教学比赛板书设计及设计说明

年级

高一

班级

（22）

学生人数

50 课次

6

教师

陈恩栋

1.技能目标：通过学习让学生初步掌握健美操的基本步伐的技术以及第三组合第三及第四个8拍的动作要领。

教学

2.体能目标：学生通过素质力量练习，发展学生的爆发力以及协调性。

目标

3.品德目标：学生通过本次课的学习，培养学生勇敢，自信，果断和克服困难的精神。

教学内容

教学《来吧，冠军》第三组合的第三个8拍（后屈膝）

及第四个8拍（交叉步、转身）的技术动作

教学手型与步法动作到位

重点

教学练习内容

顺序

一、课堂常规

1教师集合整队，检查人数，师生问好

2安排见习生

3宣布课堂内容

4强调课堂安全

1、配合音乐《阿萨》活动各关节和健美操基本步伐练习

（1）原地踏步

（2）并步

（3）交叉步

（4）向前踏步击掌

（5）高抬腿

（6）后踢腿

（7）并步跳

（8）开合跳

难点

时间手脚及躯干的协调配合、

配音乐的连贯性练习

指导与组织

次数

一、集合：

3

5

队伍

要求：队伍整齐、安静、迅速集合整理准备二、准备活动：

部分

二、教法步骤：

1.在音乐的伴奏下，学生模仿教师动作

2.教师边做动作边用口令提示动作名称

一、游戏

在每个矩形区域放上8张顺序打乱的密码牌。每个小组每次只能一位同学从黑线跑到矩形区域打开一张密码牌，（密码牌的打开顺序依次为1-8）打开顺序正确的同学立刻跑到黑线与下一同学击掌后下一同学出发。打开顺序错误的同学必须把错误的密码牌盖上后才可跑到黑线与下一同学击掌后下一同学出发。最先打开所有密码牌的小组获胜。

一、达芬奇密码

8

1、教师讲解游戏规则，强调安全问题，并把学生分成四组进行比赛。

2、安排见习生担任游戏裁判，若无见习生则老师担任游戏的裁判。

3、游戏结束后有请第一个完成的小组代表分享。

4、最后教师进行总结及分享

二、复习

根据音乐复习之前所学的动作。纠正错误动作及复习不熟练的动作。

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二、复习

《来吧冠军》第三个组合的第一及第二个8拍的动作（即上

节课所学的知识）

基本

8

部分

三、新授

《来吧冠军》第三个组合的第三个8拍（后屈膝）及第四个

8拍（交叉步、转身）的动作

（1）第三个组合的第三个8拍动作: 预备姿势：两脚平行站立稍宽于肩，两手叉腰。

第一拍：以左脚的膝关节为轴，小腿向后踢（大概90度），重心偏向于右脚，同时，左手由腰间向上举，（五指张开，掌心向前）

第二拍还原成预备姿势动作，第三及第四拍重复第一及第二拍动作，但方向相反。第五至八拍重复第一至四拍的动作。

（2）第三个组合的第四个8拍动作: 第一拍：右脚向右方跨出一步稍宽于肩，同时两臂侧平举，掌心向下。

第二拍：左脚向右后方退一步脚尖点地形成交叉步，同时两手前臂向上屈，与上臂成90度，掌心相向。

12

1.

学生单独完成一次。

2.

教师讲解纠正后。

3.

学生再单独完成一次。

三、新授

1、教师示范形成动作表象。

2、教师分解教学，先教步法再教手型最后步法与手型相配合。

3、教师带领练习后学生独立完成

4、口令由慢的节奏过渡到快的节奏最后加上音乐练习。

5、纠正学生错误动作

第三拍：右脚向右方跨出一步，还原成第一拍动作。

第四拍：左脚向右脚靠拢并脚尖点地。同时两手握拳，右手前臂向上举，左手屈臂使拳头贴于腰间。

第五拍：左脚向左边跨出一步，脚尖向左，同时两手放在两侧外面，与身体成30度。

第六拍：以左脚为轴，身体逆时针旋转180度

第七拍：以右脚为轴，身体逆时针旋转180度

第八拍：右脚向左脚靠拢并脚尖点地，两手收于身体左侧击掌。

组织形式

1.

配合音乐《青花瓷》拉结束伸操进行放松

部分

2.

课堂小结

4

1.在音乐的伴奏下，学生模仿教师动作

2.教师宣布下课

场地器材

室内篮球场、音响、

密码牌（扑克牌）

负荷曲线

练习61% 学生能够积极配合教师教课堂总结

学安排。

课堂时间强度安排较合理。

密度

最高139 心率

平均116 心率