资料摘要
熟悉水性教学任务课的部分开始部分时间1、熟悉水性2、改进提高蛙泳腿技术课的内容组织教法及教学要求5 队形:○○○○○○○○○○1、教师集合整队,点名落实○○○○○○○○○○下水人数2、安排见习生▲3、宣布本次课的内容和要求4、强调纪律和安全问题要求:全体学生集合做到快、静、齐一、徒手操8节(4×8拍
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- 2018-06-04 09:12:00
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- 学校:江门市新会李文达中学
熟悉水性ppt配套的教学设计及说课稿
未知
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关键词:熟悉水性ppt配套的教学设计及说课稿
正文
熟悉水性
教学
任务
课的
部分
开
始
部
分
时
间
1、熟悉水性
2、改进提高蛙泳腿技术
课
的
内
容
组
织
教
法
及
教
学
要
求
5
队形:○○○○○○○○○○
1、教师集合整队,点名落实○○○○○○○○○○
下水人数
2、安排见习生
▲
3、宣布本次课的内容和要求
4、强调纪律和安全问题
要求:全体学生集合做到快、静、齐
一、徒手操8节(4×8拍)
1、头部运动
2、振臂运动
3、扩胸运动
4、腰腹运动
5、体侧运动
6、弓步压腿
7、仆步压腿
8、肩绕环
二、牵拉训练
1、腰部牵拉练习
2、腿部牵拉练习
(一)陆上模仿练习
1)蛙泳臂陆上模仿练习;
a翻掌抓水—b屈肘划水—c向内回手—d两臂前伸
要求:动作连惯,圆滑
2)蛙泳腿陆上模仿练习
a边收边分腿-b翻掌对好水-c向后蹬夹腿
要求:慢收,快蹬
(二)改进提高蛙泳腿技术
1、蹬边滑行后做2—3次蛙练习队形:成二列横队左右散开
○
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▲
组织教法:班长喊口令,领操
教学要求:动作整齐、到位、幅度大,把身体活动开。防止进入大负荷练习后肌肉抽筋。
1、先示范,讲解动作做法
2、分解示范并领做
3、口令指挥学生分解练习
4、口令指挥学生完整练习,同时领做。
5、口令指挥学生练习
教法:
1、示范2-3次。
1 准
备
部
分
5
基本部分
25
泳蹬腿练习
要求:感觉滑行减速后,开始做蹬腿练习,每蹬完一次腿,停顿2—3秒钟再进行下次蹬腿练习。
2、手持浮板25米往返蹬腿练习
双手伸直握住浮板前缘,头浮在水面上进行蹬腿练习。
要求:牢记蹬腿要领,慢收快蹬,蹬完漂一会。
3、手持浮板25米往返蹬腿换气练习
要求:蹬两次腿抬一次头,吸一口气
结束5 部分
2、讲解练习方法及动作要领
3、按单双数分两组听口令进行练习
4、教师及时纠正出现的错误动作
组织:同蹬壁滑行练习
教法:
1、示范并强调动作技术要领
2、教学生蛙泳腿动作要领口诀:慢收快蹬,边收边分腿,翻掌对准水,快速蹬夹腿,蹬完漂一会。
3、组织学生分两组进行练习
4、教师及时纠正出现的错误动作
5、教师对每组练习都进行讲评,讲评完了再进行下一组练习。
队形:
1、集合整队、清点人数
○○○○○○○○○○
2、小结本次课学习情况,对○○○○○○○○○○
学生的提问进行解答。
▲
3、布置课后作业
要求:
4、组织学生归还器材
1、迅速按照上课队形集合,快、静、齐
课后
小结
2
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