资料摘要
教案（课时计划）教学原地双脚起跳触高物内容年级、班级、人数单元课次三年级教师第二课时谢宇翔教学引导学生积极主动地参加练习，让他们体会双脚快速蹬地的技术要领。目标通过练习发展学生的下肢力量和身体的协调性。培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的精神，鼓励他们同伴间积极合作。重点重点：双脚用力蹬地，积极摆臂。难点难
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多种形式的简单助跑跳跃活动方法第一课时教学实录
未知
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关键词：多种形式的简单助…第一课时教学实录
正文
教案（课时计划）
教学原地双脚起跳触高物
内容
年级、班级、人数
单元课次
三年级
教师
第二课时
谢宇翔
教学引导学生积极主动地参加练习，让他们体会双脚快速蹬地的技术要领。
目标
通过练习发展学生的下肢力量和身体的协调性。
培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的精神，鼓励他们同伴间积极合作。
重点重点：双脚用力蹬地，积极摆臂。
难点
难点：身体协调配合。
课的部分
教学步骤与方法
教师活动
1教师整理队伍。
2向学生问好。
3安全教育
4队形队列练习。
1教师带领进行学生一起慢跑。
2教师组织学生进行跳兔子舞。
1教师讲解示范。
2带领学生分步动作练习。
3组织学生完整练习。
4学生演示，学生纠错，教师点评。
5组织学生分组练习。
6组织学生原地起跳摸高练习
7教师小结。
学生活动
1集合、排队，并进行报数。
2向老师问好。
3认真、积极配合。
1和教师一起慢跑，充分活动身体。
2轻松愉快的进行兔子舞。
1学生认真听视。
2学生认真练习分步动作。
3积极练习完整动作。
4积极演示，指出不足。
5按要求分组练习。
6积极完成练习
7听取小结
练习
次数
时间
1
1
1
1
1
组织形式：
内容、方法
1课堂常规
2师生问好
3安全教育
4队列练习
1绕操场进行慢跑。
2兔子舞。
原地双脚起跳触高物
要领：两腿分开，比肩稍窄，上体稍前倾，屈膝，两臂后摆，双脚蹬地有力，两臂快速往上提。
重点：蹬地有力，摆臂积极
难点：身体协调配合
组织与要求
开
始
部
分
组织形式：
组织形式：
准
备
部
分
基
本
部
分
深
入
巩
固
练
习
原地双脚起跳触高物考级
（一）原地双脚起跳，双手触高物考级赛
（二）原地双脚起跳触高物，头触高物考级赛
1教师讲解、示范。
2组织学生进行练习。
3巡视指导，表扬鼓励。
4小结。
1教师语言导入
2组织学生进行练习。
3巡视指导，表扬鼓励。
4评定优胜者
1教师组织学生进行放松练习
2课后小结
3布置作业，师生再见
4回收器材
1学生认真试听，了解要求。
2在老师组织下认真练习。
3积极练习，表现积极踊跃。
4感受。
1学生认真试听，了解要求。
2在老师组织下认真练习。
3积极练习，表现积极踊跃。
4拍手喝彩。
1学生认真完成拉伸放松练习
2感受、师生再见
3归还器材
组织形式：
结
束
部
分
1放松
2小结
3布置作业，师生再见
4回收器材、解散
组织形式：
场地篮球场，乒乓球器材
15个，绳子若干
教学反思
预计练习密度
35% 预计心率曲线
文档信息
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关于本教案的常见问题
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