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体育与健康教案授课三(3)班级学生人数34 授课教师授课时间周德俊4月29日单位课时汉口北高中一教学体操—鱼跃前滚翻技术 素质练习—负重搬运内容课的结构教学与练习内容1、体育委员集合整队检查人数并汇报。2、师生问好 3、安排见习生 练习次数时间 目的要求教师引导与组织1、督促学生集合2、向

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手倒立前滚翻ppt配用优秀获奖教案

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手倒立前滚翻ppt配用优秀获奖教案

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关键词:手倒立前滚翻ppt配用优秀获奖教案

正文

体育与健康教案

授课三(3)

班级

学生人数

34 授课教师

授课时间

周德俊

4月29日

单位

课时

汉口北高中

一

教学体操—鱼跃前滚翻技术 素质练习—负重搬运

内容

课的结构

教学与练习

内

容

1、体育委员集合整队检查人数并汇报。

2、师生问好 3、安排见习生 练习

次数

时间

目的要求

教师引导与组织

1、

督促学生集合

2、向学生问好

3、安排见习生

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

▲

学生参与

1、听口令在指定地点集合。

2、向教师问好。

3、见习生在旁见习。

3’

1、集合快、静、齐

2、精神饱满,注意力集中。

开始部分

1、游戏“听数抱团”

2、徒手操:

(1)头部运动

6

1、听讲解。

2、按要求参加游戏。 3、创造动作。

4、按要求集体练习

4’

1、气氛活跃

1、讲解游戏方法、规则

|

2、进入运动状态 2、组织学生做游戏

7 3、发展个性、创3、教师提出动作名称、反馈 4’

次 造力、思维能力。 4、组织学生练习,并纠正错误动4、提高身体适应能力。 作。

游戏组织形式

图示二

拍

2 | 4 次

准备(3)体侧运动

部分

(4)体转运动

(5)腹背运动

(6)全身运动

(2)上肢运动

各4*8

一、鱼跃前滚翻:

重点:跃起远撑

难点:屈肘团身的时机

保护与帮助:帮助者在侧前方,在其落地时托大腿助缓冲前翻

2 | 3次

4 | 5次

3 | 4次

各 2- 3次

22’

1、理解动作的技

术结构 2、学会各种的练习方法 3、保护人做好保护与帮助

4、做动作时注意提臀,屈臂,低头含胸,顺势经后脑勺,不能用前额顶地,两臂不能放松,以免产生危险

5、分层练习:对学习能力强的同学单一分组,使同学之间能够互相学习,相互鼓励,提高学习兴趣

1、发展个性、创1、讲解、示范

2、指导学生练习

3、反馈、纠正错误动作

4、邀请学生示范

5、表扬鼓励

6、督促学生练习

7、引导学生搬垫子

展示

1、听讲解、看示范

2、学练方法

a、前滚翻

b、远撑前滚翻

c 、保护帮助下做鱼跃前滚翻

d、跃过一定高度障碍做鱼跃前滚翻

e、完整的鱼跃前滚翻

1、思考、讨论、尝试、回答问题

2、创造动作

集体练习 ↓

再创造

↓

再练习

1、提出问题

2、反馈辅导

基本

部分

二、负重搬运

人

4次 8’

1、三人一组抬2、两人一组背人

重点:创造、协作、安全

难点:协调配合

造力、思维能力。 3、组织学生进行练习

2、学会负重搬运 4、教师讲评、小结

ⅹ

ⅹ

○

○

ⅹ

ⅹ

○

○

ⅹ

ⅹ

○

○

ⅹ

ⅹ

○

○

1、放松操

2、总结

3、收回器材

4*8拍二次

4’

1、提出问题

2、反馈辅导

3、组织学生进行练习

4、总结表扬

1、积极参与创造动作

2、按要求练习

3、收回器材

1、身心放松

2、归还器材

3、轻松愉快结束4、下课

部分

地结束本课]

篮球场一个

场地器材

大、小垫子诺干

预计效1、平均心率:120--125次/分

2、强度指数:1.25--1.30 果

3、练习密度:40--43%

课后反思

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关于本教案的常见问题

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