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原地接传球跳起单手肩上投篮 第二学时学习1、原地接传球跳起单手肩上投篮内容重点投篮的出手动作学习高二阶段难点球出手的时机把握全身协调配合学1、懂得起跳的同时举球至肩上,身体达(或接近)最高点时伸臂、屈腕、指拨球的动作要领。习2、65%以上的学生在距离篮圈3~4米的情况下能较好地做出动作。目3
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接传球原地跳起单手肩上投篮名师教学视频(文字实录)
未知
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关键词:接传球原地跳起单…名师教学视频(文字实录)
正文
原地接传球跳起单手肩上投篮 第二学时
学习
1、原地接传球跳起单手肩上投篮
内容
重点
投篮的出手动作
学习
高二
阶段
难点
球出手的时机把握
全身协调配合
学
1、懂得起跳的同时举球至肩上,身体达(或接近)最高点时伸臂、屈腕、指拨球的动作要领。
习
2、65%以上的学生在距离篮圈3~4米的情况下能较好地做出动作。
目
3、进行移动练习,发展反应速度和身体的协调、灵敏素质,提高抢断球能力。
标
4、体验运动的乐趣,自主学练并学会与他人合作学习。
课
内容安次时负学生活动
教师活动
排
数
间
荷
序
一、教学1、
体委整队,报告人数
1、师生问好
常规
○○○○○○○○○○
2、宣布课的
1
内容、
分
○○○○○○○○○○
钟
安排见习生
导
○○○○○○○○○○
入
○○○○○○○○○○
热
二、行进
身
间传接
★
1、讲解练习球与投1、两人一组进行练习(如图):
的要求和方
6
篮练习
法。方法:两分1、看示范、听教师讲解要领
人一组排在3~4 钟
中
要求:1、端线后,第一双手胸2、听口令练习
组完成一个
前传接来回后排到
球。2、队尾,依次循运用行环(三片球场
进间单
手肩上投篮。
三、徒手操
上肢、踢腿、体
侧、体转、全身、
跳跃
一、原地
跳起单手肩上
投篮
1 1、集体徒手做
原地跳、听讲解、看教师示范 起单手肩上投2、按要求集体做模仿练习
篮的模
仿练习
同时进行)
3
分1、
组织练4*8 钟
小
习、讲评动作
1、讲解示范
2、口令指挥
学
习
与
体
验
4小
分钟
1、
讲解、示范
2、
组织学生练习
3、观察动作、及时纠正
1、讲解练习方法、要求
2、组织学生分组练习
3、巡回指导
6小
分钟
1、听练习要求和方法
2、三、四人一2、分组练习、互相帮助、纠正
球,相距4~5米,
做三角或四角
原地跳
起空中接球、传
球
3、二人1、按教师要求练习、互相纠正
一球,面
对4~5
(练习对形:散点)
米站立,
用原地
跳起单
手肩上
投篮的学
方法将球投向
1、
观看示范、记要领
对方
习
2、
按要求练习、互相合作(如图):
1、讲解
8
练习方分
钟
中
法、要求
2、组织
学生分组练习
3、巡回
指导
1
2
分
钟
中
1、示范动作,讲解练习方法、要求
2、组织学生分组练习
3、巡回指导、纠正动作
4、组织学生代表比赛
5、点评
5分
钟
大
3、
小组派代表比赛
4、二人一组,一
与
人距篮圈3~41、按游戏规则练习(如图):
米投篮,另一人
⑤
体
抢篮板并将球
⑤
传给投验
篮者,投
10次交
换。
⑥
二、三传二抢游戏
④
⑥
方法:进攻队员站在5米的等边三角形的角上,脚不能移动
防守人不能侵人犯规,不能站在无球队员身边不防守,
1、整理1、听口令做放松
放松
2、
课
堂小结
身2、帮助还器材
心
布放3、置收还松
器材
4、
师生再见
场篮球场3片、篮球20只
地
1、讲解练习的方法、规则
2、组织学生练习
1、示范、4*3.
口令指8
小
挥
2.
2、、课堂小结
3、
布置收还器材
4、
师生再见
器材
教
本课大部分同学都掌握了要领、做出了动作,但还有少部分未能掌握,主要是随跳随投。因此,要组织学生反复做模仿练习,强调蹬地短促有力,起跳举球学
一拍完成,达到或接近最高点时出手
反
(伸臂、屈腕、指拨球),落地缓冲。让学生体会到滞空感。
思
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