单脚跳教学目标

水平一（二年级）《单脚跳：合作单脚跳》教学设计

新安小学新区分校 沈乐

一、设计理念

本节课结合水平一（二年级）学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，注重以学生为主体、教师为主导的师生关系。从实际出发，通过多样化的教法来提高课堂教学的效率，培养学生对技能学习的兴趣。加强学生之间的合作交流，让学生体验到学习过程中提升的收获感，增强学生克服困难的意志品质，为今后更多更难的技能学习打下良好基础。教学中把那些学生难以理解和掌握，或感到单调、枯燥的教学内容，巧妙地转化成富有趣味性的游戏口诀，使学生更容易掌握运动技能。本课教学注重培养学生的自主学练、互助合作等，让学生学会合作、学会自我评价。教学过程中突出“四重”，即重过程、重体验、重评价、重发展。

二、教材分析

小学阶段的单脚跳及合作单脚跳的单元教学内容是小学生很喜爱的体育项目之一。这项体育活动锻炼身体的效果好，具有实用意义。它能促进学生身体的全面发展，特别是对增强下肢和尤其是小腿肌肉的力量具有显著的作用，同时能够提高弹跳能力，发展灵敏、协调等身体素质，并能培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质。

水平一（二年级）备课用书的体育知识与技能在水平一一年级的基础上内容有所增加，难度有所提高，与水平三教材在某些内容和具体的名称上更趋于接近。单脚跳是一项传统的技能教学内容，虽然有一定的危险性，对学生是一种挑战，但往往可以激发学生学习的欲望，学习的兴趣会更高，通过练习可以发展学生力量、灵敏、协调等身体素质，并且在练习过程中，学生通过自己的努力和群体的帮助，不仅能掌握技术动作，还能逐步克服心理障碍，形成勇敢、顽强、果断的意志品质。合作单脚跳包括、两人合作、多人合作和跨越障碍几个环节，其中正确的节奏配合教学重点。平板支撑素质练习主要是发展学生上肢力量、与下肢练习主教材相配合，同时也适当的补充了本节课练习的运动量。

三、学情分析

小学二年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：（1）依赖性强、自我约束能力差；（2）模仿能力强；（3）好奇性强。生理特征：（1）上肢力量不足，腰、腹力量发育不均衡。（2）男生灵敏素质较好，好奇心强，胆量弱，学习兴趣容易得到激发；女生柔韧素质较好，平衡感初步发展，但胆量小，力量不足，不太灵活，敢于尝试做动作等。本节课是针对小学低年级学生设计的，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能还没有完善，动作的难度不要过大，以免影响学生的健康。

这一时期的学生已有自己的见解，在授课时对学生的见解和建议要认真对待，尊重学生的正确意见。这一时期的学生情感易波动，心理压力较大，教师通过教学使学生融入音乐和动作中，减缓压力，树立自信心，提高学习效率。

通过学前的情景导入、讲解示范分解练习为本课学练做好准备，引导学生循序渐进的学习，帮助他们养成良好身体姿态及克服心理恐惧，树立完成动作的信心。在教学时，搭肩膀和节奏配合不准确时，学生往往会出现抬高脚落地甚至跌到的现象，因此，我用

