4.定向越野运动第一课时教学设计

定向越野运动教学设计

覃清红

学习目标： 1. 认知目标:学生初步了解定向运动, 2.技能目标:80%以上的学生能按要求完成最简单定向路线。

3.情感目标:对定向运动有很高的兴趣,积极投入练习。

学

习内

容 定向越野

场

地器

材 1、空地2、标志桶3、纸条4、黑板

教学顺序 1.课堂常规 2.准备部分(非专项与专项热身运动) 3.基本部分(定向运动的学与练) 4.结束部分

顺序 时间 学习内容 达成目标 教师指导 学生学习 负荷 一、课堂常规 2’ 1. 集合2. 整理队伍3. 报告人数4. 师生问好5. 宣布本科内容6. 安排见习生 1、培养学生严格的组织纪律性和良好的行为规范2、创造和谐的课堂气氛。 1、组织∶集体练习 2、教师口令引导学生进行队列练习3、教师口令要清晰,响亮 1、队形:成四列横队 2、要求∶ 1)、明确要求认真听口令练习. 2)、集队做到快,静,齐,动作到位,舒展有力 小 二、准备部分 35’ 一、听哨声蹲起。规则:第一声哨声蹲下,第二声哨声起立,熟练以后,一声哨声完成整个动作。提高难度,单声哨音13排,双声哨声24排。二、“十字架” 规则:学生认真听老师口令,被点对应号码的4名同学绕跑一圈回到自己的位置。 1.培养学生对运动前准备活动的认识2.通过准备活动激发学生的学习欲望3.培养学生运动前做好准备活动的良好习惯1、进一步达到热身的效果2、为下面的上课内容铺垫3、活跃气氛,提高主动学习积极性。 1、组织∶集体练习 2、教师口令引导学生做准备运动。3、提醒学生集中精神。1、组织:集体练习。2、说明游戏规则并示范。3、发令开始比赛。4、指导鼓励学生。

1、队形:成十字。2、要求:1)、学生要认真听口令2)、动作要规范,到位,达到热身的目的3) 、学生积极主动1、队形:成十字。2、学生认真听游戏规则。3、为队友加油。 小中 三、基本部分 25 一、定向 1、学习打孔器的使用 2、简易定向比赛规则:分为人数相等的四组,每组中的每人都要完成一个点,点号抽签决定,全队先完成为胜。适当赏罚。二、越野 1、介绍各种障碍物的通过方法。 2、简易越野比赛。规则:分为人数相等的四组,每一名同学需按要求通过所有的障碍,然后交接下一名同学。三、定向越野 1、介绍定向越野 2、定向越野比赛。规则:分为人数相等的四组,每名同学按要求完成一点后交接下一名同学,首先全队完成为胜。 1、逐步对定向越野产生了解。2、初步掌握定向越野基本技能。3、培养团队合作精神与意识 1、组织:集体合作接力比赛。2、说明比赛规则并示范。3、发令开始比赛。4、巡回指导鼓励学生。5、及时提醒与纠正错误。 1、队形1:成四路纵队队形2队形3 2、学生认真听讲与积极思考。3、全力比赛做到最好。 大 四、结束部分 3 1、放松1) 身:拉伸操2) 心:闭目深呼吸2、 总结3、 下课 1、 调节身心平静2、 养成运动后放松的好习惯3、 总结本科巩固知识 1、 组织:集体练习2、 口令平静柔和,达到放松的目的3、 总结 1、队形:成四列横队

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2、要求∶ 1)、明确要求认真听口令练习. 2)、集队做到快,静,齐,动作到位,舒展到位。