4、后抛实心球板书设计及意图

三年级“前抛实心球”单元教学设计

一、指导思想

本单元依据上海市小学体育与健身学科《课程标准》为指导，针对小学三年级前抛实心球教材的特点，以及学生的学习基础和现有水平，在发挥学生主观能动性的前提下，通过渐进式的教学方式和多样化的教学手段帮助学生更好的学会动作要领。在学会正确技术、技能的同时，重视学生体能的发展，引导学生在学练中主动思维、积极体验、相互协作、敢于挑战，从而激发学生学习兴趣，促进学生的身心和谐发展。

二、相关说明

（一）教材分析

“前抛实心球”是小学《体育与健身》身体活动板块中投掷类教材，是人体基本活动的重要内容之一，它对发展学生的上肢肌肉、关节、骨骼、韧带等运动器官的发育，增强上肢及腰腹力量、协调性，以及培养学生不怕困难、勇于挑战的意志品质具有积极的作用。前抛实心球的动作技术原理是两脚左右开立，上体稍前倾，两臂伸直，双手持球于腹前。抛球时两腿用力蹬地，同时伸腰挺胸、双手直臂快速挥摆，将球向前上方抛出。是通过蹬地发力，上下肢协调配合自下而上协调用力完成动作。出手时机的时机是双臂摆动到胸前。教材重点是上下肢协调用力，难点是抛球出手的时机。

（二）学情分析

本单元授课对象是小学三年级的自然班学生，三年级是承上启下处于过渡期的年级，因此本单元以创设游戏化情景为主，让学生在有趣的游戏中学会前抛实心球的基本动作，充分调动学生的兴趣，激发自主锻炼的意识，同时也为高年级投掷类教材的学习打下扎实的基础。

三、学习经历

体验两腿用力蹬地，直臂快速挥摆，上下肢协调用力的动作要领，在不同的游戏和练习中，让学生感受肢体自下而上协调用力的过程，在前抛实心球学练中通过手持不同重量的器械，体验上肢的负重感，逐渐表现出蹬地用力、动作协调的动作要领。

四、教学策略

三年级的前抛实心球是发展学生上肢力量，发展投掷能力和身体协调用力的能力，为高年级学习前掷实心球打好基础。在实施教学中，根据教材的特点，结合学生的特点，确定以学生喜欢的游戏化、趣味化的教学模式，激发学生学练的情趣，让学生在比较枯燥的投掷运动中享受成功和快乐。本单元的教学策略为：

1、创设情境，获得动力

三年级前抛实心球是一个比较枯燥的运动，因此在本单元教学过程中，从激发学生的学习兴趣、唤起原有的知识和技能入手。根据学生的年龄特点，创设情境，通过教师的启发、引导，不断激发学生的学练兴趣，获得学习的动力。

2、游戏活动，获得快乐

小学生喜欢玩游戏和比赛，丰富多彩的比赛和游戏可调动学生的学习兴趣，激发学生的学习热情，通过教师在教学过程中激励、组织、点拨、引导等方法，让学生在玩中学，学中乐，品尝成功的快乐。

3、结伴合作、获得进步

结伴合作练习要求学生根据自身的特点、长处、不足、个性以及思维方式等，选择自己喜欢或能相互帮助的伙伴组成小组，在教师指导帮助下，小组成员间相互配合、相互帮助共同完成学习目标，它有助于学生养成良好的团队意识和集体观念。

五、相关说明

根据教材特点本单元共安排了3课次，分别由持轻器械的前抛动作练习，帮助学生掌握正确的持球方法以及适宜的出手角度；过渡到有一定重量的实心球前抛练习，让学生很好的掌握自下而上的前抛动作以及双脚用力蹬地的技术动作，进而过渡到前抛实心球技术的动作，注重学生的协调用力，进而完成前抛实心球的教学任务，整个学练过程，由易到难，层层递进。

本单元采用过程性评价和总结性评价相结合的方法，学生在掌握技术动作，投掷远度等方面都会及时的得到正确的评价，尤其是学生在原有的基础上取得进步就会得到老师的表扬和学生的认可，从而更好的激发学生学习兴趣，促进学生知识技能的提高。

