教学比赛优秀教学设计内容｜教案在线预览

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怀化市五中篮球队训练课教案授课人----------邢中林班级教材目标任务结构时间准备部分1、2、3、校篮球队人数18 授课时间2017.3.23 篮球综合训练课通过训练强化完善技术和技能，提高技术在配合中的运用能力和对抗能力。通过训练增大难度和强度，全面提高一般和专项身体素质水平。培养队员刻苦训练

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所属课文：教学比赛

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2021-10-11 14:05:52

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学校：怀化市第五中学

教学比赛优秀教学设计内容

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怀化市五中篮球队训练课教案

授课人----------邢中林

班级

教材

目

标

任

务

结构

时间

准

备

部

分

1、

2、

3、

校篮球队

人数

18 授课时间

2017.3.23 篮球综合训练课

通过训练强化完善技术和技能，提高技术在配合中的运用能力和对抗能力。

通过训练增大难度和强度，全面提高一般和专项身体素质水平。

培养队员刻苦训练和在比赛中顽强拼搏及团结协作的精神。

内

容

组织、教法及要求

一、队长集合整队报告人数

二、师生问好

三、宣布本堂课内容

四、250米×4圈

五、罚篮40个

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

▲

要求: 1、快、静、齐。

2、充分活动各个关节，防止受伤。

3、精神饱满。

4、按照教练要求保质保量的完成训练任务。

基

本

部

分

一、运球练习×3组

1、

变向运球

2、

胯下运球

3、

转身运球

4、

背后运球

5、

罚篮：每组40个

二、全场一打一×6组

三、罚篮50个

方法：全场练习（如图）队员从端线开始运球过每个立柱后上篮，然后快速运球上篮，最后抢篮板球排到队尾，依次进行。

要求：1、运球动作协调。

2、必须上进篮，没有上进篮自觉做5个俯卧撑。

3、快速运球。

4、做完一组自觉排好队。

5、没有罚进篮自觉做俯卧撑5个。

方法：二人一组，从篮下端线开始一人持球一人防守按Z字形运球最后上进篮后交换防守，依次进行。

要求：1、进攻队员通过各种运球摆脱防守，防守队员降低重心利用滑步和交叉步认真防守。

2、进攻队员尽量投进篮，防守队员尽量不要让进攻队员上进篮。

3、做完一组排好队到排尾依次进行。

要求：1、注意投篮手型和动作要领。

2、没有罚进篮自觉做俯卧撑5个。

3、投完后排到队尾依次进行。

四、教学比赛

方法：把队员分成2组进行教学比赛，分上下半场各20分，那队先得40分为胜利。

要求：1、在比赛中注意安全，防止受伤。

2、加强防守，打好配合顽强拼搏，团结协作。

3、输队蛙跳2组，赢队蛙跳一组。

结

束

部

分

一、集合放松

二、总结

三、布置作业

四、下课

五、收器材

要求：1、按训练队形站好放松。

2、认真听教练总结。

3、清理好器材

关于本教案的常见问题

Q：教学比赛优秀教学设计内容是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《教学比赛》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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