跳绳动作方法教学内容概述

小学体育课教案

教师：杨泽

学练内容

玩绳：1、原地纵跳练习

2、花样玩绳

运动参与目标：学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培养学生的终身体育意识。

运动技能目标：了解并掌握跳绳的一些基本玩法及创新玩法，80~90%以上的学生对跳绳会三种以上的玩法。

身体健康目标：通过本节课多项内容的练习，发展学生协调、力量、速度、灵敏等多项身体素质。

心理健康目标：在学习中充分展现自我，在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。

社会适应目标：通过本节课的练习，让每一个学生都能够体验到团队的力量，在活动中能与同伴合理分配角色，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神。

学习目标

教学重点：摇跳协调

程教学内容

序

教学难点：创编花样跳绳

学生活动

教学意图

教师活动

1、师生问好，用手中的绳子引出学习的主题“玩1、教学常规

创设2、原地纵跳练习

激情3、自编绳操

激发

兴趣（一至四节）

10分钟

合作学练

1、四列横队，人利用绳操活动身手一条短绳；

体，

2、在教师带领下

并有效激发学习绳”并通过情景展做绳操。

开；

2、教师示范并喊口令。

组织：四列横队

兴趣。

1、个别学生跳绳1．组织学生进行技术的展示。 多种方式方法的1、学生合作学习 熟练的技术展2、学会对问题探示 究，发挥主体性

回顾

想像

创2、教授基本个人跳绳练习 花样跳绳动作。

3、学习双人单2、鼓励学生相互 3、敢于展示本组新 配合、回顾、探究的1—2种创新成尝试、模仿、创1

掌握技

能25分钟

绳，

双人跳绳的各种果。 新 创新出1— 2种玩玩法。

法。 4、发现问题，解 3、学生分组练习，答问题。

4、练习快速跳绳每一组都能有1— 5、培养竞争性，展示练习

体会绳间的节奏。

2种双人跳的技增强集体荣誉

5、跳绳快速跑接术，并展示给全体感。 力。

同学。

6、互相评价。

4、练习体会快速

跳绳的动作技术 5．巡回指导，纠正个别学生的错误技术，

1、放

松

恢复身心交流分享5分钟

1、播放音乐。

2、组织学生，积1、自由站立欣赏让学生在欢快的音乐。

音乐节奏下，放松2、小结本课

3、课外作业：和极放松。

家长一起玩绳锻炼身体

3、总结、表扬和鼓励。

2、在音乐的伴奏身心。

下进行放松。

4、宣布下课，师

生道别

场地器材

录音机一台，每位学生一根短绳。

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