2.挺身式跳远优秀教学设计

重庆市第三十二中学校《体育与健康课》教学设计思想和课时计划

陈云亮

教学设计思想

教材：跨越式跳高

年级：高一

上课时间：2018 年3月

上课教师：黄艳

一、

指导思想

以《体育与健康》课程标准为指导思想，坚持“健康第一、以生为本”的原则，围绕运动参与、体育技能、身体健康、心理健康和社会适应四个领域来达成目标，训练学生跨越障碍的能力，发展学生下肢力量和身体协调性，培养学生克服困难、敢拼敢赢的精神品质。

二、

教材分析

“跨越式跳高”是比较简单、容易掌握的跳高技术之一，其技术要领主要是助跑和起跳、摆动腿的过杆顺序，该内容本应该在初中阶段就完成，但通过了解得知，大部分学生初中阶段并没有接触或掌握该项技术，部分同学连简单的斜线助跑都不会，更不要谈如何运用该技术进行拓展练习，所以就非常有必要给学生补上这一课。

本节课利用有弹性的长绳代替跳高杆，升、降高度可由学生自己掌控，更有利于学生克服恐惧心理，调动学生参与学习的积极性。

三、

学情分析

高一年级学生灵活、好动，求知欲强，接受新知识快，教师可以在教学时精讲多练，利用竞赛、游戏环节提高学生学习兴趣，难点在提高女生的参与积极性，鼓励女生挑战更高的高度。

四、

教学流程

课堂常规（3分钟）→准备活动：绕圈跑跨越障碍（5分钟）→教1 尚道

尚爱

尚变

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师讲解、示范“跨越式跳高”技术要领（3分钟）→学生分组练习（7分钟）→小组展示（5分钟）→游戏：斜线助跑跨越小垫子接力比赛（8分钟）→课课练：跳长绳（5分钟）→放松总结评价（3分钟）

五、安全隐患及预防措施

安全隐患：学生在跨越长绳时可能会出现失误，被长绳绊倒。

预防措施：1、给两边拉长绳的同学强调：预计同学会被绊倒时一定要松绳；2、要求学生根据自身能力选择适合跨越高度。

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尚爱

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陈云亮

课时计划

总课次：3 本课次：1 授课教师：黄艳 授课时间：2018年3月

教材

跨越式跳高

内容

本

一、运动参与：鼓励学生积极参与到运动中，引导学生主动、积极的锻炼身体。

课

二、运动技能：100%的学生掌握跨越式跳高技术，包括助跑、起跳、过杆、落地一系列教

动作，并能理解其技术原理。

学

三、身体健康：发展学生下肢力量，培养学生身体协调性。

目

四、心理健康和社会适应：能主动帮助他人，虚心请教同伴，能在游戏中灵活运用所学知标

识，培养学生面对困难敢拼敢赢的优良品质。

重点

助跑的方向，起跳、摆动腿的过杆顺序。

难点

助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。

教学

田径场

场地

教学内容与

阶段

要求

教与学方法、措施

教学器材

预计问题与处理方法

长绳4根、体操垫4床、

小垫子16床

组织形式

次数及预场地布置

计时间

一、体育委员集合，清点人数。

★预计问题：

二、师生问好

有学生着装不规范

教

三、安排见习生

★处理办法：

学

四、宣布本次课教学内容、达成目标、强调课堂常规，提出要求

常

练习方法及安全注意事项。

规

一、教学内容：

绕圈跑跨越障碍物

二、要求：

安静、整齐

三、练习方法：

一路纵队跑动

3分钟

引

导

热

身

★预计问题：

5分钟

个别学生不敢跨越障□

□ □

碍，导致堵塞情况。

□ □

★处理办法：

教师积极引导，克服

学生恐惧心理，必要时停

□ □ □

止跑动，避免发生安全事

→ → →

故。

3 尚道

尚爱

尚变

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陈云亮

阶段

教学内容与

要求

教与学方法、措施

预计问题与处理方法

组织形式

次数及预场地布置

计时间

□

一、教学内容：

★预计问题：

8分钟

□

游戏：斜线跨越小垫子接力比赛

助跑方向不同

自

二、教学方法、措施：

□

★处理办法：

助

将学生分成4个小组，指定小组长

本次游戏统一规定从右

□

实

教师讲解游戏规则，指定裁判。

↖

侧助跑

。

践

①—④

一、教学内容：

课

分小组进行3分钟集体跳长绳比赛

课

二、教学方法、措施：

练

将学生分成4个小组

教师讲解比赛规则，指定裁判。

调

1、在教师指导下放松。

节

2、教师对本课情况进行小结、学生自身

评、互评。

心

3、布置归还器材，师生再见。

□

□

① ②

▲

□ □

③ ④

5分钟

3分钟

平均心率：130次/分钟

负荷

练习密度：65—75 %

预计

心理负荷：适中

1、本节课目标制定恰当，学生能顺利达成目标。

2、重难点突出，解决措施恰当。

课

3、学生积极参与，分组练习恰当，展示环节较好，学生活跃。

后

4、教师教态自然。

小 5、因是初中教材，所以教材偏简单。

结

6、展示环节高度提高时，应加强保护措施。

7、课课练环节跳长绳应该安排异组同学当裁判，并增加奖惩环节来提高学生练习积极性，以达到提高学生身体素质的目的。

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