“投掷—前抛实心球”单元教学流程

年级

课执3

次

教

1、了解参加双手前抛实心球锻炼对增强上肢力量，发展投掷能力和身体协调用力的好处；学习双手前抛实心球的正确动作要领；树立安全活动意识，能安单全有序地参与前抛实心球练习。

教元2、积极参与前抛实心球的学练过程，激发学生自主学习的动力以及学生参与上下肢学

重点：学前抛实心球动作技术的学练和优良品质的养成。在学练的同时发展力量、速度重协调用力

习等身体素质及体能，养成正确的前抛实心球的动作方法；能在教师指导下、以点

目及同伴的互助下，学会前抛实心球的练习方法。

标

3、培养自觉参与各种前抛实心球练习的兴趣，树立自觉参与练习的意识，在锻炼活动中激发学生的学练热情以及体验与同伴合作、互助的重要性；提高适应各种环境的变化能力。

课教学内容

学习目标

重点难点

教与学的主要方法和手段

次

投掷——前抛实心球1、了解参加双手前抛实心球锻炼的价值；（软式排学会双手前抛实心球技术，80%学生能初1、运用游戏方法，引导、球）

步学会双手前抛实心球的动作方法，了解激励学生创想各种抛接实1、创想各种正确的持球方法，能做到出手方向正确；心球的方法、并进行体验。

抛接球的方学会综合活动“快速传接“的规则和方法，重点：

2、教师导出正确的持球动正确的持作，进行示范，并提出要法

树立安全活动意识，能安全有序地参与练球方法

求“看谁模仿得像？”

2、对墙抛掷习。

1

方向3、学生认真观察后，两人2、积极参与前抛实心球的学练过程，在学难点：动作

一组进行模仿练习，并相正确

3、对墙抛掷练的同时发展力量、速度等身体素质及体

互交流各自的想法和体会。

能，养成正确的前抛实心球的动作方法。

反弹比远

4、选出一组最像的学生展4、快乐模仿3、自觉参与各种前抛实心球的练习，树立示，引导学生讨论。

自觉参与练习的意识，在锻炼活动中激发秀

5、组织比赛（以赛代练）。

学生的学练热情以及与同伴合作、互助，5、比一比、分享学练的快乐。

赛一赛，看谁抛的远

三年级

学期

第一学期

1、了解参加双手前抛实心球锻炼对增强上2

投掷——前抛实心球

（伸缩球代替）

1、“玩玩练练”

2、创想魔幻球

3、魅力彩虹桥

4、魔力对对碰

5、魔幻挑战赛

3

投掷——前抛实心球

1、复习前抛实心球

2、各种方法实心球练习

3、前抛实心球过不同高度、不同远度标志物

4、前抛实心球比远

肢力量，发展投掷能力和身体协调用力的好处；学会双手前抛实心球技术，85%学生能初步学会双手前抛实心球的动作方法，了解蹬地有力，手脚协调的方法；学会综合活动“魔幻接力”赛的规则和方法，树立安全活动意识，能安全有序地参与练习。

2、积极参与前抛实心球的学练过程，激发学生自主学习的动力以及学生参与前抛实心球动作技术的学练和优良品质的养成。在学练的同时发展力量、速度等身体素质及体能，养成正确的前抛实心球的动作方法；能在教师指导下、以及同伴的互助下，体验蹬地有力及手脚协调的方法。

3、自觉参与各种前抛实心球的练习，树立自觉参与练习的意识，在锻炼活动中激发学生的学练热情以及与同伴合作、互助，分享学练的快乐；遵守前抛实心球练习中的各项要求，做到会讨论、会帮助、会评价。

1、掌握参加双手前抛实心球锻炼对增强上肢力量，发展投掷能力的好处；学会双手前抛实心球技术，90%学生能初步学会双手前抛实心球的动作方法，掌握蹬地有力，身体协调，快速挥臂的动作要点，树立安全活动意识，能安全有序地参与练习。

2、积极参与前抛实心球的学练过程，激发学生自主学习的动力，在学练的同时发展力量、速度等身体素质及体能，养成正确的前抛实心球的动作方法；能在教师指导下、以及同伴的互助下，体验身体协调用力，快速挥臂的技术动作。

3、自觉参与各种前抛实心球的练习，树立自觉参与练习的意识，在锻炼活动中激发学生的学练热情以及与同伴合作、互助，分享学练的快乐；能对自己的动作或同伴的动作做出评价。

