2.挺身式跳远优秀完整教案

跳跃与游戏课教学说课稿

课

的

设

计

一、指导思想

新《体育与健康课程标准》的实施，教师首先要转变传统的教学观念，以学生为本、以学生的身心健康发展为本课设计教学。本课的主要内容是跳绳、和学生相互协作的游戏。本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点，所选择的内容都能让学生“在玩中练，在练中玩”，培养学生的兴趣，让学生从兴趣中找到乐趣，从乐趣中找到学习的窍门，从而喜欢参加各种游戏活动，亲身体验运动所带来的快乐。

二、

课的构思

本课用跳跃与游戏贯穿课的始终，使整堂课结构完整、衔接紧凑、过渡自然。导入新课阶段，应用传统的队列，使学生明白课堂纪律的重要性，为整堂课的顺利进行做好铺垫。激发阶段，学生利用器械进行跳跃练习，学生可以使用不同的方法跳，发挥学生的自主创造性和想象力，同时做好热身活动。学习阶段，有氧健身操是一项新兴的体育运动，通过教学，让学生对此运动有所了解，激发学生的学习兴趣，通过练习培养学生的自我防范意识，增强学生的社会适应性，增进学生之间的团结协作精神；练习中让学生进行自评和互评，让学生学会如何评定一项运动。游戏的比赛，活跃课堂气氛。根据“水平四”学生的心理特征----争强好胜，以及自身的运动能力，在游戏的设计上充分考虑了团结协作的因素，因此要求学生在游戏比赛中相互协调配合，在游戏过程中相互配合，培养学生的团队精神。另外，整堂课都在明快的音乐伴奏下进行，使课堂增添了不少轻松的气氛。

目前，中等以上的城市中小学场地小，怎样用有限的场地，上好

《体育与健康》课是摆在我们面前的现实问题，通过本课的展示，能否起到示范效果，供各位同仁参考并提出中肯的意见。 三、教学内容：

活力健身操

体育游戏

跳跃单元专项素质练习

四、教学重、难点

教学重点：利用器械进行跳跃的选项练习重点学习起跳前的上下肢预摆技术,发展上下肢的协调性及下肢力量.

教学难点：要求做到两臂以肩关节为轴,前后放松摆动,与下肢配合协调;分别介绍四种预摆方法:直腿摆臂;腿屈伸摆臂;屈腿摆臂;前后展屈体摆臂.学生任选一种适合自己的方法进行练习;教法采用多次重复预摆;小幅度立定跳远;诱导性练习等

1、认知目标：1)通过“玩游戏与”跳跃的各种练习，使学生能了解掌握多种跳跃练习的方法，从而使学生学会在课中发挥自主创造性。

2)通过有氧健身操运动的练习，使学生对有氧运动有一定的了解，加强学生的积极参与意识，培养学生协调配合能力，增强学生的社会适应性。

3)通过游戏，使得学生在游戏过程中不但愉悦身心，更重要的是令学生在游戏过程中发展学生的下肢爆发力和弹跳力，为今后的立定跳远的课堂教学和训练做好基础准备。

2、技能目标：

1).通过教学，使学生能体会多中跳跃的练习方法,培养上下肢协调能力。

2).通过学生在练习中主动设计、创造的练习，发展学生的灵敏、协调的能力。

3).通过有氧健身操的练习，使学生在节奏和乐感方面有一定的提高。

3、情感目标：使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。培养学生的主动创造性，并培养学生的吃苦耐劳的精神，同时增进学生之间的团结协作精神，提高学生的积极参与意识。

五、预计课的效果：

预计课的教学目标基本实现。预计课平均心率125--140次/分。最高心率运动密度35--40%。预计教学的技能目标达成：80%的学生能全身心的投入到练习中，通过蹲踞式起跑的专项辅助性练习，培养学生控制身体和调整速度能力。学生不但在身体上得到锻炼，思维能力得到发展，更重要的是：使不同层次的学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受；激发了他们参与体育活动的兴趣，从而更加主动积极地参加体育活动。为终身体育打下扎实的身心基础。同时，学生互帮互学。小集体的共同意识、责任感，与他人的合作及人际关系得到培养，在教学中得到充分落实。