接力跑板书设计及意图

江阴市青阳中学

执教者：黄斌

2018年4月12日

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课的设计

一、指导思想

以《体育与健康课程标准》为依据，根据初中学生的身心特点和认知水平，将《接力跑》中下压式传接棒作为教学内容。本课在轻松、愉快的氛围中激发学生的学习热情，促进学生的全面发展。

二、教材分析

接力跑是田径运动中唯一的一项集体项目，它通过用接力捧的传递

，在集体的默契配合下完成整个全过程。该内容的教学。对培养学生的团队意识及集体主义精神和发展快速奔跑的能力有着极其重要的作用。对提高身体素质有很大的帮助。本节课主要以下压式的传接棒方法进行教学。

下压式：接棒人的手臂后伸，掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内，其余四指并拢向外，传棒人将棒的前端由上向前下压，放入接棒人手中。下压式传接棒的优点是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端，便于持棒快跑。缺点是接棒时，接棒人的手臂紧张，不自然。

本课主要学习下压式传接棒的方法，利用下压式传接棒完成接力跑。重点掌握下压式传接棒的动作方法，难点是在接力区中有效完成传接棒。

三、教学目标

1、通过本节课的学习，了解接力跑的有关知识。

2、通过本节课的练习，让80%以上的学生掌握下压式传接棒的方法，50%以上的学生能够在跑动的状态下在接力区完成交接棒。

3、通过各种动作的配合，让学生体验到通过多人配合完成接力跑的成功感，培养学生的团队精神。

四、教学重点、难点

重点：下压式传接棒的动作方法

难点：在接力区中有效完成传接棒

五、教学组织

师生见面后，通过各种两人间的互动游戏。目的一是调动学习兴趣；二是为后面的学习做身体预热。在准备部分，通过两人间的小游戏结束热身活动。基本部分，通过四人间相互的游戏配合，引导传接棒的动作，并让学生掌握该动作，教师强调动作要领及注意事项。

通过询问在学校运动会中，哪些同学参加过4乘100接力项目？成绩如何？如何传接棒？导入本节课的主题——利用下压式传接棒完成接力跑。展示挂图、老师讲解示范学习下压式传接棒的动作要领。在原地练习中通过老师示范原地传接棒、发出命令后传接棒、集体练习等方法，主要解决传棒、接棒的手部动作要求；在走动或慢跑中传接棒，通过异侧手传接棒、错位站位、先发信号再传棒等方

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式，让学生明确传接棒的时机。

通过提问：在什么时候是完成传接捧是最佳的时机？来导出本节课的难点——在“瞬时等速”中完成传接棒。通过让学生在中等速度下传接棒，探究接棒人的预跑时机，确定自己的预跑点；最后通过在标准接力区内利用下压式传接棒完成接力跑，通过在接力区内的传接棒的实践，检验本节课的学习情况！最后请同学展示下压式接力跑！

