个人战术主要内容及教案内容

个人战术

教学脚内侧传球技术

内容

教学对象：高二年级

一、认知目标：了解传接球技术在足球比赛中的重要性，激发学生学习练习的积极性。

教学

二、技能目标：基本掌握脚内侧传接球的动作要领，在比赛时可以熟练应用。

目标

三、情感目标：通过本课的学习使学生能在足球运动中体验到团队配合的重要性，在练习中培养学生诚实守信、互相帮助和顽强拼搏的优秀品质。

重点

一、重点：脚内侧传球的技术动作方法。

难点

二、难点：传球时的发力顺序，对出球方向和力量的掌控。

结构

学

习

内

容

体委员整队学生报数，报告出勤人数。

一、师生问好，安排见习生，教师告知本节课的内容要求。

二、热身准备活动。

(一)1.一路纵队围成圆圈慢跑，根据教师的报数进行抱团游戏。

（慢跑结合动力性拉伸）

2.利用绳梯进行热身。（适当加大热身强度，同时加强步频和速度）

一步一格小步跑

两步一格小步跑

侧向两步一格小步跑

反向两步一格小步跑

三、“穿越隧道”游戏

将学生分成4组，纵向紧贴站立，所有学生两脚分开约两肩的距离。队首的学生听到指令后将球从本组同学的跨下穿向队尾，队尾的学生接球后运球至队首，重复之前的动作，先完成的队获胜。

（可先采取手抛球的形式，学生了解规则后改用脚踢球的形式）

师

生

活

动

1.体委组织本班学生迅速整齐的站好队列。

2.教师：本课的内容是脚内侧传接球（新授课）。启发学生思考为什么要学习传接球技术。

教师组织学生围城圆圈，逆时针慢跑，下达数字口令，学生熟练后结合动力性拉伸。

1.教师：示范准备活动动作，讲解动作要领，下达口令开始、停止。

2.学生：在跑动中完成上述动作，动作到位，态度认真。

1.教师讲解游戏规则，提醒学生遵循规则，注意团队配合，顽强拼搏。

2.学生在教师的指导和提醒下完成游戏，团队配合，要与队友呼应交流，注意传球准确性和力度。

（手抛球1次，脚踢球1-2次）

3.教师总结游戏过程，引导学生利用更为准确的脚内侧传球技术。

教

学

组

织

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

△

△

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

↓

↓

△

×

×

×

×

×

×

×

×

×

↓

×

↓

×

↓

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

△

时间

1min

4min

5min

5min

准

备

部

分

基

本

部

分

一、动作要领的讲解。

1.脚内侧传球：

直线助跑，支撑前的最后一步稍大些，支撑脚站在球的侧面约15cm处，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节微屈。在支撑脚着地时，踢球腿大腿带动小腿右后向前摆动，在前摆的过程中大腿外展，当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动，在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，踢球脚脚底与地面平行，脚尖微微翘起，踝关节功能性紧张使脚型固定，触球后身体跟随移动，髋关节向前送。

二、学生分组练习与比赛。

1.将学生分成两人一组，每组一个球，一人踩球固定，一人进行踢

固定球练习，练习过程中体会触球部位和发力顺序。

2.将学生分成两人一组，进行面对面传球。（随练***的提高利用标志盘控制传球范围，利用学生间距离控制难度）

1.教师讲解技术要领。

采用边讲解边示范的教学方法。将学生分成4组展示技术动作挂图。

2.学生认真听老师讲解看老师示范并模仿。

1. 教师巡回指导纠正错误。

2.学生积极练习。针对右面所说的易犯错误教师及时纠正。

易犯错误：

1.脚尖不上翘，脚踝过松。

2.踢球腿直腿摆动。

3.侧对出球方向踢球。

教师可根据每组学生练***的高低对标志盘的宽度进行调整。提醒学生互相帮助。

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

△

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

1. ×

×

×

×

×

×

×

×

↓↑

×

×

×

×

×

×

×

×

△

×

×

×

×

×

×

×

×

↓↑

×

×

×

×

×

×

×

×

2. ×

×

×

×

×

×

×

×

↓↑

×

×

×

×

×

×

×

×

△

×

×

×

×

×

×

×

×

↓↑

×

×

×

×

×

×

×

×

1min

3min

6min

3．脚内侧踢球射门比赛

将学生分成四组，利用跨栏架摆出四个球门，比赛开始后每组学生采用接力的形式将球踢入球门，入球多者获胜，比分相同时用时较短者获胜。

脚内侧踢球射门比赛可很好调动学生练习的积极性，教师要求学生在射门后根据自己踢出的球是否进门选择是否连续报数，同时监督有无犯规情况。培养学生遵守规则、诚实守信、公平竞争和严谨认真的品质。

3. ○

○

○

○

○

○

○

○

↑

↑

↑

↑

×

×

△

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

15min

结

束

部

分

总结评价放松。

1.教师带领学生在舒缓音乐的伴奏下进行静力拉伸。

2．整队总结宣布下课。

教师进行本节课小结。表扬学生的集体荣誉感和顽强拼搏精神。

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

△

5min

足球场1块

足球25个

场地标志盘40个（每个颜色10器材

个）

5人制足球门4个

课

后

小

结

预计课的1.练习密度：55%左右。2.运动负荷：中等。3平均心率：85左右。

练习密度