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二年级自然地形跑《体育与健身》课教学计划班级主要二（7）执教陈龙伟课型新授周次课次教学重点14 3 跑的正确动作、匀速行进安全提示日期教学难点12.07 跑时正确的呼吸节奏1、走与跑：自然地形跑 2-(1) 教材2、综合：人体造型 2-(1) 1、学会各种自然地形跑的动作方法及跑时正确呼
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3、跑走交替、自然地形跑优质课教案
未知
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关键词：3、跑走交替、自然地形跑优质课教案
正文
二年级自然地形跑
《体育与健身》课教学计划
班级
主要二（7）
执教
陈龙伟
课型
新授
周次
课次
教学重点
14 3 跑的正确动作、匀速行进
安全提示
日期
教学
难点
12.07 跑时正确的呼吸节奏
1、走与跑：自然地形跑 2-(1) 教材
2、综合：人体造型 2-(1) 1、学会各种自然地形跑的动作方法及跑时正确呼吸的要领。
教学2、发展身体的协调性与平衡性，增强下肢力量，提高学生对不同环境的应变能力。
目标
3、培养勇于挑战、展示自我的意识，养成良好的合作、团结协作的精神品质，以及发散性思维的养成。
课序
一、
二、
三、
时间
1’
6’
生理负荷
教学内容
时次强学生活动
1、注意跑动中路线及方向及前后距离。
2、注意跑动中小组之间的避让。
3、
组织队形
四列横队
一路纵队
六路纵队
O O O O O
积极投入
积极参与
姿势正确，跑动自然
实施要点
精神饱满
教师活动
间
数
度
课堂常规：
1、班委整队
2、师生问好
3、宣布内容
4、安排见习生
热身活动
1、热身跑操
2、喊数抱团
1、整装待发
2、“拼图乐”
（1）直线型
（2）闪电型/S型
3
1
130
1’30
1、与教师问好。
2、精神饱满，认真听讲。
1、跟着教师一起进行2、动作到位，积极投入。
数字，相对应的同学抱一起。
两步一呼”的呼吸节奏，集体复习呼吸节奏。
同的图形路线。
2、火车头带领队员沿着路线慢跑。
3、积极动脑，思考不1、与学生问好。
2、创设情景，明释学习内容，激发兴趣，增强学生的练习信心。
1、带领学生一起进行热身。
2、引导学生回忆、复习。
引导学生完成正确呼吸方法。
1、引导学生摆出图形路线，注意强调坐标垫之间的间隔。
2、检查路线。
3、请学生沿着路线慢1 中
热身。
’
3 小
3、听到老师所喊出的
’
17’
走与跑：自然地形跑
1 中
共同回忆“两步一吸，
’
”
1 中
1、根据图纸，摆出不”
1
四、
五、
8’
3’
3、自由创想
综合活动：
超级变变变
（1）单人变
（2）双人变
（3）大家一起变
放松与小结
1’30
2
3’30
1
同图形跑之间的差异。
跑。
4、观察小组展示，并进行评价。
力，完成小组图型。
利用两块坐标垫和自的造型。
两人合作摆出造型。
多人合作摆出造型。
1、放松。
2、与教师一起进行小结。
4、图形跑完，集合评“整齐星”。
5、请小组进行展示，学生评价。
引导学生完成自由创想图型，举例：圆形，方形等。
引导学生思维发展，举例：小树苗，小汽车，红绿灯等。
1、请学生原地踩标志垫上进行放松练习。
2、师生共同小结。
O O O
散点队形
团结一致，发挥想象
积极参与，发挥想象
认真放松
价“速度星”“团结星”
O O O ”
O
1 中
发挥自己小组的想象
’
2 小
己的身体搭配出不同2 小
”
1 小
’
速度星
团结星
整齐星
场地标志桶*7 器材
标志垫*78 课后
预计运动负荷
整课密度
42.4% 基本密度
40.2% 平均心率
心理负荷
反思
第一组
第二组
第三组
第四组
第五组
第六组
文档信息
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- 上传时间： 2018-05-25 14:59:00
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关于本教案的常见问题
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