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仁寿一中体育课教案体育组:郑刚教学内容:排球正面双手上手传球教学方法:讲解示范、分组练习教学目标:1、让学生了解并基本掌握排球正面双手上手传球的动作要领。2、通过教与学,进一步提高学生对排球运动的兴趣。重点:学会传球的动作和左右手的均匀用力。难点:传球的发力顺序。课的部分内容1、教师集合,清点学生人
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正面双手上手传球国家优质课一等奖
未知
摘要:暂无摘要
关键词:正面双手上手传球国家优质课一等奖
正文
仁
寿
一
中
体
育
课
教
案
体育组:郑刚
教学内容:排球正面双手上手传球
教学方法:讲解示范、分组练习
教学目标:1、让学生了解并基本掌握排球正面双手上手传球的动作要领。2、通过教与学,进一步提高学生对排球运动的兴趣。
重点:学会传球的动作和左右手的均匀用力。
难点:传球的发力顺序。
课的部分
内
容
1、
教师集合,清点学生人数。
2、
师生问好!
3、
教师宣布本课时的内容,提出要求。
1、
学生慢跑。
2、排球操。
①、头颈运动②、伸展运动
③、体侧运动④、体转运动
⑤、腹背运动
⑥、踢腿运动
2、
游戏:“跟我学”
①、双手手指拨球
②、头上腰间绕球
③、胯下“8”字绕球
运动量
组距
时间
2’
ˋˊ
组织教法、教学要求
组织:(如图示):
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要求:快、静、齐,精神饱满。
组织:全班成一路纵队绕排球场边线和底线慢跑。
要求:队列整齐、不讲话。
组织:全班成四列体操横队。
教法:教师用口令指挥。
要求:动作认真、整齐、到位。
组织:(如图示):
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要求:1、认真跟老师学习。
2、模仿孙悟空的要逼真
开
始
部
分
准
备
部
分
3圈
4×8拍
每个动作
学1次
2’
3’
3’
仁
寿
一
中
体
育
课
教
案
课的部分
内
容
排球正面双手上手传球
运动量
组距
反
复
练
习
时间
25
分
钟
组织教法、教学要求
组织:(如图示):
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基
本
部
分
1、
准备姿势:
以稍顿姿势站好,上体稍挺起,仰头看球,两手自然屈肘放于额前。
教法:1、教师讲解动作要领并示范。
2、学生原地徒手做模仿练习,教师纠正。
3、学生原地持球做上手传球的练习,要求蹬地和伸臂的动作衔接要紧密、协调。
4、两人一组,相互对传。
组织:如图
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5、学生反复练习,教师观察并纠正学生练习中存在的问题。
2、
迎球动作:
来球到额前时,开始蹬地,伸膝伸臂,五指张开,在额前迎球。
3、
手型:
手触球时,十指自然张开成半球状,手腕稍后仰,两拇指接近成一字型。
4、
用力方法:
在手指刚刚接触球时,各个关节应该继续展开,最后用手指手腕的力量将球击出,最后掌心向外。
易犯错误及纠正方法:
1、
形成篮球手。
纠正方法:做原地徒手传球练习,传球后掌心向外。
2、
只靠上肢力量击球。
纠正方法:强调用力顺序,做持球练习,要求球弹起高度。
3、
球向一边飞。
纠正方法:左右手均匀用力。
5、
击球点:
约在额前正前上方一球处。
仁
寿
一
中
体
育
课
教
案
课的部分
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容
运动量
组距
时间
2 分
钟
组织教法、教学要求
组织:(如图示):
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结
束
部
分
1、
教师集合、总结,表扬先进,
指出不足。
2、
回收器材,师生再见!
要求:认真听讲。
课后记:
文档信息
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