2、立定跳远教学设计第二课时

立定跳远第二课次课时计划

年级

班级

内容主题

一

3

人数

组班形式

34

自然

日期

周次

12

执教

课次

许磊君

2

1、跳跃：立定跳远

（ 3——2 ）

教学重点

2、综合活动：翻转的魔垫

（ 2——2 ）

教学难点

用力起跳

屈膝缓冲

1、体验两脚用力蹬地向远处跃起和落地缓冲的动作，85%的学生能初步学会立定跳学远起跳用力，落地屈膝缓冲的方法，在学练中增强下肢力量，发展跳跃能力。

习2、学会综合活动“翻转的魔垫”的方法与规则，树立安全活动意识，能安全有序地目参与练习，发展综合活动能力。

标

3、积极参与学练活动，培养自觉参与练习的意识，逐步在健身活动中激发学练热情以及与同伴合作、互助，分享学练的快乐。

运动负荷

教与学的活动

课时间学习内容

次时强序

安排

数

间

度

一

1’

二

5’

常规：

1、集合整队

2、师生问好

3、情境导入

热身活动：

1、报数占垫

2、热身操：

（音伴）

动物模仿操

1’30”

2’30”

小

中

组织与队形

3

4

*

8

教：

师生集合，师生问好，语言创设情境，激发兴趣。

学：

迅速集队，师生问好，认真听讲积极投入。

要求：

快、静、齐，精神饱满。

教：

语言引导激发学生参与热身的兴趣，并提示跑动中的要求。

学：

在教师语言引导下，积极进入角色进行游戏。

要求：反应灵敏，遵守规则

教：

带领学生一起做热身操，对参与积极的学生及时给予鼓励和肯定。

学：

主动地参与到热身操活动中。

要求：

激情投入，充分热身，避免碰撞。

三

14’

四

12’

跳跃：立定跳远

1、我和彩垫做游戏

——一块彩垫的跳跃

10

~ 15

2、我要跃过

8

小水塘

——跳过叠~

10

起、平铺两

块彩垫

3、我是跳跃

小达人

8

——比一~

比，赛一赛

10

（方法:2人

一组分别站

在彩垫两

侧，同时起

跳，看谁跳

得远，要求

落地后脚不

能再移动。）

综合活动：

“翻转的魔

垫”

1、“钻山洞”

2

——钻、跨~

3

组合

1’30”

2’

1’

30

”

1’30

”

中

中

中

中

教：引导学生进行已学跳跃的练习

学：学生每人一垫进行练习，

教：教师巡视指导学生

要求：

双跳双落，轻巧落

地

教：教师示范、引导学生进行2人一组跳过叠起、平铺两块彩垫的练习，提醒重点；

学：学生分组模仿练习，互相观察提醒；

教：教师巡视指导，提出

重点；

要求：向上跳起，落地轻

巧

教：教师情景引导，提出要求；

学：学生按要求进行分组

比赛；

教：教师巡视观察、提醒，并与学生交流，倡导学生像身边做的好的同学学习。

学：教师组织集体挑战，

积极表扬与鼓励；

要求：蹬地有力，屈膝缓

冲。

教：教师情景引导，示范、讲解方法与要求；

学：根据要求进行练习，

五

2’

（两人一组，一人做山洞，一人钻，一人做仰面支撑，一人跨，随着音乐节奏互换。）

2、练本领

——每人一垫翻转练习

（学生人手一垫，自练习各种翻彩垫的练习，注意同学之间不发生碰撞。）

3、赛一赛

——四人一组进行比赛

（分成四人一组，排成一队一起进行翻彩垫的练习，比一比那组最先到。）

放松：

(音伴)

划小船

6

3

3

1’

1’30”

1’30”

中

中

小

齐心协力完成任务。

教：教师点评，积极表扬与鼓励。

要求：手脚协调，变换快速

教：教师创设情景引导，示范、讲解方法与要求；

学：学生根据要求每人进行练习，齐心协力完成任务。

教：教师点评，积极表扬与鼓励。

要求：注意避免发生碰撞

教：教师创设情景引导，示范、讲解方法与要求；

学：根据要求进行比赛，齐心协力完成任务。

教：教师点评，积极表扬与鼓励。

要求：互相鼓励，积极参与比赛。

教：教师引导，组长领做、语言提醒；

学：学生模仿练习；

要求：动作正确，身心放松。

六

1’

师生总结、

讲评、下课

教：教师总结本课情况，积极表扬与鼓励，听取学生意见，提出个人要求；

学：学生认真听讲，积极反响；

要求：快、静、齐。

运动密度

运动强度

场地器

材安排

彩色垫子、标志物若干

音响*1

教学效果预计

全课

40%

内容

主题

35%

中

1、选择适宜的场地，没有尖锐的物体。

安全措施

2、热身运动要积极充分，各项练习要求听从教师安排，积极遵守规则。

3、练习场地器材保证安全，练习空间要大，不可以面对面练习。

4、加强安全意识和自我保护，注意细节。

课后反思