
队形：
1.讲解练习的方法和要求
2.放音乐做准备活动
要求：
1.按要求进行球性练习
2.运动幅度大、有力度
身心发展一、乒乓球
握拍基本技术、准备姿势、基本步法
重点与难点：
1.直式握拍舒适，手腕控制拍面恰当
2.横拍握拍击球时拇指和食指熟练的移动帮助手腕下压和转动
3.准备姿势时两前脚掌内侧着地，屈膝提踵，放松微动
4..基本步伐单步：以一脚为轴，另一脚向前后左右移动一步。
跨步：以来球同方向的脚向侧跨出一大步，另一脚再跟着移动一步。
跳步：以一脚蹬地，两脚同时离地向前后左右跳动。侧身步：以左脚为轴，右脚向左右移动一步，或左脚先向左跨一步，右脚向左后移动一
步。
易犯错误：
1.全脚掌着地，上体过直，重心偏高
2.握拍太深或太浅、过紧或过松
3.手指不能灵活调节拍面角度
1.认真听讲解、仔细观看动作
2.自由徒手体会握拍动作
3.在练习中相互指导，相互纠正不正确的握拍方法
4.体会用不同的握拍方式击球，选择适合自己的握拍方法
5.分组用不同的姿势进行对墙击球比赛
6.进行小组讨论
1.讲解示范
2.播放乒乓球运动握拍技术的教学带
3.教师引导，让学生自由组合，进行尝试性练习
4.分组进行练习
5.小组讨论：各种握拍技术的要点是什么？哪一种更适合自己？并相互指导
组织：
分组进行练习
要求：
1.提踵，屈膝内靠，上体前倾
2.握拍不能太深或太浅
3.握拍不宜过紧或过松
4.手指能灵活调节拍面角度，提高击球命中率
二、熟悉球性练习
(每人乒乓球拍和球各一个)
1.集中注意力听教师讲解示范
2.分组进行练习
1.示范并讲解练习方法和要求
2.指导学生进行练习
组织：成四列横队
队形：
要求：
保质保量
身心调节课后小结1.放松练习
2.学生自评
3.教师小结
4.归还器材
1.跟随教师一起练习
2.自由发言
3.仔细听讲
1.带领学生一要求：
起练习
身心愉快，放2.总结教学情松
况，宣布下课
通过练***部分同学掌握了1～2种乒乓球握拍方法、准备姿势和正反击球动作，但有少数同学握拍太深或太浅，有的握拍过紧或过松，还有的同学手指不能灵活调节拍面角度，需改进动作，争取进步。
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- 上传时间： 2021-03-12 15:28:26
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关于本教案的常见问题
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