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班级:高一272 教师:辛茂宣一、教学内容:1、徒手专项素质练习2、熟悉篮球球性练习二、教学目标:1、认知目标:通过教学使学生了解传接球时如何做动作,感受行进间求得运动轨迹,领会运动的节奏感。2、技能目标:通过教学使95%以上的学生在初步掌握徒手专项素质练习技术的同时基本能跟上节奏,50%以上的学生

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单手肩上传接球教学设计(第一课时)

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单手肩上传接球教学设计(第一课时)

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班级:高一272

教师:辛茂宣

一、教学内容:

1、徒手专项素质练习

2、熟悉篮球球性练习

二、教学目标:

1、认知目标:通过教学使学生了解传接球时如何做动作,感受行进间求得运动轨迹,领会运动的节奏感。

2、技能目标:通过教学使95%以上的学生在初步掌握徒手专项素质练习技术的同时基本能跟上节奏,50%以上的学生在教师指导下完成练习动作,80%以上的学生能熟练掌握熟悉球性练的动作技术和较好的熟悉球性。

3、情感目标:通过教学初步培养全体学生对篮球运动的爱好和鉴赏能力,发展学生自学、自练、自控、自评的能力和创新能力,培养全体学生的团队合作精神。

三、教学过程:

1、准备部分:6分钟

教师鸣哨,体育委员整队清查人数并报告

师生问好,布置见习活动;

提出本次课的目标与要求

沿200米田径场慢跑两圈

徒手操:1、扩胸运动,单臂后振

2、体转运动、体侧运动

3、腹背运动,分腿侧屈

4、踢腿运动、跳跃运动

5、腕、膝、踝关节活动

以上徒手操四列横队完成,每项4x8拍,

要求:集合快静齐

2、基本部分:(30分)

组织教法:全班每排为一组,同时进行练习

教法与步骤:1、教师示范讲解、归纳动作要领

(一)徒手专项练习

教师观察学生练习、集体纠正

A加速跑30米X2组

学生练习时观察辅导,提示学生如何观察与评价动作,教

侧向跑20米X2组

师不断给学生鼓励

侧向交叉跑20米X2组

教师用口令指示学生练习

B 单足跳30米X2组

认真听讲、仔细观察示范、理解重点

侧滑步

重点:动作协调

观察对比示范,回味自我动作

按节奏调节距离、做好技术动作练习

以上练习要求:动作到位、节奏协调有力、速度快

(二)熟悉篮球球性练习

1、手推地滚球练习

接力组织,全班分八各组同时进行

2、持球左右转身练习

教师示范讲解比赛方法、规则

3、左右手向上拨球练习

比赛每排第一人拿球练习,以此类推

4、身后转球胯下绕球练习

教师用口令指挥学生有序练习

重点:球感

要求:分组做接力比赛时,要遵守规则,教师观察练习情况,对熟练的组别进行表扬,练习时动作舒展

难点:动作协调、控球能力、

放松、协调,每人练习三至四次

球感节奏

3、结束部分:(4分钟)

1、教师鸣哨集合,集合成四列横队,教师统一指挥做放松活动

A摆臂转动、摆臂前屈、放松半蹲、深呼吸

4X8拍

B小结讲评

C布置见习生收回器材,师生再见,下课

4、场地器材:

两块篮球场、篮球20个,标志杆若干

5、教学预计

平均心率130-140次/每分钟,最高心率170-180次/每分钟

练习密度中

35-50%

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