重点：

自下向前上方的抛掷动作

难点：蹬地有力

1、组织学生进行“玩玩练练”。

2、教师提出要求，学生小组结伴自主练习。

3、学生结伴，进行前抛实心球的练习，相互帮助提示同伴蹬地有力，上下肢协调用力。

4、小组结伴进行对对碰练习，并且互相帮忙提示动作。

5、组织挑战赛。

1、教师示范动作，引导学生共同回顾动作要领。

重点：

协调用力

2、学生自由结伴，四人一组进行练习。

难点：

3、组织学生交流展示，鼓快速挥臂，励大家分享成果。

蹬地有力

4、组织投掷比远，鼓励学生改进动作。

1、

建立良好的抛掷实心球学练常规，并将安全教育贯穿课的始终。

安2、

做好充分的准备活动，特别是上肢及肩、踝全等关节。

保3、

在练习时，要注意周围的同伴，避免相互碰障

撞，避免意外伤害的发生。

4、

场地器材安排合理。

评价形式：采用过程性和终结性相结合等多元评价方式。

评价方法：

评优——动作正确、用力协调、快速挥臂、用价

力蹬地。

与

方良——动作较正确，用力协调性尚可，蹬地法

较用力。

合格——能基本做出完整动作，但有明显缺陷。

需努力——不能做出完整动作。

抛出“魔力”

丰趣童心

——三年级“前抛实心球”第二课次教学设计

一、指导思想

本课依据上海市小学《体育与健身》课程标准，针对学生的身心特点以及学生身心健康发展特点，创设多种教学情景，设计多种游戏竞赛，引导学生积极学练、相互协作完成学习任务。依托器材合理的开发，激发学生兴趣的同时不断促进学生身心全面和谐的发展，达成本课提出的学习目标。

二、相关分析

1、教材分析

前抛实心球对发展学生的上肢力量，增强上肢及腰腹力量、协调性，以及培养学生不怕困难、勇于挑战的意志品质具有积极的作用，本课是“前抛实心球”单元中的第二课次，在学生掌握了正确的持球方法以及合理的出手角度的基础上，让学生学会自下而上的投掷动作，掌握双脚用力蹬地的动作要领，根据本教材的特点，采用情景化、游戏化的教学方法设计了多种游戏活动，使学生在游戏中学练、在学练中强体、在强体中思考。

2、学情分析

通过前1次课的学练，发现三（5）班的学生对于投掷教材来说，他们的上肢及腰腹力量普遍较弱，投掷能力也较为一般。但是这个年龄的学生对新生事物感到好奇，学习新知识速度快、模仿能力强，而且具备一定的分析、判断、评价的能力。相信通过童趣化、游戏化的动作学练，学生会更主动地、积极地、有效地进行学练。

三、主要教学亮点

（一）游戏情景，快乐健身

本课采用游戏化的教学，通过创设“魔幻小达人”系列游戏，将前抛实心球的教学融于创想魔幻球、传接小达人、魅力彩虹桥、魔力对对碰等多个游戏环节。不断地给学生新鲜的感观刺激，将学生带入欢乐的游戏世界中。

（二）优选器材，有助学习

本课教学中鲜艳的伸缩球以及五彩的绷带有效地帮助了学生的学习。伸缩球和绷带的完美结合贯穿全课，给学生强烈的感官刺激，提高练习积极性，丰富课堂教学氛围，为学生创设多样化的课堂教学环境。

（三）合作交流，尽享成功

以小组形式进行教学活动，保证学生合作练习、主动参与、探究交流，让学生在动手、动脑、动口的交互合作中感受体验小组合作学习带来的真正乐趣，使学生在展示自我体验成功、收获喜悦、培养意志。使多数学生能很好地完成合作学习的目标和任务，从而提升合作学习的价值和有效性。

四、问题预设

1、学生蹬地不够有力。

对策：增加球的重量，设置挑战目标线。

2、学生在投掷活动中，安全锻炼可能会逐渐淡化。

对策：教师不断提示、强化。

《体育与健身》课时计划

年级

班级

内容

主题

三

5 人数

组班形式

36 自然班

日期

周次

重点

难点

2014.10.30 九

蹬地有力

执教

课次

2 1、

投掷：前抛实心球

3—（2）

2、

综合活动：魔幻接力赛

2—（1）

自下向前上方的抛掷动作

1、了解参加双手前抛实心球锻炼对增强上肢力量，发展投掷能力和身体协调用力的好处；学会双学习

目标

手前抛实心球技术，85%学生能初步学会双手前抛实心球的动作方法，了解蹬地有力，手脚协调的方法；学会综合活动“魔幻接力赛的规则和方法，树立安全活动意识，能安全有序地参与练习。

