接力跑板书设计及意图

教 案

教 师： 陈 君

授课年级：

高一4班

人数： 61人

教学

课1、接力赛交接棒的技术动作

内容

次

1 场地

器材

田径场、标志物、接力棒

教

学

目

标

教学重点

教学难点

认知目标：学习不同接力跑的技术知识，了解各种接力跑的特点，

掌握不同接力的方法，发展协调性。 技能目标：了解不同接力跑基本方法，掌握下压式接力跑的基本技术，通过游戏竞争提高快速跑能力。 情感目标：在游戏与娱乐中，体验运动的乐趣，培养学生自我学习、自我锻炼、自我评价的能力。

接力的传接棒基本技术与跑的方法

注意掌握传、接棒的时机。

内容

组织要求与教学步骤

次数

1 时间

强度

2

分

钟

小

课的结构

开

始

部

分

组织：

1、体育委员整队，清点人数，☆☆☆☆☆☆☆☆ 并向教师报告。 ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ 2、师生问好，宣布课的内容☆☆☆☆☆☆☆☆ 和目标，及注意事项。

★

要求：

3、检查服装，安排

见习生

1、做到快、静、齐

2、精神饱满，严肃认真

3、集中注意力，服从指挥

一．徒手操： ①上肢运动

②扩胸运动 准

备

部

分

③体侧运动 ④体转运动 ⑤腹背运动 ⑥弓步压腿 ⑦腕、踝关节绕环

组织：

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教法：在教师带领下活动。 学生模仿，锻炼协调能力，

并认真做好准备活动，

充分活动各关节，韧带、肌肉与神经。

4*8个

八

拍

5

分

钟

中

二、游戏

名称：

追逐接力

方法：

将全班同学平均分成四组，每组15个人（多余的学生当裁判），每组同学分别站在属于自己的跑道的起跑线上，手上拿着接力棒，当裁判员发令后跑向自己队伍前面

的标志物，将接力棒横放在标志物旁边，然后原路返回与队伍第二个人击掌，第二个同学跑向标志物，将接力棒拿回来交给第三个同学，以此类推，先结束的队伍为胜利。

组织：

▲ ▲ ▲ ▲

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教法：教师讲解与示范

学生练习

要求：

1、

认真听讲，并进行模仿练习

2、

注意游戏的纪律性

3、注意在游戏中的自我保护

多

次

10

分

钟

中

基

本

部

分

一、接力跑：

组织：

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

★

☆☆☆☆☆☆☆☆

（一）介绍接力跑 ☆☆☆☆☆☆☆☆

要求：认真学习，体会动作要领,

队伍保持安静,学生认真听讲

出示背向接力（下压式）的掌型；

多

①学生讨论各种不同接力的

方式，方法及适用范围；学生

讨论，说出理由，教师启发进教法：

行，再进行进一步总结并正确1、

由教师提问题引入本课的

示范讲解

内容，学生进行讨论。

2、

教师进行总结得出最后结

论，并进行讲解示范。

3、学生认真听讲学习。

20

分

大

组织：

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆ ★

☆☆☆☆☆☆☆☆

（二）学习背向接力（下压式） 教学方法与步骤

1、

教师进行讲解示范，学生认

要点：接棒人将接棒手臂向后真听讲。

伸直，四指并拢，掌心向上，2、学生先原地站立，进行由慢

虎口张开，传棒人将传棒的前到快的

传接棒练习；教师在

端由上而

下地压入接棒人的一旁进行纠正指导

手中。

3、学生分组慢跑行进间练习， 次

教师在一旁进行指导讲解。

在50米的跑道上进行接力

4、跑练习分组进行接力比赛，

教师做最后点评。

要求：认真学习，体会动作要领,队伍保持安静,学生认真听讲。

1、

集合整队，放松练习

2、

教师总结本次课完成情况及评价学生学习效果

结束3、布置课后作业

部分

4、

师生再见,安排学生归还器材

集合队形：

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教法：在教师的引领下练习； 要求：呼吸自然放松，使身体逐渐恢复到安静状态。

一

次

钟

3

分

钟

小

课后

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