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课时计划授课教师:李春英 授课班级:高三十班 授课时间:2018年4月24日教学内容羽毛球反手发网前短球技术教学目标部时分间1.明确反手发网前短球完整技术动作2.使学生基本掌握反手发短球技术动作3.发展学生速度、力量、灵敏、柔韧等身体素质4.培养学生自主创新、团结
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- 2018-07-04 10:26:00
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- 学校:长春市第七中学
正手发网前球优秀课堂实录
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关键词:正手发网前球优秀课堂实录
正文
课
时
计
划
授课教师:李春英 授课班级:高三十班 授课时间:2018年4月24日
教
学
内
容
羽毛球反手发网前短球技术
教
学
目
标
部时分
间
1.明确反手发网前短球完整技术动作
2.使学生基本掌握反手发短球技术动作
3.发展学生速度、力量、灵敏、柔韧等身体素质
4.培养学生自主创新、团结协作的集体主义精神
教学内容
重
点
难
点
场
地
器
材
1.
手指、手腕的力量发球
2.
全身协调发力
室内羽毛球场 羽毛球拍25只 羽毛球若干
拉杆音响等
组织教法
组织:
××××××××
××××××××
××××××××
□××××××××
▲
要求:1、整队迅速整齐
2、学生认真听讲
3、注意力高度集中
组织:
××××××××
××××××××
××××××××
□××××××××
▲
教法:教师指导
要求:1.认真练习
2.充分活动各关节
补充内容
口令清晰
开始部分
一、课堂常规
1、体委整队,清点人数
2、教师宣布上课,师生问好
3、教师点名
4、宣布本课内容与目标
2 5、检查服装,安排见习生
二、准备活动
1.复习羽毛球步伐操进行热身
1)预热动作
2)右侧网前跨步 (4X8拍)
3)左侧网前跨步
4)后交叉步(不加手上动作)
2.专门性准备活动
1)活动手腕脚腕
2)拉伸肩关节
3)膝关节运动
4)体前屈运动
5)正压腿
准备部分
7
让学生充分完成准备部分
部时分
间
教学内容
组织:
组织教法
补充内容
用手指手腕的力量发球
三、学习羽毛球反手发网前短球技术
(一)动作要领(以右手持拍者为例):
1.准备姿势:右脚在前,左脚在后,重心落在前脚上,左手持球,右手持拍,持拍手采用反手握基拍,肩外展,提起肘关节,球拍本斜放于体前拍头低于腰间。
部2.击球:小臂带动手腕,手腕带
分
动手指,捻动发力,将球击出。
(二)练习步骤与方法:
1. 徒手模仿反手发网球短球技
术动作 (10次X2组)
26
2.分组练习隔网发球技术
(10次X4组)
3.定点发网前短球接力挑战赛
规则:将学生分成人数相等的四个小组,分别站在A、B、C、D,四片场地,每人持三个球,一路纵队站好,比赛开始,第一名学生连续发三个球,以此类推,球落入规定区域内多者胜。
××××××××
××××××××
▲
××××××××
××××××××
教法:
1.讲解、示范法
2.小组讨论、优秀展示法
要求:
1.保持正确的持拍动作
2.小臂内旋,带动手腕与手指发力
×
×
× ×
× ×
------------------------- ×
教法:小组讨论、自主研究
要求:1.定点练习,提高球的稳定性
2.小组团体协作
组织:
××××××××
××××××××
××××××××
□××××××××
▲
总结课的完成情况
本次课存在的问题和下次课应注意的问题
结束部分
5
1.集合整队做放松运动
2.指出本次课的优缺点
3.宣布下次课的内容
4.收好器材,解散队伍
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