2、积极参与前抛实心球的学练过程，激发学生自主学习的动力以及学生参与前抛实心球动作技术的学练和优良品质的养成。在学练的同时发展力量、速度等身体素质及体能，养成正确的前抛实心球的动作方法；能在教师指导下、以及同伴的互助下，体验蹬地有力及手脚协调的方法。

3、自觉参与各种前抛实心球的练习，树立自觉参与练习的意识，在锻炼活动中激发学生的学练热情以及与同伴合作、互助，分享学练的快乐；遵守前抛实心球练习中的各项要求，做到会讨论、会帮助、会评价。

教学

内容

课堂常规——

1、教师整队

2、师生相互问好

3、宣布本课的内容

4、提出学习要求

热身活动：

1.魔幻“达人秀”操

2.算数拿球

3.胯下、头上传接球

投掷——前抛实心球：

抛抛乐：

1．创想魔幻球

2.“魔幻球”上抛练习

魅力彩虹桥：

双人抛接练习

（一人抛，一人接）

运动负荷

次时强数

间

度

1

6 - 8

6-8

2’

15”

中

2’

小

1’

40”

中

教与学的活动

教：

◎讲解本课的教学内容。

◇知道本课学习的内容。

◎提出学习目标和要求。

◇明白本课学习要求。

☆整队迅速、精神饱满。

◎在音乐伴奏下与学生共同参与练习。

◇边听音乐节奏变学练。

◎简述游戏方法，提出要求。

◇明确练习方法和要求。

☆积极参与，充分热身。

◎教师引导学生一起完成创想“魔幻球”。

◇学生分组结伴自主创想练习。

◎教师提示动作，鼓励学生积极学练。

◇明确动作要求，积极体会练习。

◎组织学生两人一组通过“石头剪子布”的游戏进行抛接练习

组织队形与要求

课时序

间

一

二

三

1′

5′

15’

练习队形：

练习队形：

练习队形：散点

四

五

魔力对对碰：

1.两人一组对对碰

2.四人一组对对碰

魔幻挑战赛

（投远比赛）

11’

综合活动：

魔幻达人接力赛：

1、

传球接力

2、抛球接力

3’

整理放松与小结

1、放松活动

2、小结

3、下课，回收器材

6-8

3-5

1

2

1

2’

中

1’

中

40”

50”

大

1’

10”

中

2’

小

◇学生积极体会，认真练习。

◎组织学生对比展示，为什么抛的远？

◇积极展示交流，归纳出手脚协调，蹬地有力。

◎教师示范动作，提示要领

◇仔细观察教师示范，主动学练。

◎教师和学生进行演示，并提出要求

◇小组结伴进行学练的同时仔细观察、积极交流。

◎组织学生分组比赛，提出要求。

◇学生听清要求，积极练习。

◎请学生展示、交流。

◇学生观察认真归纳蹬地有力、手脚协调。

☆认真观察、相互配合

安全小贴士：避免碰撞

◎教师讲解游戏方法，提出学练要求。

◇明确活动的方法和学练的要求。

◎组织比赛，哪组最先胜利？

◇分组练习，积极参与，关注活动安全。

◎表扬评价，并指出不足。

☆学会配合、遵守规则

◎引导学生进入放松练习。

◇听清节拍，明确要求。

◎◇师生共同评价，鼓励学生自评、互评。

◎教师总结本节课，师生道别

◇师生道别。帮助回收器材。

☆轻松愉快

练习队形：

●∣→ ▲

●∣→ ▲

●∣→ ▲

●∣→ ▲

练习队形： 安全

保障

1、

准备活动做得充分。

2、

强化已逐渐形成的投掷项目的安全规范。

3、

注意活动保持合理的间距。

场地

录音机1台、魔力球37只，绷带37根，沙包37 器材

练习密度

预计

全课

37%左右

内容主题

35%左右

强度

中

课后

小结