同伴提醒和共同喊节奏的方式帮助学生不断的纠正姿态统一节奏；有效促进学生形成正确动作姿势。

水平一（二年级）《单脚跳：合作单脚跳》教案

学校

新安小学 年级

执教

二年级

学科

体育

水平段

水平一

学习单脚跳：

内容

合作单脚跳

学习目标

沈乐

单元课次

第三课时

1．知道合作单脚跳的动作过程和的基本要求。

2．能做出合作跳跃与有节奏的连贯跳跃直至跳跃障碍。

3．发展上下肢力量及身体协调性等素质，能主动参与练习，表现出积极进取、勇于挑战的精神。

教学重点：上肢搭肩平衡。

教学难点：

节奏配合跳跃。

教学

环节

一、课堂常规

1．体委整队，检兴

趣

激发，

身

心

准

备

阶

段

9＇

查人数。

2．师生问好，课堂导入及宣布本课内容。

二、准备活动

2．复习戏曲广播操热身活动。

1．整队，宣布课堂常规。

2．设置任务菜单，激情导入本课学习内容。

出相应安排。

1．组织学生进行队2．示范动作并给予节奏和动作提示。

1．体委整队，报数检查人数。

2．师生问好，了解本课学习内容和要求。

3．不能参加活动的学生，随堂听课学习。

1．听指令和节奏进行队列走和慢跑。

2．跟随音乐节奏和3．按照口令整队演练。

组织形式：（如图1）

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♂♂♂♂♂♂♂♂

♂♂♂♂♂♂♂♂

★

满，认真听讲。

组织形式：

列和并列的慢跑。

2．四列横队如图1。

1．动作协调有力度。

2．形成良好的身体姿态。

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式与要求

运动负荷

次时强数

间

度

小

中

中

小

3．安排见习生。

3．根据课堂情况作要求：队列整齐，精神饱1

2＇

2＇

1＇

1．在上课场地内进行分1

1

8 1．走、跑练习。

列走和慢跑。

教师示范动作练习。

要求：

【设计意图】戏曲韵律操为本课教学充分热身，同时也锻炼了学生的节奏感和协调性。

教学

环节

合作探究，掌握技能

阶

段

26＇

运动负荷

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式与要求

次时强

大

中

大

中

数

间

度

一、合作单脚跳

（一）情景导入讲解合作单脚跳

（二）原地做好搭肩单脚平衡站立

（三）两人合作跳跃两次

（四）四人合作跳跃

（五）两人跨越障碍合作跳跃

方式

织学生练习。

并组织练习。

法。

配合动作。

织学生练习。

意节奏配合练习。

提醒学生技术动作

方法后练习。

作方法按要求练习。

方法后进行有效练习。

地两两配合。

动作，做好保护与帮3．对同伴练习动作进行分析后增加助4．节奏配合跨越障碍。

1·情景导入讲解动作1．了解动作要求和2．提出动作要求后组2．边喊节奏边练习。

3．示范讲解动作要求3．看师示范了解动4.讲解比赛规则和方4．了解练习规则和○○○○○

○○○○○

△

（图1）

●●●●●

●●●●●

9

8

4

3＇

4

7＇

4

2 1．组织学生原地练习1．挑战第一关：原2．提出保护要求并组2．看示范了解技术3．生生示范比较，注助，认真参与练习。

4

○○○○

○○○○

●●●●

●●●●

△

（图2）

4

4．通过练习后再次跑距离练习。

4

5．示范完整动作，与5．看示范分析技术学生共同分析，鼓励动作，大胆尝试，勇学生大胆尝试。

于挑战。

【设计意图】通过不断提高配合难度增强技术动作的巩固，两人及多人的配合让同伴之间了相互信任及帮助。练习中强调保护与帮助是安全学练最重要的因素。

教学

环节

二、游戏：僵尸跳

1．讲解游戏规则和方1．按游戏规则和要

三

平板支撑练习比赛

法。

反馈。

3．组织学生尝试。

4·平板支撑展示

求开展游戏练习。

反馈。

3．尝试练习赛。

4．模范平板支撑比赛。

2．建立评价机制及时2．相互评价，自我组织形式

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式与要求

运动负荷

次时负数

间

荷

○○○○○

○○○○○

△

（图1）

●●●●●

●●●●●

2

2＇

大

【设计意图】通过平板支撑，可让学生在激烈的竞争下，有效补充和促进其上下肢力量、腹部力量，并使课堂良好氛围达到高潮。

放

一、放松活动

松

韵律拉伸操

身

心

二、总结与评价

，总结评价阶

段

5＇

【设计意图】韵律拉伸操让学生在轻松环境下，通过静力性拉伸有效缓解疲劳。回顾本课学习内容和学校效果，再次剖析技术动作重难点，可使其本课学习内容得到再次巩固和强化。安排的课后作业即是对课堂学习内容的补充，更是发展亲情友情的好项目好途径。

1．示范演示，并口令1．跟随节奏进行放松要求：跟随示范和节奏，1 1＇

提示动作与节奏。

行总结和评价。

习。

3．宣布下课。

活动。

动作舒展到位。

小

1．对本课学习情况进1．对本课学习内容进要求：积极思考，回顾和1

行回顾和总结，了解总结，牢固掌握本课知识

重难点，认识自己在本课学习中的收获与不足。

3．下课。

2．安排课后尝试练课后作业。

场地

器材

1．体操垫（小）4张

2．标帜筒12个

软绳两根。

预计

负荷

预计密度：

45% 预计心率：

110次/分左右

当学生练习时，问题还是不少。这里面就存在着一个理论与实践的关系。学生较小配合能力不是太好；学生克服心理障碍，消除害怕情绪方面都或多或少存在问题。跨越障碍时通过喊节奏可以课后反思

更好的向前跳跃跨越障碍通过观察前边同学的尝试增加自己跨越障碍的信心，给学生营造自信、勇敢的信心，消除害怕情绪和心理障碍。我还想到了分步实施教学，第一步两人合作，第二步四人合作前行，第三步跨越障碍，逐步到熟练完成动作配合，再帮助学生一起总结问题，加深学生的动作理解最终取得较好的教学效果。