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体育与健身课时计划年级班级内容主题学习目标课序时间三人数组班形式1.投掷:前后抛掷实心球6-1 2.综合活动:抱球接力 2-1 日期周次重点难点1、协调用力1、器械出手时机执教课次1、体验前后抛实心球的动作方法。要求摆臂快速协调用力。2、学会抱球接力游戏方法。要求,快速合理抱球奔跑

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3、前抛实心球国家优质课一等奖

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3、前抛实心球国家优质课一等奖

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关键词:3、前抛实心球国家优质课一等奖

正文

体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

课序

时间

三

人数

组班形式

1.投掷:前后抛掷实心球6-1 2.综合活动:抱球接力 2-1 日期

周次

重点

难点

1、协调用力

1、器械出手时机

执教

课次

1、体验前后抛实心球的动作方法。要求摆臂快速协调用力。

2、学会抱球接力游戏方法。要求,快速合理抱球奔跑

3、发展学生上肢力量、协调能力,培养自信、善于合作的优良品质。

教学

内容

运动负荷

次数

时间

强度

教与学的活动

1、师生问好

2、宣布课的内容

3、检查课堂常规

要求:快静齐,认真听讲

组织与队形

一

1’

课堂常规

四列横队

二

4’

热身:玩球

1

3’

三

投掷:前后抛掷实心球6-1 1、前抛实心球

2、后抛实心球

13’

3、“星球大战”

1

1

2

1’

1’

2’

四

综合活动:抱球接力1、抱双球接力

2、抱三球接力跑

14’

1

2

1’

2’

二/1、教与学:

(1)教师讲解、示范动作并提要求

小

(2)学生散点进行练习

二/2、要求:活动充分

三、教与学

3/1/1教师讲解示范抛球方法前抛实心球练习动作要求

3/1/2引导学生自主模仿性练习,教师巡视指导

3/1/3分组前抛传球,教师讲评

3/2/1教师讲解后抛练习要求

中

3/2/2学生分组进行探究性传接,教师巡视指导

/ 3/2/3师生示范讲评后,组织学生互学互练。

大

3/2/4学生分组展示

3/2/5教师讲评

3/3/1教师讲解方法及要求

3/3/2学生分组进行比赛,教师进行指导并鼓励

3/3/3学生讨论、教师讲评后组织比赛后进行小结。

要求:动作协调及适宜的出手时机

游戏安全

四、教与学

大

4/1/1组织教师讲解游戏规则

4/1/2引导学生分组比赛,强调快与稳

4/1/3教师讲评

大

4/2/1教师解游戏规则

4/2/2学生分组练习,教师巡视指导

4/2/3组织比赛,教师公平裁决

4/2/4学生小组互相交流后再组织比赛

4/2/5师生共同小结

要求:团队协作,互帮互助,积极思考。

跑的快,接的稳

散点

●●●●●●●●

————————

●●●●●●●●

→

←

●●● ●●●

●●● ●●●

●●● ●●●

●●● ●●●

→

←

五

2’

放松:吹气球

6 1’

六

1’

下课小结

场地

器材

小皮球

42个

1.教师讲解学生放松的方法与要求

2.师生同练

小

散点

3.表扬,小结

要求:身体放松,愉悦

1.师生共同回顾

2.师生再见

3.回收器材

散点

要求:

安全1.选择平整的场地,场内没有杂物(课前检查场地)

保2.做好充分的准备活动,特别是上、下肢及腕、髋、踝关节

障

练习密度

强度

预全课

内容主题

计

中

43%左右

40%左右

课后

小结

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文档信息

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关于本教案的常见问题

Q:3、前抛实心球国家优质课一等奖是什么类型的资料?

A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。

Q:这份教案对应哪篇课文?

A:对应课文《3、前抛实心球》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q:如何找到配套课件?

A:页面提供「配套课件/同课文课件」入口;也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。