跑优质课教案整理

教学内容：1、往返跑接力 2、游戏：火车赛跑

教学目标：

过程方法：通过教学，使学生进一步掌握往返跑的技术要领，巩固正确的交接棒技术；

知识技能：发展学生的弹跳能力和奔跑能力，培养学生奔跑的正确姿势；

情感态度：从小养成遵守纪律，团结一致、积极参与活动的良好品质。

教学重点：

掌握往返跑时的交接棒技术；

教学难点：

绕圈时的灵敏性为动作难点。

第一板块——明确目标、激发兴趣。8’

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和目标任务。

二、准备活动：

1、小游戏：“钻山洞”

2、炒豆豆游戏；

教师组织：

1、

教师语言要清晰。

2、

教师讲解课堂要求和任务。

3、

教师讲解游戏的方法和要求

4、

引导学生练习，教师参与活动。

鼓励学生创新实践

学生活动：

1、

学生站成四列横队认真听讲

2、

学生认真听游戏的方法要求

3、

积极与同伴练习。

4、

动作一致，精神饱满。

5、开发思维想象，大胆创新

第二板块——激励参与、展示自我12—15’

一、往返接力跑

要求：

1、

两队同学都用右手接棒

2、

跑到折返点要快速绕过标志物

3、

注意竖起来交接棒

教学组织：

1、

教师讲解动作要求和方法。

2、

教师做完整的示范

3、

请个别学生示范，建立直观的动作概念。

4、

组织学生分组练习巩固能力

发挥骨干的作用。

学生活动：

1、

学生认真听动作要领和方法

2、

认真观察分组练习

3、

体育骨干发挥榜样的作用。

4、

尝试合作学习，提高能力。 5、动作规范，精神饱满。

第三板块——合作探究、拓展能力。10’

二、游戏：

火车赛跑

规则：

1、

各组在火车头的带领下有节奏的练习

2、

以火车头先到终点的队为胜。

教师组织：

1、

教师讲解游戏的方法和规则

2、

教师请个别学生正确的示范，建立直观的动作印象。 3、

教师正确评定胜负，激励学生共同提高。

4、参与活动，提高课堂练习的氛围。

学生活动：

1、

学生认真听游戏的方法和规则。

2、

积极示范，展示自己。

3、

分组比赛，参与活动。

4、

发现问题及时讨论，共同研究，学会合作学习。 5、正确对待比赛胜负。

第四板块——放松身心、小结评价。3’

一、放松活动：自觉放松身心。 二、课堂小结：针对课堂情况小结。 三、宣布下课

1、引导学生放松身心

2、教师总结本次课的情况。

3、宣布下课。

学生活动：

1、积极放松情绪饱满。

2、认真自评互评

3、下课，帮助教师收回器材。

器材：接力棒：4根

场地设计：

组织图形：

XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX