接力跑第二课时 公开课

接力跑教学设计

侯马市502学校

王欣

一．指导思想：本课设计以高中新课程标准为依据，树立“健康第一”的指导思想，遵循“以学生为发展，以学生为主体”的教学理念，使学生自觉、积极、主动的参与体育锻炼。

二．学生分析：本课教学对象为高一年级学生。高一学生身心发展日趋成熟，兴趣广泛，具备了较强的独立思考能力，也具备了较高的基本运动能力。接力跑为田径运动中不可缺少的项目但是具备了学习起来枯燥可变化性较少的特点，所以在课上不定时的通过教学比赛，调动起了学生的学习热情，培养学生对田径的兴趣。

三．教材分析：本课以人民出版社高中体育与健康教材为依据。田径运动中的接力跑是高中《体育与健康》教学内容中重点学习部分。接力跑是田径单纯跑步的一个升级，是唯一一个多人配合的径赛项目，本课教学内容是接力跑的第一课时，要求学生学习掌握的是接力跑的交接棒。交接棒在接力跑运动中起到十分关键的作用，好的交接棒配合能够决定接力跑的最终结果。

四．教学目标：本课是田径接力跑交接棒的第一节课，教学目标为：1、通过本课的学习，学生都能了解接力棒的知识。2、90%的学生能正确掌握交接棒的手型及交接棒的动作的要领。3、发展学生的协调能力，培养学生团结合作的精神，提高学生的心理素质。

五．教学策略：本课是接力棒交接棒教学第一课时，通过运用形式多样的教学方法来激发学生的练习兴趣，让学生在零压力的学习氛围中

掌握交接棒的动作要领。本节课所运用的教学方法有：1、给学生讲述某届奥运会中的接力跑的历史故事，采用引导法让学生较快的投入到课堂学习中 2、针对学生的身心特点，采用重复练习方法让学生牢记技术动作，同时结合示范讲解及纠错让学生把练习中出现的问题及时解决。 3、结合学生的身心特点运用了教学比赛的方法，让学生掌握技动作要领。

六．教学重难点：重点是交接棒的技术；难点是正确把握交接棒的配合。

七．教学过程：（一）课堂常规整队，清点人数，老师安排见习学生，介绍本节课教学内容。（二）准备部分：结合本课的教学内容安排学生围绕场地慢跑热身，教师领做关节操。（三）基本部分：依据循序渐进的教学原则进行教学。讲解示范了下压式传接棒的动作方法、手型，指导学生集体模仿练习，教师巡回指导发现学生错误动作及时纠正。组织学生分组原地传接棒练习，原地跑练习、循环跑练习、比赛练习。并提醒学生在练习中要学会相互纠错，以提高练习质量。教师巡回指导学生练习。

八．结束部分：教师指导学生进行放松活动，放松身体，调节心情，然后组织进行课堂的回顾与总结，引导学生相互评价、交流学习心得。

接力跑教案

年级：高一年级 授课教师：王欣

教学目标

运动参与

运动技能

身体健康

心理健康

社会适应

教学重点

教学难点

场地器材

教学程序

运用灵活有趣的教学方法，调动学生积极参与到运动中。

通过学习，使学生能较熟练掌握接力跑动作技术。

通过学、练、比，学生承受适宜的运动负荷，促进身体健康。

增强自信心，培养积极主动合作的心理品质。

培养团结协作的精神和合作学习的能力。

“上桃式”和“下压式”传接棒技术及其运用

掌握传接棒的时机与配合

1、田径场

2、接力棒（10个）

教师活动

学 生 活 动

运动负荷

时间

次数

强度

1、教师提前到达上1、体育委员整队，并向教师报告。

课地点，等候学生，2、向老师问好。

配合体育委员整3、明确内容，做好准备。

一、课堂常规

队。

2分钟

2、师生问好，宣布内容，思想动员安排见习。

1、学生绕操场慢跑一圈。

2、徒手操

①扩胸运动

②体转运动

③腹背运动

④弓步压腿

⑤活动腕、踝关节

（4×8拍）⑤

3、游戏

二、身体准备

“往返接力跑”

8-10分钟

①教师讲解游戏规则，要求。

游戏规则：

a、每人须绕过标志点。

b、跑到终点后，需同本组的下一位同学击掌。

②教师参与引导学生。

1、学生在教师的口令下行进。

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

△

2、学生认真练习徒手操，充分活动各关节。

队形：同图1 3、学生认真听讲，明确游戏规则6-73-4 和方法。

分钟

4、学生在教师指导下积极参与游戏。

队形：同图1 △△△△△△▏ ▕

△△△△△△▏ ▕ △△△△△△▏ ▕

小中

三、接力跑教学

10-12分钟

1、上挑式：（介绍）

2、下压式：接棒人手臂向后伸，与躯干成50°~60°角，掌心向上，虎口向后，拇指向内。传棒人将棒的前端由上向下押送到接棒人手中。①启发学生讲解接力跑的动作技术。

②教师归纳、讲解接力跑技术。

归纳提出接力跑三点要求：

a、密切合作，互相鼓励。

b、掌握时机。

c、努力认真跑完全程。

③教师指导学生传接棒技术。

④练习中，教师不断地进行过程性评价。

⑤教师鼓励练习好的小组。

1、教师讲解游戏规则，提出要求。

2、通过游戏巩固学生所学的动作技术。

3、教师运用评价方法激励语言，指导学生进行接力游戏比赛。

4、教师参与期中，师生同乐。

1、学生根据了解和掌握的知识讲解。

2、学生认真听教师的归纳和讲解。

3、学生学习传接棒技术。

4、学生自主合作练习。

①分组在慢跑中交接棒练习。

②在不同速度跑中交接棒练习。

8-95-8分钟

次

中

四、接力跑游戏

10-12分钟

1、听讲解，了解规则，明确要求。

7-82-3 2、学生分组，以游戏竞争的方式分钟

进行接力跑练习。

大

五、整理放松

1、拉伸放松。

2分钟

2、拍打放松。

六、评价

2分钟

1、通过牵拉肌群，韧带放松。

2、自我拍打放松。

1、教师小结本课。

1、学生认真听教师小结。

2、布置课外体育作2、知道课外体育作业的内容要业。

求，努力完成。

1 2-3 分钟

1 分钟

小

小

①计时定数跳绳。

3、师生再见。

②跑楼梯。

3、收集、归还器材。

4、师生再见。

1、全课学习实际练习时间。

2、全课练习密度。

3、平均心率。

运动负荷额计

课后反思