1、各种基本跳跃方法教学设计模板

《跑几步单脚起跳越过一定高度障碍物》教学设计

一、指导思想：

以新课标理念为指导，贯彻“小学体育兴趣化”的理念，实践“快乐体育”。根据学生年龄特点，以兴趣化练习成为运动技能学习载体，以兴趣促进学习，充分发挥学生主体，教师主导的地位，激励学生积极参与各项体育锻炼当中，让学生在玩中学，学中玩。让学生在轻松愉快的氛围当中学掌握运动技巧。

二、学情分析：

1、教材分析：

“跑几步单脚起跳越过一定高度的体操垫”是一年级主教材跳跃的一项内容，它既是低年级“单脚起跳双脚落地”这一教材的基础上，进一步提高学生跳跃技术的动作，又是今后学习蹲踞式跳跃的基础。因此，学习这一内容不仅要让学生掌握跳跃活动技能，使学生跳跃的能力有所提高，能做到单跳双落、轻巧落地，并有一定的自我保护意识。这项练习不但能增强腿部力量，增强骨骼、关节、韧带功能，发展学生灵敏、协调等身体素质，还能培养学生勇敢果断的品质。本单元计划3课次完成。本课是跑几步单脚起跳越过一定高度障碍物的第2课次。

重点：单脚起跳、落地屈膝缓冲。

难点：单脚起跳、蹬地有力。

2、学生分析：

教学对象是一年级学生，加上一年级也学过一些关于跳跃（跳单双圈）方面的知识，有一定的基础。他们理解能力也稍强一些，但是仍对抽象的语言理解力不够，需要一些直观的事物才能理解，如图片、儿童化的语言和教师示范等。小组合作的意识已经有所提高，但合作性不太强，需要教师的不断指导。本班学生的学习积极性较强，但男女生的差异性较大，男生力量相对女生较好，而女生相对男生在遵守纪律方面比较好，在教学中要注意分层教学和对学生的课堂常规教育。

三、学习目标

1、通过练习基本掌握单跳双落越过一定高度障碍物的技术动作。

2、发展学生下肢力量，提高跳跃能力。

3、树立自信，养成勇敢、果断的品质。

4、培养学生良好的人际关系，形成与同学良性竞争的好习惯。

四、主要教学环节

1.准备部分：让学生在音乐的陪伴下模仿老师各种跑步的姿势，使学生产生积极参与运动的意识，又起到了活动各个关节的作用。

2.基础部分：以回顾上节课内容为开头，让学生复习和巩固上节课所做单脚起跳的练习，也为本课做下技术动作上的铺垫。再以教师讲授，学生代表示范等方式，让学生直观的看到本课所学动作。练习时使用小脚丫，小手掌的贴纸，让学生脚蹬小脚丫、与竖起的大拇指接触的形式作为载体，解决本课重难点。设置各种难度的高度，采用分层练习的方式，让学生以自己能力挑选合适的练习高度，以循序渐进的方式让学生掌握本课动作技能。同时教师尽可能的关注到每一位学生，以大拇指的表扬方式进行表扬并让生生之间互评。让每一位学生能有“我跳的很好”的感觉，让学生建立信心，有自信跳过障碍物。最后以小青蛙过河的综合活动，培养学生良好的人际关系，形成与同学良性竞争的好习惯。

3.结束部分：（1）放松练习（2）小结评议（3）师生再见。

五、教学效果预计：

1.预计80%以上的学生能初步掌握跑几步单脚起跳越过一定高度障碍物的动作和方法。

2.预计本课学生的运动强度为中等，最高心率140次／分钟左右，平均心率110-130次左右，主教材内容练习密度为40%左右，全课练习密度为33%左右。

民办华星小学体育与健身课时计划

年级

一

人数

58 班级

4 组班形式

自然班

内容

1、跑几步单脚起跳越过一定高度障碍物

主题

2、翻山越岭

日期

周次

重点

难点

3.27 执教

吕光明

六

课次

16 单脚起跳，落地屈膝缓冲

单脚起跳，蹬地有力

1、1、通过练习进一步掌握跑几步单脚起跳越过一定高度障碍物的技术动作。

2、学习

2、发展学生下肢力量，提高跳跃能力。

目标3

、3、树立自信，养成勇敢、果断的品质。

4、4、培养良好的人际关系，形成与同学良性竞争的好习惯。

时教学

课序

间

内容

一

二

三

运动负荷

次时数

间

常规

1、整理队伍。

1’

2、师生问好。

3、宣布本课内容

4、安排见习生。

4’

准备活动：

3-4 2’

1、模仿跑

18’

1、回顾上节课内容

2 1’

2、跑几步单跳双落3-4 3’

越过中等高度障碍

物

强度

中

中

中

教与学的活动

◎师生问好，进入课堂

☆积极投入

◇精神饱满，兴趣高涨

◎师组织并带做热身活动

☆模仿动作，欢快练习

◇积极参与，热身充分

◎组织学生进行跑几步单脚起跳越过低高度障碍物复习

☆认真听讲，主动练习

◇动作连贯，敢于表现

◎示范动作并讲解本课重难点

☆认真听讲，积极回答

◎以“大拇指”表扬鼓励，树立信心

☆积极练习，敢于表现

◇克服心理恐惧，树立信心

组织与队形

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四

五

六

8’

3’

1’

3、试一试，我能行

综合活动：

小青蛙过河

放松活动

下课小结

6-7

2

1

4’

2’

2’

大

中

小

◎组织学生进行分层练习，鼓励学生选择适合自己的高度

☆自主练习，动作正确

◇动作连贯，积极参与

◎教师讲解活动，并示范活动方式和规则

☆认真听讲，了解活动规则◎做好裁判工作

◇积极参与，勇争第一

◎跟随音乐引导进入放松活动

☆跟随引导，调节身体

◇心情愉悦，身体放松

◎总结本课

☆认真听讲，积极回答

◎宣布下课

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场地：学校大操场

场地器材：体操垫

器材

课后

小结

1、热身充分

安全保障

2、选择平整地面进行活动

3、落地时候有体操垫进行保护

练习密度

强度

预计

全课

内容主题

中

33% 40%