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排球正面双手垫球教案执教者:蒲江中学 胡剑 授课班级:高一(7)班教学内正面双手垫球容1、认知目标:进一步了解基本排球垫球的动作的练习方法及动作要领。教学目2、技能目标:巩固、提高排球垫球技术动作,发展下肢力量。标3、情感目标:培养学生相互协作,互相帮助,互

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正面双手上手传球优质课教学设计

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正面双手上手传球优质课教学设计

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排球正面双手垫球教案

执教者:蒲江中学 胡剑 授课班级:高一(7)班

教学内正面双手垫球

容

1、认知目标:进一步了解基本排球垫球的动作的练习方法及动作要领。

教学目2、技能目标:巩固、提高排球垫球技术动作,发展下肢力量。

标

3、情感目标:培养学生相互协作,互相帮助,互相合作的优良品质。

课的

部分

开

始 部

分

准

备

部

分

时间

3

12 教学内容

1、体育委员集合、整队,报告人数。 2、师生问好。 3、宣布本课教学内容和目标。 4、检查服装,安排见习生。

5、课堂安全教育。

一、慢跑

二、徒手体操

三、基本身体素质练习。

课的组织与实施

教师活动

学生的活动

要求:简洁、明确、

1、体委整队 宣布教学内容。

2、集合队形

安排见习生。

★

●●●●●●●●●

●●●●●●●●●

●●●●●●●●●

●●●●●●●●●

一、口令指挥学生一、学生成四路纵队沿田进行慢跑。

径场慢跑热身。

二、徒手体操

1、成体操队形

1、口令指挥

2、动作示范

教师统一指挥

教师评价

三、基本身体素质练习内容:

1、高抬腿

2、下压韧带

3、下蹬加跳起

★ ● ● ● ● ● ● ●

● ● ● ● ● ● ●

● ● ● ● ● ● ●

● ● ● ● ● ● ●

集体练习。

基

本

部

分

20 游戏:双手控球接力。

方法:起跑线后把学生分成人数相等的四列纵队。学生把球放在击球部位上跑到终点返回交给第二个人,依次类推,先完成的队获胜。

正面双手垫球

教学重点:人与教师讲解游戏方法和规则,组织学生进行游戏。

积极参与游戏,遵守游戏规则,为同伴加油。

1、教师讲解、示范。

一、练习方法:

球的位置关系。

2、组织学生做徒手1、集体模仿练习10次。

教学难点:全身练习。

要求:听口令指挥。

3、检查学生身体姿2、垫固定球。

要求:连续10次。

协调用力垫球。

势。

垫球的动作要领

(1)

准备姿势

(2)

手型:抱拳式,叠掌式,互靠式

(3)

击球点:保持在腹部前一臂的距离

(4)

击球部位:腕关节以上10厘米左右

(5)

用力顺序:插,夹,提,移,蹬,跟

4、组织学生定位击3、一抛一垫。(10次)

球练习。

4、积极思考依照教师提问5、组织学生做垫球和课堂所学总结技术重难练习。

点。

6、检查指导学生练5、两人一组对垫。

习和错误动作的纠正。

要求: 1、距离3到4米,。

2、体会移动,击球时机。

7、教师提问并帮助3、落点控制好。

学生归纳正面双手二、教学评价。

垫球技术重难点。 1、技术动作合理,协调用二、教学要求:

力,落点控制好。

1、认真练习、互帮、2、认真练习,体会动作

互学。

2、技术动作合理,协调用力。

结

束

部

5 一、整队集合。

1、教师讲解、示范。 体操队形。

二、放松练习。

三、总结上课情况。

要求:

2、带领学生做放松1、集体模仿练习。

练习。

2、动作放松。

3、收还器材。

四、布置作业。

3、教师讲评。

五、下课。

分

场地器空地一片,排球25个。

材

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