2、300—500米跑走交替精品学案
2、300—500米跑走交替精品学案
未知
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关键词：2、300—500米跑走交替精品学案
正文
教材
教
学
目
标
准
备
部
分
基
本
部
分
体育课时计划
单位：福伦小学
班级：五年一班
教师：
1．耐力跑（3——2）
2，健身圈游戏
1．通过练习能较快的掌握用均匀的速度，轻松的步伐参与耐力跑的练习，使90%的学生掌握正确的耐力跑方法。
2．在练习与游戏中培养学生耐力素质和持久跑的能力，提高身体的灵活性协调性
3．培养学生吃苦耐劳，克服困难的精神和坚毅，顽强的意志品质。
教学内容
教法与措施
组织与要求
1四列横队
2散点形式
要求：精神饱满
活动充分
一
1四列横队
2自由结伴
3小组形式
要求：掌握要点
坚持到底
二，分成四组
要求：积极参与
展示自己
时间
1’
6’
16’
14’
一
课堂常规
1．师生问好
二
宣布内容
2．教师宣布课内容，语言激发学生学习兴趣。
三
跳绳与踢毽
3．学生跳绳与踢毽练习，教师巡回指导。
4．一分钟跳绳与踢毽。
一，耐力跑
（3——2）
重点：
掌握跑的节奏
和呼吸方法
二，健身圈游戏
1．教师讲解跑动中的步伐与呼吸。
2．学生原地练习，体会跑动中步伐的节奏。
3．学生自由结伴牵手慢跑体会节奏。
4．教师语言指导动作，激励学生合作学习。
5．学生小组进行体会动作跑。
6．教师指导提示耐力跑的呼吸和节奏。
7．学生小组进行听音乐的跑走交替。
8．学生小组进行绕物跑练习。
9．学生小组游戏叫号领先跑。
10．教师引导学生用正确的方法练习。
1．教师讲解游戏规则与方法，组织学生分组。
2．小组尝试套圈接力游戏。
3．教师引导学生进行游戏比赛
4．小组进行连续套圈比赛
5．教师评出优胜，对小组进行综合评价。
结束部分
教具
1．放松舞
2．小结
3．师生再见
1．随音乐舞蹈放松身心。
2．师生共同总结本课学习情况
3．师生共呼再见。
小组形式
放松充分
3’
录音机
标志物
健身圈
小绳
毽子
文档信息
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- 页数： 未知页
- 字数： 未知
- 上传时间： 2018-04-26 10:12:00
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作者信息
5ygggwenku_78194
来自：学校：锦州市凌河区福伦小学
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