跳跃活动教学设计实例

昌岗中路小学水平一（一年级）

双脚跳教学设计

执教教师：吴烨棉

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一、指导思想

依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。教学中除了传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。

二、学情分析

一年级的学生对体育课特别感兴趣，课堂上有较强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，是他们的特点。但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久，又是他们的弱点。根据这些特点在设计时以多变的内容使他们时时有新鲜感。经老师的调控，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。在整堂课中始终把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿，为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生在课堂上参与、体验、创想、感受，达到目标要求。

三、教材分析

本次课的教学内容为双脚跳。跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系，是人类最基本的活动能力。跳跃是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合，需要一定的灵巧性。

它既可以培养学生跳跃的意识和能力，发展协调性、弹跳力、观察力与时空感，又可以培养学生勇敢果断、克服困难的意志品质，以及战胜自我，体验成功乐趣，获得自尊和自信，促进身心健康发展，因此，进行跳跃教学具有较高的锻炼价值。

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小学体育水平一（一年级）

双脚跳教学教案

任课：海珠区昌岗中路小学 吴烨棉

指导教师：潘远雄、梁慧

技能目标：通过学练，掌握双脚跳的技术动作，提高跳跃能力

学 习

身体目标：发展学生协调、灵敏、腿部力量等身体素质。

目 标

情感目标：培养学生敢于挑战自我、团结协作精神。

1、双脚跳练习

学习

2、游戏

场地器材

学校篮球场、呼啦圈、小蜜蜂

内容

3、体能练习

教材

重点：双脚同时蹬地起跳，同时落地，屈膝缓冲

重难点

难点：蹬地摆臂，身体的协调配合

课堂常规→功能性热身运动→游戏“拉火车”“快快集合”→学习双脚跳的技术动作→游戏教学流“跳呼啦圈”、“往返接力”→体能大挑战→拉伸放松→小结

程

教学

时顺间

序

4

开

始3 部

分

3

达成目标

1、培养学生良好的学习习惯。

2、活动各关节，减少运动损伤。为学生进入跳跃的学习做好准备。

3、培养学生注意力和纪律性。

学习内容

1.课堂常规

3、功能性热身运动

3、小游戏“拉火车”“快快集合”

教师指导

1、宣布本次课的教学内容和目标。

2、队列队形练习。

2.教师带领，语言启发、引导学生。

3、讲解游戏规则，引导学生进行游戏。

学生学习

1、精神饱满，认真听讲。

2、认真准确完成。

2.听音乐跟随老师进行热身运动

要求：动作舒展、到位。

3、集中注意力，认真参与游戏。

组织形式

组织：四列横队

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△

组织：四列横队成体操队形散开

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△ 拉火车：

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△

3

5

14

基

本

部

分

8

1、掌握双脚跳的技术动作，体会双脚同时蹬地起跳，轻巧落地，屈膝缓冲。

2、敢于挑战自我

3、通过游戏活跃课堂气氛，让学生享受运动乐趣的同时培养其竞争意识

4、通过体能练习，发展学生综合身体素质。

1、学习双脚跳的技术动作

2、分组练习

3、游戏“拉火车”、“跳呼啦圈”、“往返接力”

4、体能大挑战

1、讲解示范练习方法，引导学生练习，

2、提醒学生注意安全。

3、学生分组练习

4、巡视指导。指出易犯的错误动作。

5、讲解游戏规则，组织好学生游戏

6、讲解示范，带领学生进行体能练习

1、认真观看动作示范，认真跟做，积极思考，大胆尝试。

2、体会动作要领

3、学生相互联系，并互相纠正动作

4、集中注意力，积极参与游戏

5、积极练习，克服困难。

组织：四列横队成体操队形散开

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△

跳呼啦圈：

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△

往返接力：

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○○○

△

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○○○

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○○○

组织：四列横队成体操队形散开

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△

4

2

结

束

部

分

1

1、调整放松

1、巩固学习内容。

2、培养大胆发言、自我评价能力

1、静态拉伸

1、点评小结。

1、带领学生进行放松，运用语言引导。

1、评价小结

2、引导提问

1、认真跟做，动作舒展、放松到位

1、认真听老师、同学小结

2、轻松愉快分享收获成果

组织：四列横队

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△

运动负荷预测数据：

练习密度：60~65%

平均心率125±5次/分钟

强度指数：1.6—1.7

安全教育与提示：

1.检查上课场地、学生着装。

2.提示学生注意安全。

3.关注学生个体差异，注重因材施教。

课后反思：

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