接力跑优秀教学设计说课稿

接力跑教学设计

一、指导思想

本课根据课程改革的要求，坚持以“健康第一”的指导思想，《体育与健康课程标准》为依据，结合高中学生的知识技能结构以及心理形成水平进行教学。由于接力跑是集体性竞赛项目，故在接力跑——下压式技术教学中除了使学生掌握传、接棒的方法和时机；知道接力跑的主要规则外；还应体现它在心理健康与社会适应层面上的教育功能——公平竞争，参与意识，团结协作、信任与责任意识等等。

二、教材分析

接力跑在田径运动中是一项集体性竞赛项目它起源演变于：在美国南北战争时期，由通讯兵在战场上进行军事联络，报告战况；1912年在瑞典斯德哥尔摩举举行的第五届奥运会中将接力跑列为正式项目；沿用至今的奥运项目是4×100m、4×400m接力。在接力跑比赛中，传、接棒技术的好坏是影响接力跑成绩的关键，经常被使用的传接棒方法为上挑式和下压式。本课教学内容为接力跑——下压式技术。下压式是接棒运动员听到信号后，将接棒的手臂迅速向后伸出，四指并拢与拇指分开，掌心向上，虎口朝后。传棒运动员将接力棒由上向前下将接力棒的前端送入接棒人手中。当接棒运动员握住接力棒后，传棒运动员立即松手，这种传、接棒方法的优点：接棒后不需要

调整接力棒，便于持棒快跑；缺点：接棒人手臂后伸相对紧张，容易掉棒。

三、学情分析

本堂课的教学对象为高三的学生，由于特定的心理特征，他们具有强烈的表现欲；学习接受能力较强。

四、学习目标

1、学生了解接力跑的起源、演变，掌握接力跑的常识及规则；能说出传、接棒的时机。

2、学生在传、接棒时能利用预跑起动进行传、接棒配合。

3、学生乐意反复练习，与同伴配合协调；培养学生团结协作、信任与责任意识。

五、学习重点与难点

教学重点：同学之间协调配合，用下压式技术完成传、接棒动作。

教学难点：学生对传、接棒时机的把握。

六、主要教学方法

本堂课在运用讲解、示范、出示示意图等基本的教学方法的基础上，更注重自主学习、探究学习和合作学习等教学方法和组织形式的运用，以着力营造民主、平等、轻松、和谐地课堂氛围，从而激发学

生学习的兴趣。

七、主要教学过程

1、引起动机：教学常规，宣布本课的教学内容及目标。

2、激发欲望：设置情景，充分运用启发式教学，调动学生的想象力。

3、学习体验：设置游戏，学练下压式传接棒，指挥学生由静止——走——慢跑——中慢跑练习传、接棒技术；主要解决：学生之间的协调配合及传、接棒时机的把握。

4、运动挑战体验：通过各种练习使学生达到掌握技能的目的。

5、恢复身心：在教师指导下通过放松运动和逗笑形式放松身心，最后，相互交流运动后的体验与感受。

教学内容

接力跑——下压式传、接棒技术

教学重点

学生之间的协调配合，用下压式技术完成传、接棒动作

教学难点

学生对传、接棒时机的把握

1、学生了解接力跑的起源、演变，掌握接力跑的常识及规则；能教

说出传、接棒的时机

学

2、学生在传、接棒时能利用预跑起动进行传、接棒配合

目

3、学生乐意反复练习，与同伴配合协调；培养学生团结协作、信标

任与责任意识

程

教学内容与过程

序

间

数

时次组织教法学法与要求

课堂常规

(1)育委员整队集合，清开

备

部

分

点人数

(2)师生问好

(3)教师宣布本课内容及教学目标、任务

(4)检查学生着装，安排见习生

程

教学内容与过程

序

2分钟

组织：

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

注：

体育委员

教法：

教师统一指挥，学生集体行动

要求：

思想集中，做到“快、静、齐”

