原地单手肩上投篮第一课时评课稿

班级

器材

教学内容

73班

篮球25个

人数

水平

50人

水平五

时间

课的类型

40分钟

新授课

场地

篮球场

授课教师

单文超

原地单手肩上投篮

1、学习与了解单手肩上投篮的技术原理，建立单手肩上投篮的动作概念。

2、通过本次学习，使80％的学生能掌握单手肩上投篮的动作方法和技术要领，提高技术能教学目标

力。

3、激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作意识，培养学生奋发向上的品质。

教学重点

教学难点

课的时双手持球时的手臂形态，出手时手臂和肘关节的动作。

上下肢协调配合用力以及手对球的控制掌握能力。

教学

教学内容

组织与要求

教师指导

一、课堂常规

1、组织学生成四列横队集合。

2、向学生问好

宣布教学内容

检查服装，安排见习生。

二、准备活动

1、组织带领学生进行各种图形变换跑。

2、带领学生做好各个关节的活动。

3、讲解游戏规则，组织学生进行游戏。

部分

间

一、课堂常规

1、集合整队，报告人数。

2、师生问好，教师宣布本课内容和任务，并提出要求。

3、检查服装，安排见习生，见习生随堂观摩，适当练习，协助教师工作。

6二、准备活动

1、慢跑。

分

钟

2、活动各个关节，做好准备活动，避免运动中发生受伤事件。

3、运球接力游戏

把各列横队分两个组，分别站在边线两端，进行迎面接力运球比赛。

学生活动

一、课堂常规

1、按教师要求成四列横队集合。

2、向教师问好，认真听讲，明确学习的内容

。

3、见习生按要求随堂听课。

二、准备活动

1、在教师的带领下进行各种图形变换跑。

2、在教师带领下，活动各关节，充分做好准备活动。

3、认真听老师讲解游戏规则，按照规则进行游戏。

一、课堂常规

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

▲

准备部分

要求：

快、静、齐

二、准备活动

1、围绕篮球场各种图形变换跑。要求：学生紧跟教师的运动路线。

2、要求学生认真完成准备活动，使身体充分活动开。

3、各列横队分两个组，分别站在边线两端，进行迎面接力运球比赛。要求：学生遵守游戏规则，输的将进行适当惩罚。

原地单手肩上投篮

1、持球手法：右手五指自然分开，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方。

2、预备姿势：两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上，右臂曲肘，大臂尽量与地面平行，小臂与大臂接近90°自然放松，肘关节靠近身体，不要外展，置球于右肩前30上方。

基本3、投篮动作：投篮时，下分肢蹬地发力，右臂向前上部分

方抬肘伸臂，手腕前屈，钟

食、中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出，使球向后旋转。

4、结束动作：球出手后，身体充分伸展，重心移至前脚掌，提踵，食指中指正对苗篮点，手心向下，腕臂放松。

1、教师讲解示范动作。

2、组织学生练习

a、徒手原地模仿练习。

b、两人一组持球，相聚4—5米模仿练习。

c、篮下近距离投篮练习

d、不同距离，不同角度投篮练习

3、巡回指导纠错。

1、放松练习。

42、集合队伍。

分3、课后小结，布置作业。

钟

4、回收器材。

5、师生再见。

1、组织学生进行放松游戏。

2、讲解示范放松动作和要领。

3、组织学生成四列横队集合。

1、认真听教师讲解示范动作。

2、学生细心观察，严格按照动作要领进行练习。

3、练习时相互观察相互评价

4、学生尝试自主练习

1、徒手原地动作练习队形：

○

○

○

○

○ ○

○

○

○

○ ▲

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

要求：学生模仿积极主动。

2、两人一组模仿练习队形：

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

要求：认真完成练习，相互交流，相互评价。

3、近距离投篮练习、不同距离，不同角度投篮练习。

要求：学生尝试自主练习，然后自我反复修正，直到最佳动作为止。

结束部分

预计密度

75％

1、认真听老师讲解○○○○○○○○

游戏规则，遵守游○○○○○○○○

戏规则。

○○○○○○○○

○○○○○○○○

2、认真完成放松动作，充分放松身体。

▲

3、课后认真完成老要求：快、静、齐

师布置的作业。

最高心率：120次/分

预计心率

平均心率：100次/分