资料摘要

授课内容教学目标程序1、学习脚背外侧停球技术2、发展身体素质的练习:上肢力量1通过教授脚背外侧停球的基本技术使学生掌握基本停球技术2通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质3通过各种游戏培养学生的团结协作意识时间内容一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课内容和教学任务四、检查服装

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停球国家优质课一等奖

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停球国家优质课一等奖

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关键词:停球国家优质课一等奖

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授课内容

教学目标

程序

1、学习脚背外侧停球技术

2、发展身体素质的练习:上肢力量

1通过教授脚背外侧停球的基本技术使学生掌握基本停球技术

2通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质

3通过各种游戏培养学生的团结协作意识

时

间

内

容

一、体育委员整队

报告人数

二、师生问好

三、宣布本课内容

和教学任务

四、检查服装

安排见习生

组

织

教

法

与

要

求

要求:声音洪亮,精神饱满

组织:两列横队





1.

服装要求

2.

认真听讲

3.

注意安全

要求:慢跑时速度均匀

组织:学生成6路纵队绕

半场慢跑两圈

精神饱满,队列步调

一致

一、练习队形:两列横队

一、组织:全班集体进行

二、学练法:认真观察动作

听口令练习

准

备

部

分

15’

五、绕半场慢跑

六、球操

1颈部运动

2扩胸运动

二、教法

1.边讲解边示范

3腰部运动

2.用口令指挥练习

4全身运动

5正压侧压腿

6各种韧带的静力性

拉伸练习

7各种加速跑练习

组织:全班分两组进行,每七、游戏

队半蹲做鸭步走和蛙跳,看

“鸭步走”“蛙跳”

哪一组先到终点

基

本

15’

部

5’

分

一、学习脚背外侧停一、组织:全班两人一组,

球技术

每组一球,同时进行练习

1脚背外侧停球

一、要求:认真听讲解,仔细动作要求:首先判断

观察教师示范,明确支撑脚站来球,身体重心移向

位。

支撑脚,膝稍弯曲,

1.两人一球,一人用脚底挡球,同时停球脚稍提起二、教法

另一人做脚内侧摆腿练习

靠向支撑脚,当球运1.讲解各种停球方法

2.两人一组,队形相距五米,行到支撑脚前侧时,2.给学生做正确示范动作

练习停球

用脚背的外侧推拨3.学生练习时,巡回辅导,

球的后侧部,重心随纠正错误动作

之外移,把球停在侧

方。



三、上肢力量练习

组织:集体进行,要求队伍

俯卧撑15×3组

整齐,认真完成练习。

1.

放松练习

2.

小结本课

3.

回收器材

4.

宣布下课

5’

组织:全班集体进行

教法:口令指挥练习

练习队形:成两列队形散开

学法:听教师口令

要求:归还器材

结束部分

场地与器材

课后小结

足球场半块

足球60个

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关于本教案的常见问题

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