最后通过两人间的配合放松、教师评价，结束本节课！

六、单元教学计划

内

容

教学内容

课时

第1、学习下压式传一接棒

课2、在跑动中完成时

传接棒

教学目标

教学重点、难点

教学策略

1、了解接力跑的有关知识。2、让重点：下压1、图解

式传接棒的2、师范、讲解

80%以上的学生掌握下压式传接棒的动作方法

3、小组探究

方法，50%以上的学生能够在跑动的

难点：在接状态下在接力区完成交接棒；3、培养力区中有效完成传接棒

学生的团队精神。

1、明确接力跑的有关规则；

2、区分上挑式和下压式的优缺点，尝试4*100米接力，并能跑出本组最好成绩；

3、培养自主探究的能力；

重点：区分

上挑式和下压式的优缺点

难点：交接棒的时机与配合

第二课时

1、学习4*100米接力的规则与现状

2、学习上挑式接力跑的方法，尝试完整的4*100米接力

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接力跑——下压式传接棒

课时教案

学***：

水平五

高二学生

40 人

第1课时（共2课时）

授课教师：黄斌

青阳中学

教学内容

教学目标

利用下压式传接棒完成接力跑

1、通过本节课的学习，了解接力跑的有关知识。

2、通过本节课的练习，让80%以上的学生掌握下压式传接棒的时机，50%以上的学生能够跑动的状态下在接力区完成交接棒。

3、通过各种动作的配合，让学生体验到通过多人配合完成接力跑的成功感，培养学生的团队精神。

教学

重点、难点

教学教学

过程

内容

重点：下压式传接棒的动作要点

难点：跑动中在接力区中完成传接棒

时间与运动负荷

教师活动

学生活动

一、

开

始

部

分

1 | 2 分钟

课

堂

常

规

1、准备教具、器材；

2、上课铃响后，哨音集合队伍；

3、观察队形：听取体委汇报；

1、体委领取器材一组

2、听到哨音后，快速集合，四列横队

3、体委整队、检查人数并向老师汇报；

4、向老师问好；

5、见习生按照老师的要求认真听讲

6、随时观察，注意安全

四列横队

时间：

1分钟

4、向学生问好，语感亲切；师生问好

5、安排见习生

要求：在集合讲解时见习生要上前听讲

6、让学生在教学中注意安全

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二、

1、游戏准备

热身

部分

8 | 9

3—6分钟

中等强度

6—8分钟

小强度

1、教师讲解游戏的方法与规则

“警察”抓“小偷”

教师将学生分好组，在教师划定的区域进行1、听清规则，认真做游戏

游戏，注意在自己的跑道中，“警察”只能抓

“小偷”的异侧肩膀。

2、徒手操

教师口令指挥

2、学生跟教师口令认真做好徒手操

体操队形站立

分钟

学习下压式传

8——2、游戏：信号传递

游戏方法：

通过击打前面同学的手掌传递信号，后面同学由上向下击打手掌，被击打到的同学必须用被击打到的手向前传递。

学生认真听教师讲解游戏规则，并且严格按照教师的要求与方法进行练习

要求：①虎口张开、手臂后伸、掌心向上；

要求：同伴间相互配合，提高成功率

②异侧手传递信号

教师讲解、示范

教师提问：

在学校运动会中，那些同学参加过4*100接力？如何交接棒？通过刚才的游戏引申出下压式传接棒的发法及动作要领。

学生听清老师的提问，积极思考问题

2看图并议论图意：

听讲解看演示。

A．边听要领边演示动作。

B．边念要领边体验动作。

3)按要领、要点两人一组尝试站位。

三、

接棒的基

本

部

分

27 | 32 分钟

动作方法

9分钟

出示图解：

练习 边讲解动作要领边演示动作。

强度：要领：接棒 四指并来虎口开；

大

掌心向上虎口开。

传棒 伸臂压腕将棒送；

将棒紧压手心中。

3)提出要点，并让简单尝试：

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要点：错位站位，

异侧传接。

在接力区内完成传接棒

1．提问：

在什么时候是完成传接捧的最佳时机？

2．与学生一起分析给出结论：

“在快速的动态中完成传接捧。”

1)提出预跑的条件。

2)通过预跑达到等速

3)强调先发信号再传捧。

教师讲解示范

1、思考老师提出的问题。

1)议论探讨。

2)随意回答。

2．分析思考，并提出问题。

3、结合之前的热身游戏让学生进行尝试练习

3．分组练习：

1)提出要点：传、伸、压；

伸、张、抓。

2)提出要求：在反复练习中确定预跑距离。

4．尝试接力区内完成传接棒：

1)强调要点：

先发信号再送棒；

闻讯伸臂快抓捧。

2)让学生分组练习并提出要求：

A．相互商量配合方式

B．明确每个同学传接棒手和站位

C.通过预跑达到等速

D.跑出接力区转弯时减速

3)巡视指导：

5、展示

1)两人一组相互探讨预跑距离。散点练习。

2)四人一组检验预跑距离的正确性。

4．二人一组，分组练习：

1)明记要点，默契配合。

2)分组练习：

A．慢跑中完成

B．中速中完成

C．快速中完成

5、按照老师要求展示

1）老师选择优秀的同学展示下压式接力跑。

要求:看清同学展示，听清老师点评

2）教师强调下压式接力跑的技术重点

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四、结束1、素质练习

1、平板支撑

1、跟随老师做身体素质练习

2、跟随老师做放松练习

3、认真听教师总结

4、与老师再见，体委归还器材

2——3分钟

练习强度：小

部分

2、放松

2、带领学生放松

3 | 5 3、课后3、老师对本节课进行总结评价

练习

4、下课

4、宣布下课，与学生再见

练习密度：40% 运动负荷

器材

平均心率

135左右

场地

练习强度：中等

跑道一侧

接力棒：21根 路标：10只

教学黑板一块

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