正、反手平击发球优秀教案设计

乒乓球课教案

课程内容

1．复***击球，

2．学习单步、跨步，

3、学习反手推挡技术，

1．复***击球，学习单步、跨步，学习反手推挡技术，进一步提高个人技术。

课程任务

2. 通过练习，增强学生体质，提高学生的反应能力。

部分

教学内容

时间

次数

组织教法与要求

3′

一．课堂常规

第一部分准一．

课堂常规

备部分

201．

体育委员集合整队，清点10′

1.队列队形：成三列横排体操分钟左右

人数，报告老师。

队形密集队形集合。如图⑴

师生问好。

2．

教师考勤，检查上课服装。

3．

宣布本学期课程安排与任务。

4．

宣布本次课内容与任务。

3．要求：集合动作快、静、齐。

5．

安排见习生。

1．组织：分组依次进行。

二．

准备活动

2．教法：教师讲解，学生做

1．

绕场地跑两圈

3．要求：严肃认真、活泼有序。

2．

游戏：

游戏：对墙击球

目的：培养学生反应灵敏和控制能力

方法：在墙上高度过1.5m画一个直径为30公分的圆，学生持拍站在离墙1.5m处对墙击球，记学生一分钟击入圈内的次数。

组织方法：将学生分成两组，一组击球，另一组数数。

部分

教学内容

时间

次数

组织教法与要求

20′

3*20 1.教法：教师讲解、示范

第二部分基一．复***击发球

本部分

60难点：

学生徒手练习

50 分钟左右

1.抛球高度

练习要求：两脚尽量贴近地面移动；保持全身的紧凑；用前脚掌的内侧蹬地；移动前注意×××××××

×××××××

×××××××

2．组织教法：口令指挥

2.抛球路线

3.击球时机

4.击球落点

二．学习单步、跨步

单步的动作要点：单步是以一脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同的方向移动，当步法移动完成时，身体中心也随之落到摆动腿上，然后再挥臂击球。

跨步动作要点：跨步是以一脚向前、后或左、右的不同方向跨出一大步，身体重心随即移到摆动腿上，而另一只腿也迅速地滑动半步跟过去，然后挥臂击球。

学习反手推挡技术

1. 反手对推斜线练习图⑵

2. 教师纠正学生易犯错误

3. 根据学生完成的情况，教师集体讲解。

4. 易犯错误

（1）

推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚

（2）

推挡时拍面前倾过多，击球时间过早

（3）

推挡时不是手臂迎前推出，而是球撞拍

不够

（4）

推挡时肘部抬起

反手推挡技术

5.难点：

（1）判断来球落点不准或掌握不好节奏，造成漏接球或用力不当。（2）手臂没有主动前伸

（3）持拍手食指下压

部分

教学内容

的转动。

1.教法：教师讲解，学生练习

2．教学步骤：

（1）持拍模仿推挡动作。

（2）对教学练习板墙自击练习（首先拍型后仰对墙击球，控制落点高度在2至3只网高处，待球反弹落台后按推挡动作要求进行连续自击练习。先右脚稍前，再右脚稍后；先注意动作结构的质量，再要求单球连击达50次为及格。

（3）用推挡接正手平击发球，（先右脚稍前，再右脚稍后；先慢后快；先轻后重）。

（4）技术水平不同的同学互帮互助。

（5）先对推斜线，再对推直线；

4.要点：

（1）直拍：持拍手食指用力压拍，大拇指放松；横拍：大拇指顶住

（2）在上升期击球中部

时间

次数

组织教法与要求

7 第三部分结束一．放松练习

部分

101.两人一组互相按摩肩臂，自行抖动手

分钟左右

臂、腿部。

2.慢跑一圈400米

二．总结本次课教与学的完成情况。

三．宣布下次课的内容安排

四．师生再见。

适当点评，教学效果好

1.队列队形：成三列横排体操队形密集队形集合。

×××××××

×××××××

×××××××

▲

2．要求：肢体放松，心情愉悦。

课后小结