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排球正面双手垫球教案执教者:蒲江中学 胡剑 授课班级:高一(7)班教学内正面双手垫球容1、认知目标:进一步了解基本排球垫球的动作的练习方法及动作要领。教学目2、技能目标:巩固、提高排球垫球技术动作,发展下肢力量。标3、情感目标:培养学生相互协作,互相帮助,互
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正面双手上手传球优质课教学设计
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关键词:正面双手上手传球优质课教学设计
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排球正面双手垫球教案
执教者:蒲江中学 胡剑 授课班级:高一(7)班
教学内正面双手垫球
容
1、认知目标:进一步了解基本排球垫球的动作的练习方法及动作要领。
教学目2、技能目标:巩固、提高排球垫球技术动作,发展下肢力量。
标
3、情感目标:培养学生相互协作,互相帮助,互相合作的优良品质。
课的
部分
开
始 部
分
准
备
部
分
时间
3
12 教学内容
1、体育委员集合、整队,报告人数。 2、师生问好。 3、宣布本课教学内容和目标。 4、检查服装,安排见习生。
5、课堂安全教育。
一、慢跑
二、徒手体操
三、基本身体素质练习。
课的组织与实施
教师活动
学生的活动
要求:简洁、明确、
1、体委整队 宣布教学内容。
2、集合队形
安排见习生。
★
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一、口令指挥学生一、学生成四路纵队沿田进行慢跑。
径场慢跑热身。
二、徒手体操
1、成体操队形
1、口令指挥
2、动作示范
教师统一指挥
教师评价
三、基本身体素质练习内容:
1、高抬腿
2、下压韧带
3、下蹬加跳起
★ ● ● ● ● ● ● ●
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集体练习。
基
本
部
分
20 游戏:双手控球接力。
方法:起跑线后把学生分成人数相等的四列纵队。学生把球放在击球部位上跑到终点返回交给第二个人,依次类推,先完成的队获胜。
正面双手垫球
教学重点:人与教师讲解游戏方法和规则,组织学生进行游戏。
积极参与游戏,遵守游戏规则,为同伴加油。
1、教师讲解、示范。
一、练习方法:
球的位置关系。
2、组织学生做徒手1、集体模仿练习10次。
教学难点:全身练习。
要求:听口令指挥。
3、检查学生身体姿2、垫固定球。
要求:连续10次。
协调用力垫球。
势。
垫球的动作要领
(1)
准备姿势
(2)
手型:抱拳式,叠掌式,互靠式
(3)
击球点:保持在腹部前一臂的距离
(4)
击球部位:腕关节以上10厘米左右
(5)
用力顺序:插,夹,提,移,蹬,跟
4、组织学生定位击3、一抛一垫。(10次)
球练习。
4、积极思考依照教师提问5、组织学生做垫球和课堂所学总结技术重难练习。
点。
6、检查指导学生练5、两人一组对垫。
习和错误动作的纠正。
要求: 1、距离3到4米,。
2、体会移动,击球时机。
7、教师提问并帮助3、落点控制好。
学生归纳正面双手二、教学评价。
垫球技术重难点。 1、技术动作合理,协调用二、教学要求:
力,落点控制好。
1、认真练习、互帮、2、认真练习,体会动作
互学。
2、技术动作合理,协调用力。
结
束
部
5 一、整队集合。
1、教师讲解、示范。 体操队形。
二、放松练习。
三、总结上课情况。
要求:
2、带领学生做放松1、集体模仿练习。
练习。
2、动作放松。
3、收还器材。
四、布置作业。
3、教师讲评。
五、下课。
分
场地器空地一片,排球25个。
材
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