资料摘要
一、排球:传球教学二、“穿越封锁线”内容游戏1、认知目标:通过排球教学,使学生基本懂得上手传球技术的基本做法和技术要领;教2、通过教学,使学生能够做到在额前上位置传球,发展学生的上下学肢力量和快速奔跑的能力,以及灵敏性和协调能力;目标3、养学生善于观察思考的自学能力,增强自信心,提高合作能力,培养团
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- 学校:台州市第一中学
正面双手上手传球第一课时教学设计
未知
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关键词:正面双手上手传球第一课时教学设计
正文
一、排球:传球
教学
二、
“穿越封锁线”
内容
游戏
1、认知目标:通过排球教学,使学生基本懂得上手传球技术的基本做法和
技术要领;
教
2、通过教学,使学生能够做到在额前上位置传球,发展学生的上下学
肢力量和快速奔跑的能力,以及灵敏性和协调能力;
目
标
3、养学生善于观察思考的自学能力,增强自信心,提高合作能力,培养团队能力。
重点:学会传球的动作和左右手的均匀有力
重点
难点
难点:传球的发力顺序
场地
排球场
器材
一人一个球
课的结构
课的内容
预计100次\分
心率
组织教法与要求
练习
密度
40—50% 时间
次数
2
开始部分
组织:四列横队
一、体育委员整队;
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二、师生问好
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三、宣布本课内容
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及要求
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△
四、安排见习生
要求:站姿端正、精神饱满
集合快速、安静、整齐
圈
准
备
部
分
二、球操:
1、扩胸运动
2、踢腿运动
3、体转运动
4、全身运动
课的结构
课的内容
2路中队,体委领跑
教师语言激励
组织:
四列体操横队
教法:教师示范,提要求
学生听口令练习
要求:动作有力,幅度大,节奏感强,尽量不要
掉球
2
6 一、绕排球场运球4组织:
组织教法与要求
时间
次数
组织:
22
一、传球
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△
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(1)准备姿势
采用稍蹲准备姿势,抬头教法:
目视来球,双肘弯曲自然抬起,双手置于脸前。
1.教师讲解并示范动作要点以及易犯的错误动作
基
2.认真听教师讲解练习要求,仔细观察示范本(2)手型
动作
部
3.布置练习内容与方法
分
手触球时,两手应自然张开成半球形,使手指与球1)
徒手练习
吻合,手腕稍后仰,拇指2)
手型练习(抓地面反弹球)
相对,小指在前;传球时用拇指内侧、食指全部、3)击球点练习(上抛在脸额前停球)
中指的二、三指节触球,4)对墙练习(体验手指手腕弹击球)
无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向,两肘5)自抛自传
适当分开,自然下垂。
6)一抛一传
(3)迎球
3.教师巡回指导,纠错
当球接近额前时开始蹬
地、伸膝、伸臂,两手微
张,从脸前向前上方主动
迎击来球。
(4)击球
组织:
击球点应保持在额前上方 分2组进行
约一球远,击球部位一般教法:
在球的后下方。
1、教师讲解方法和规则
(5)用力
2、学生认真听讲后开始练习传球主要靠伸臂力量,与
下肢蹬地力量的协调配
合,通过球压在手上使手进行教学比赛
指手腕产生的反弹力将球传出。
(6)击球后身体重心随击球动作前移,全身放松呈准备姿势状态,准备下一个击球动作。
二、“穿越封锁线”
游戏
动作要领:以班级为单位,
分2组进行比赛;穿越“6
道封锁线”,把“伤员”
背到对面“安全地带”,
先完成一队为胜方。
结束部分
1、集合
2、放松
3、总结
4、下课
1、认真听讲,积极放松
2、点评学生,总结本课情况
3、收拾器材
4、师生再见
2
文档信息
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- 上传时间: 2018-06-27 10:53:00
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