教师

x 学生

时次组织教法学法与要求

间

数

游戏——冲出亚马逊

方法：成人数相等的八路纵队在平行线（12米）迎面站立，当教师发出口令后，由平行线1处的同（右手边出发）将手持准

学

物穿过障碍传给平行线2处同学；反之，平行线8分2

组织：八路纵队迎面站立

X

X

X

X X

X

X

X X

X

X

X

X

X

X

X

1------------------------------

2------------------------------- X

X

X

X X

X

X

X X

X

X

X X

X

X

X 备

2处同学（右手边出发）

穿过障碍传给对面的同学。每路纵队都交换完位注：

标志物

教法：



讲解游戏方法、规则、示范



按八路纵队迎面站立



在教师指导下开始游戏

要求：



学生积极主动、认真，按方法和规则进行游戏



先完成的队伍举手示意，其他队继续完成游戏

部

置时比赛结束。

游戏规则：

(1)学生不能抢跑

钟

次

分

(2)必须按规定的路径穿过且不能碰撞障碍物

(3)以最快交换位置的队伍为胜

(4)对违例者以5个俯卧撑作为练习

程

教学内容与过程

序

间

数

时次组织教法学法与要求

一、通过游戏引导出接力跑，讲解其起源、发展与规则

二、对照图片讲解示范下压式传、接棒技术方法、基

要领、优缺点注意事项

方法——传棒中手臂不要伸太高，而是用腕动作6分钟

组织：四列横队

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X

教法：



出示图片介绍接力跑的发展演变



学生仔细听讲和观察，建立动作表象



学生积极思考，记住教师重点突出的关键字词

要求：



注意力高度集中，主动模仿，积极提问

2次

备

将棒由上往下向前下方

推送到接棒人的手中，传棒人可以用手腕动作来接棒部

调整接棒的准确性；

人手臂向后伸出，手臂与躯干成50°-60°，手腕掌心向上，拇指与分

内旋，其他四指自然分开，虎口朝上

优点：每一次接棒能握住传棒的一端便于快跑

缺点：手臂紧张不自然

程

教学内容与过程

序

间

数

时次组织教法学法与要求

三、由静止——走——慢跑——中慢跑四个阶段练习传、接棒技术

主要解决：学生之间的协调配合及传、接棒时机的基

把握

组织：四列横队

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

1、原地练习传、接棒技5术

5-6教法：



摆臂：当左手接棒，则把右臂先前摆。右手反之。



传棒口令“接”，接棒口令“传”



接棒同学的手形



教师巡回指挥、监督练习、纠错

要求：认真练习，积极投入

分次

钟

备

重点：摆臂伸手与传、接

棒下压手型

部

分

2、走中练习传、接棒技7术

5-7组织：四列横队集体练习

教法：

学生脚上动作与摆臂相结合，传与接的练习

要求：主动参与

分次

重点：上肢与下肢动作的钟

协调配合

程

教学内容与过程

序

时次组织教法学法与要求

间

数

3、慢跑中练习传、接棒7技术

5-7 组织：两列横队一组，分成两组在规定的场区进行练习

教法：



跑动中摆臂下压与接棒人伸手接棒相协调



确定标志线，以传棒人的速度、技术熟练程度和接棒人反应速度决定

要求：注意安全，思想高度集中

组织：先集中后分散

教法：



由指定组长带领队员练习



注重传、接棒的手形与传接时机



注重集体的配合与个人情况相结合



教师巡回指导、纠错

要求：主动、积极

分次

钟

重点：标志线的确定与

传、接棒时机的判断和起

基

跑

备

部

4、中慢跑（分组练习）

5

分重点：根据个人情况与下钟

接棒技术特点熟分

压式传、练程度小组自主练习

程

教学内容与过程

序

时次组织教法学法与要求

间

数

一、整理放松

1、全身抖动放松

结

束

部

三、

学练评价

二、小幽默放松

——关于篮球

5分钟

2、左右交叉步

组织：四列横队

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

2次

3次

教法：



教师指导下集体放松



进行都笑放松



教师讲学评价学练情况

要求：轻松、愉快

分

四、拾器材，师生再见

场

接力棒：13支

地

标志物：12个

器

小

旗：4 面

材

示意图：2张

.

1

4

2

6

3

5

1.教学指导20%

4.保护帮助2% 2.学生练习50%

5.合理休息8% 3.组织工作15%

6.其

它

5% 课

后

作

业

脉搏（次）

150 130 110 90 70

0

10

20

30

40

时间（T）

练

习

密

度

预

计

运

动

曲

线

预

计