单个动作及组合动作公开课教案

高中体育与健康教案

授课教师：李恒

授课班级：高二年级 人数：20人

一．指导思想

本课以学生为本，重点关注激发学生活动的兴趣，发挥学生在学习中的主动性、积极性；如何为学生创造合作学习的氛围，提高学生合作练习能力；让学生树立终身锻炼的习惯。

二．教材分析

篮球是中学生最喜爱的运动项目之一，锻炼身体的综合效果好，能培养学生团结合作，积极进取的拼搏精神。本节课的教学内容那个是篮球运动的根本：运球。运球有原地运球和行进间运球，本课重点练习行进间运球。采用游戏与合作学习的形式，让学生在教师的引导下，积极主动学习，获得自主发展。并且教师将角色重新定位，变教师是课堂的控制者为学生学练的促进者、启发者和参与者。让学生主动参与学习，学会学习，不仅要让学生“学会”，更要引导学生

“会学”。

三．学情分析

该班是高二体训生班，有20余人，学生活泼，喜欢运动，部分学生在小学时候学习过篮球，有一定的运动基础。男生基础好一些，女生差一些。

四．教学目标

1.认知目标：学生完成本次课篮球运球练习后，100%学生理解并能说出运球要点：膝盖微屈，掌心空出；

2.技能目标：学生通过本堂课的运球练习后，约95%的学生能够完成中速行进间变向运球；

3.情感目标：约75%的学生能够喜欢上篮球运动;竞赛时能为同伴加油呐喊，努力争取胜利;能够正确评价同伴运球，在老师的引导下能主动用鼓掌方式鼓励和欣赏别人。

五．教学重点：行进间运球

六．教学难点：行进间运球手对球的控制能力

七．教学过程

教学篮球：变向运球过人（第1课时）

内容

场地器材

篮球场一块，篮球20个

1.认知目标：学生完成篮球运球练习后，100%学生理解并能说出运球要点：膝盖微屈，掌心空出；

教学2.技能目标：学生在练习后，约95%的学生能够完成中速行进间变向运球；

目标

3.情感目标：约75%的学生能够喜欢上篮球运动;竞赛时能为同伴加油呐喊，努力争取小组胜利;能够正确评价同伴运球次数；在老师的引导下能主动用鼓掌方式鼓励和欣赏别人。

行进间运球手对球教

上下肢协调配合，低重

的控制能力

学

重点

心，蹬跨，探肩

难点

重

难

点

教学教学内容

教师活动

学生活动

组织方法与要求

环节

组织：

1．课堂常规

1.教师与学生问好；

1.体育委员整队

开

2．安全要求

2.宣布本课内容与任集合，清点人数；

始

务；

2.学生向老师问



部

3.安排见习生；

好；

△

分

4.引入课题。

3.学生清楚本堂

课的任务与要求。

要求：

2 1.集合快、静、齐；

分

2.认真听老师讲解钟

有关上课要求。

组织：如图

准

1．绕场运球

1.教师带领学生围绕1.学生成一列纵备

3分钟；

篮球场运球慢跑；

队在老师带领部

2.教师指导学生进行下绕场运球慢分

2．准备活动

准备活动。

跑；

△

2.学生按照老师

5 方法与要求：

的口令进行练1.慢跑匀速、整齐、精神；

分

习；

2.运球在腿部的侧前方； 钟

3.学生准备器材。

3.练习主动积极。

一、原地运球

（6分钟）

技术要求：

膝盖微屈，

腰背部稍弓，

掌心空出，

用手指手腕控制球。

二、介绍上课主要内容（此举主要带动学生情绪，让学生对课有更大的期待）

基

本

部

分

30 分

钟

原地变向运球

（7分钟）

要求: 按拍球部位：篮球侧上方，运球姿态低

拍球力量：适中

1.教师让学生自主练习运球2分钟；

2.教师观察学生练习情况；

3教师请1-2学生展示运球技术；

4.教师评价：优点与不足；

5.示范讲解变向运球技术动作；

6.教师指导学生原地练习；

（1）学生单手正面左右拉球30次（一组）；

（2）学生原地体前变向运球30次（一组）；

7.运球数数；

8.教师评价。

1.教师示范练习方法；

2.教师指导学生练习；

3.教师提出问题:按拍球部位？

4.同侧脚前跨位置？

5.教师引导学生思考解决问题；

6.教师指导学生继续练习；

1. 学生自主练习运球2分钟；

2.1—2名学生展示原地运球技术；

2.学生观摩；

3.建立变向运球在学生心中的概念；

4.学生原地运球练习。

组织：体操队形





△





方法与要求：

(1)学生运球范围为左右间隔2米的左右；

(2)运球方式不限；

(3)运球基本动作到位；

(4)学生计数诚实、准确。

15米变向运球练习

（5分钟）

1.学生观察老师方法；

2.学生体验行进间变向运球练习；

3.学生思考并积极回答问题(掌声鼓励)；

4.学生继续练习运球6-7次；

5.学生一人一个标志盘进行变向运球练习；

6.学生熟悉球性练习。

1.教师讲解15米行进1．学生认真听老间运球方法与要求；

师讲解要求；

2.教师指导学生练习；

2．2.学生四人一3. 教师评价。

组练习15米×

4-5次运球。

组织:





方法与要求: 1.学生运球由常用手向异侧进行原地或行进间的变向运球练习；

2.学生与标志盘距离为1米左右。

组织：



→







→





练习方法：五人一组，

每人练习4-5次。

标志盘

力量练习

（原地纵跳、1.教师示范讲解练习1.学生清楚老师方法；

讲解要求；

俯卧撑）

2.教师指导学生练习；

2.练习过程中保（2分钟）

3.教师评价。

质保量完成练习

内容。

1.拉伸放松；

2.教师学生评价、小结（归还器材）

结束部分3分钟

组织：篮球场

1、原地纵跳12次一组；

2、俯卧撑10次二组；

要求：动作认真到位，纵跳每次到达最大高度。 预计心率：130次/分

练习密度:35-40%

教学反思：