单个动作及组合动作教案和学案内容

篮球：运球.三步上篮

任教年段：高二篮球板

人数：40人

任教者：巩宏恩

指导思想：

本课程以“健康第一”为指导思想，实施素质教育为宗旨，以学生为主体，充分利用情景教学、游戏、个性教育等多种教学方法的同时，始终坚持以学生为本，注重激发学生运动兴趣，发挥学生的主体作用，培养学生自主学练能力，让学生学会学习、学会合作，在体育与健康课堂上体验健康自由和快乐的体育。

教学构思：

篮球是一项学生非常喜欢的体育运动，学生兴趣高，要求有扎实的基本功，将篮球教学融入情景游戏及合作之中，寓教于乐，不仅提高了学生身体素质，巩固了专项基本知识，而且进一步增强了学生间团体协作的精神，促进学生知、情、意、行的整体发展，高二学生生长发育很快，具备一定的自制力，随着身体的增高，体力的增强，知识的增多，认识能力的提高，学生能够发挥团体的合作精神，因此，在教学中逐步引导学生把动体力与动脑力很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识的机会，从而提高教学效果。

1、认识目标：进一步建立运球、篮球三步上篮的技术动作概念

学2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力，习体会三步上篮的动作特点，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

目3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和标

团结一致，密切配合的集体主义精神。

学习内容

1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。

2、师生问好，教师宣布本节课的内容、目标、任务、强调安全知识，检查学生服装、鞋、安排值日生。

开始部3、组织形式：

要求：队伍整齐，背风背阳背干扰

准备部分

1、篮球运球 2、初步掌握三步上篮技术方法

次数

时间

器材二

篮球分

20个

钟

分

1、学生成两列纵队沿田径场慢跑两圈。

2、徒手操：①头部运动。②肩部运动。③扩胸运动。④体侧运动。⑤髋部运动。⑥弓步压腿。⑦胸背运动。⑧踝关节运动。

4×8 教学教法：①教师示范讲解②学生按口令进行练习

3、组织形式：

1 八

分

钟

要求动作协调一致有力

篮球运球。（原地＋行径间）

1、原地

①教师讲解示范原地运球练习动作特点：运球的手型，按拍球的部位、力量。

②学生每人一球，原地按拍球50×2组

③组织形式：如图（2）

2、行径间运球。

①教师讲解示范行径间运球动作特点：球不要运得太高，控球的部位、力量、重心、和球的移动要协调一致。

②学生练习、比赛。

基本部分

3、三步上篮

（1）教师讲解示范技术特点：行进间运球，当球从地面反弹起时，跨左（右）脚同时双手拿球，跨右（左）脚并用力蹬地向上起跳，当身体接近最高点时将球投入篮筐，要求：动作的协调连贯，不脱节。

（2）学生观察，尝试练习

（3）学生分组进行练习，教师巡回各组进行指导，与学生交流。

（4）注意点：教学时循序渐进，先让学生尝试原地抱球三步上篮，然后是运一次球三步上篮，最后进行直线运球三步上篮，通过练习，培养学生观察能力，体会三步上篮技术，初步掌握动作要领。

组织形式如图：

③组织形式：每组一球，在规定的距离内运球前一同学往返将球交于下一同学，先完成任务为胜队，要求球不能离开跑道。

二

十

分

50×3 钟

十

分

2组次

钟

2

结束部1、集合，放松运动：①手臂放松②腿部放松③跳跃放松

2、教师讲评本节课的优缺点，布置课后作业。

3、安排值日生回收器材。

4×8 五 分

钟

分

运动量预测：

课的反思：

本节课我结合新课程大纲要求在整个教学中通过教与学、游戏比赛等方式方法培养学生活跃的思维、知识的实践能力，体现了篮球授课的健身性、趣味性和实用性，促进学生生理、心理和精神方面的提升，获得成功和愉快的体验，使他们能热爱体育，增强体育知识、技术技能及团结协作的精神，课的目标达到，效果良好。

不足之处是发现小部分女生在协调性方面较差，平时较少接触篮球，在运球技术方面不够稳定，导致三步上篮技术掌握较难，需要多指导多练习。

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