单个动作及组合动作优秀教案

运球转身教案

年级

班级

授课教师

内容

主题

学习

目标

高三年级

7班

李全威

1、学习后转身运球技

人数

课次

重点

50 第一次课

手对球的控制能力及手脚的协调配合

难点

手对球的控制，手脚配合与转身的协调

1、发展学生灵敏、协调、柔韧和力量等，提高身体素质

。

2、学习篮球运球转身的技术，争取50%学生完成本课任务。

3、培养学生乐观、自信、积极的人生态度和团队合作精神、创新意识。

运动负荷

次时强数

间

度

课时序

间

一

1

教学内容

教与学的活动

组织与队形

队形：四列横队

▽▽▽▽▽▽▽

▽▽▽▽▽▽▽

▽▽▽▽▽▽▽

▽▽▽▽▽▽▽

★

图（1）

课堂常规

◎

师生问好，宣布课的内容目标。

◇

集合整队，检查

人数,明确本课目标。

☆

精神饱满，动作快、静、齐。

慢跑：

在绕篮球场跑动的过程中，沿边线做脚步练习（起动、急停、转身、变向跑等），沿底线放松跑。。

二

准

备10

活

动

准备操：

1 头部运动 4x8 2 扩胸运动 4x8 3 体转运动 4x8 4 体侧运动 4x8 5 腹背运动 4x8 6 正压腿 4x8 7 测压腿 4x8 8 手腕脚腕活动 4x8

5

游戏：速度接力见（图3）

方法：将学生分为人数相等的四个小组，站在端线外。各组第一名持球队员听到信号后，拿两个球前进至中线返回，递球给接力队员时，第二个球必须加一个转身的动作。本组第二名依次前进…，直到每人完成一次为止，先完成为胜。

由于本班有男生和女生，所以男女生各分成两组，男生与男生比赛，女生与女生比赛。输的一方男生做10个俯卧撑。

2 3 圈

适

当6 调

整

三基本部分

1

组

4

◎

教师示范讲解

◎

教师提示跑动路小

线和方法。

◇

听口令提示，进

行脚步练习

☆

动作规范到位

小

◎

教师示范讲解并

提出练习要求

◇

组长喊口令进行分组练习。

◎

巡视观察，语言鼓励。

☆

动作幅度大，准备活动充分

组织教法：

◎

教师示范讲解并

提出练习要求。

◎

教师提示学生不

可以违规。

中

◇

分成四组比赛，

距离适当。

◇

学生积极参与，

进行比赛。

◎

教师做裁判

◎

语言鼓励

☆

球不能掉

队形：

队形：四列横队

▽▽▽▽▽▽▽

▽▽▽▽▽▽▽

▽▽▽▽▽▽▽

▽▽▽▽▽▽▽

★

图（2）

展示队形：

地滚球游戏（图3）

20 二、学习后转身运球

动作方法：

右手为例，当防守逼近不能用体前变向运球突破时，运球队员以左脚在前为中枢脚，左后转身的同时，右手将球拉至身体的左侧前方，然后换手运球，加速前进

5

12

四结束部分

结束部分

1、集合整队

52、课堂小结

’

3、师生再见

2

◎

教师示范讲解原展示队形：

地后转身并提出练

习要求。

◎

教师提示学生动

作要点。

◇

学生分组徒手模中

仿原地后转身

◎

巡视，查看，纠错

☆

转身时屈膝半蹲

◎

教师示范讲解原地后转身运球并提

出练习要求

◇

学生分组练习原地后转身运球

☆

转身时不低头运球

◎

完整示范，提问：这个动作的特点

◎

引出难点—转身时重心的稳定并分解示范，讲解要领，难点细讲多练

◎

组织集体练习，口令提示动作要领

◇

认真观看，积极思考

◇

模仿跟做，熟悉动作要领与路线

◇

学练中互相观察与交流，尝试通过练习体会解决问题

◎

集体练习，恰当的时候领做

☆

判断好离障碍物的距离，运球转身后，要加速

队形：

◎评价本课学习情

况。

集合如图（1）

小

◇自评、互评

☆评价客观真实

◎与学生道别

1、充分的热身活动：

2、合理的场地布置，课间教师及时有效的提示。

场地

器材

1、篮球场

2、篮球25个

安全保障

预计

练习密度

全课

40% 内容主题

30% 强度

中

课后

反思