接力跑名师课堂实录｜教案在线预览

资料摘要

接力跑教学设计一、教学目标1.通过学习和游戏练习90%的学生学会接力跑的传接棒动作技术，并能在比赛中熟练运用。2.通过练习可以提高跑的能力和协调敏捷等身体素质，对田径合作产生兴趣，养成锻炼身体的习惯。3.学生通过接力跑、交接棒安排激发机智，果断，拼搏进取，团结协作和集体荣誉感。二、教学难重点重点交接

资料类型：教学教案文档

所属课文：接力跑

支持正文预览，并提供同课文课件入口

浏览次数

下载次数

更新时间

2019-05-17 16:22:00

来源学校

学校：宿迁市洋河新城实验学校

接力跑名师课堂实录

未知

2019-05-17 16:22:00

PDF / 未知页

未知字

摘要：暂无摘要

关键词：接力跑名师课堂实录

正文

接力跑教学设计

一、

教学目标

通过学习和游戏练习90%的学生学会接力跑的传接棒动作技术，并能在比赛中熟练运用。

通过练习可以提高跑的能力和协调敏捷等身体素质，对田径合作产生兴趣，养成锻炼身体的习惯。

学生通过接力跑、交接棒安排激发机智，果断，拼搏进取，团结协作和集体荣誉感。

二、

教学难重点

重点

交接棒方法

难点

传接棒配合的熟练程度、接力区交接棒的过程

三、

教学过程

（一）

开始部分

热身游戏：送鸡毛信

规则：男生赛道长200米，女生赛道长100米，停到比赛的信号以后，记熟由常务发放的十位数字，记熟后进行200、100米跑，回到终点背出自己对应的数字，准确无误之后停表，背不准确者需要重新记忆同一组数字，再进行200、100米跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜。

2.徒手操

伸展运动

下蹲运动

体侧运动

体转运动

腹背运动

全身运动

跳跃

运动

整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：节拍准确

动作到位

节奏感强。

（二）

基本部分

教师示范

传接棒方法，观察手心和虎口的方向

组织教学：沿跑道两侧四列横队，前一排登下。

讲解

上挑式：接棒人手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40~45度角，掌心向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下，传接棒人将棒由下向前上方挑送到接棒人手中。

下压式：接棒人手臂后伸，与躯干50~60度角，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传接棒人将棒的前端有上向下压送到接棒人的手中。

练习

（1）

原地练习交接棒技术

（2）

两人一组逐渐从慢走到跑步的交接棒

（3）

纠错与帮助

比赛：急速先锋

比赛规则：四列横队4*100米起跑接力，哪一队伍最先完成即为胜利，并强调安全。

（四）结束部分

1.放松活动——配乐放松操

2.课堂小结

3.宣布下课，师生再见，回收器材。

四、场地器材

接力棒20根、录音机一台、田径场。

四、

预计负荷

练习密度：30%~35%；平均心率：120~140次/分；运动强度：中等偏上。

关于本教案的常见问题

Q：接力跑名师课堂实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《接力跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

资料摘要

接力跑名师课堂实录