正面双手上手传球教案教学设计导入设计

《排球——正面双手垫球》教学设计

四川省彭州中学 徐海霞

教学内容：排

球——正面双手垫球

一、设计理念

根据新的课程标准和教学理念。本节体育课以“健康第一”为指导思想，注重培养同学们的排球练习兴趣为目标。在发展学生排球运动的基本技能和身体素质的活动中，突出学生主体，以小组为单位，进行组内合作学习，组间竞技比赛等教学手段，培养学生积极探求练习习惯，掌握终身体育锻炼的方法。教师在主导教学过程里，根据男女学生个体差异和特点，营造宽松、愉快的课堂氛围，引导同学们的互动、交流、探究和合作练习。通过诱导尝试、循序渐进、分层教学、主动评价与拓展活动，进一步研修本节排球教材教学的内涵，提高不同层次学习主体的练习效果。

二、教材分析：

排球运动项目是中学体育教材重要的教学部分，其中的垫球技术在初中教材中占有重要的学习过程，由于高中体育教学资源的不均等因素，直接影响了学生排球的技术学习和发挥。例如：正面双手垫球准备姿势和触球技术、击球时机和身体上下肢体动作相互协调配合能力等。为了进一步提高高中学生的排球竞技能力，本节体育课通过教师的示范、师生互动练习等方法，让学生们建立正确的技术动作概念，运用自主、合作、探究等学习方法，使大部分学生能正确的运用该技术，为后期学习排球组合技术和教学比赛打下一个坚实的基础。

教学重点、难点

重点：掌握正确的垫击球位置 难点：上下肢的协调用力

三、学情分析

高一年级学生排球基础普遍较差，但是他们具有一定的求知欲，但是注意力不容易集中，影响正确技术的学习效果，所以我采用提问方法让同学们积极思考，感受、模仿、从

1

而达到知识领域的目的通过各种循序渐进的练习方法来实现本课的教学目标。高一学生在青春期阶段，克服自身阻力锻炼是提高自身素质的有效方法，所以选择了垫球接力比赛来巩固学习成果，使学生克服自身阻力进行锻炼，动作简单有效，而且又方便实施，也能充分发挥同学们团结协作，奋勇拼搏的精神。

四、教学目标

1、运动参与方面：排球运动中，感受规范技术动作对球的控制效果，参与同伴间默契配合的重要性。

2、运动技术方面：使学生掌握正面双手垫球技术，了解正面双手垫球技术的概念，并能运用正确动作独立进行自垫。

3、身体健康方面：全面发展了学生的奔跑、协调性、快速启动能力。

4、心理健康方面：学生喜欢排球，并通过展示和比赛获得成就感，培养勇敢顽强、敢于拼搏、胜不骄，败不馁的优良品质。

5、社会适应方面：培养和提高了学生的人际交往能力，以及良好的团队合作精神。

五、教法设想

1、以游戏开始，激发学生学习兴趣，引导启发学生观察问题→发现问题→解决问题→反馈学习→找出自己的错误并纠正→巩固技术→掌握技术。 2、分组教学以优带差，让每个学生都感觉到“我能行、我会做”，并从中体会到成功的快乐。

3、由易到难，循序渐进，逐步提高。

4、各小组针对示范内容有针对性地模仿——自学——合作学练——个人展示——合作比赛。

6、用女排精神激励学生主动参与排球锻炼，热爱排球运动，不断进取，时时进步。

7、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

六、学法指导

本课采用“观察——尝试——比较——讨论——创造——练习——评价——巩固”的学练流程，同时体现了主动参与、乐于探究、合作能力良好习惯的培养。

七、教学流程

（附下页）

2

《排球——正面双手垫球》教案

年级：高

（一）

人数：40 人 时间：2019.05.08 第 12 周 课

次：1次 任课教师：徐海霞

教学

内容

教

学

目

标

排球——正面双手垫球

1、使学生掌握正面双手垫球技术，了解正面双手垫球技术的概念，并能运用正确动作进行垫球。

2、排球运动中，感受规范技术动作对球的控制效果，及同伴间默契配合的重要性。

3、全面发展学生的力量、协调性、快速反应能力。

4、使学生喜欢排球，并通过比赛获得成功感，培养勇敢顽强、敢于拼搏、胜不骄，败不馁的优良品质。

5、培养和提高了学生的人际交往能力，以及良好的团队合作精神。

教学重点：掌握正确的垫击球位置

部分

教

学

内

容

一

教学常规

特别要求学生：

（1）

上课认真听从老师指挥

（2）

注意个人安全

教

师

活

动

1、教师语言清晰，精神饱满；

2、检查服装；

3、本课的教学内容，同时对学生提出要求。

学

生

活

动

教学难点：上下肢的协调用力

教

学

组

织

时间

2 分钟

开

始

部

分

1、快速集合：要组织：四列横队

求快、静、齐；

图1：

▲



2、学生明确本节

课的内容和目标





1、在教师的指导下解决学生自己存在的不足。

2、自己不断改正进行练习。

3、学生通过游戏活动，提出怎样垫球？

4、仔细观察教师的讲解示范。

组织：圆形方队

图2：

让学生围成一个圆圈，在足球场进行运动；

＊

＊＊

准

备

部

分

热

身

舒

心

阶

段

二

准备活动

1：熟悉球性练习

1、教师讲解运图2：

球规则与方目的：热身，法。

发展灵敏性和协

调性，熟悉排球。

（1）绕圈慢跑

2、让体育委员规则：在跑动中听带领同学们进从老师的口令

行练习。

喊1和2—击掌

喊1—原方向跑

3、启发学生通喊2—反方向跑

过简单的运排（2）步法移动游球，可以想象到戏（1前2后3左接下来的主要4右）

内容。

（3）抛球击掌

4、教师讲解示

范

4 分钟

3

2：排球操

（1）抱球点地

（2）抱球挥圆

（3）体转运动

（4）伸展运动

（5）踢腿运动

（6）跳跃运动

(7)抱球高抬腿

基

本

部

分

技

能

培

养

阶

段

技

能

巩

固

阶

段

5、教师示范练习方法。

6、用口令带领同学练习，熟悉球性，活动身体四肢。

5、在练习中认真组织：圆形方队

体会动作。

图3：

6、在老师带领下练习，体会球感，拉伸四肢关节。

4 分钟

2 分钟

3 分钟

15分钟

4 三、排球——正面双手垫球

（一）讲解动作方法：

1、准备姿势：两脚自然开立，稍宽于肩，脚尖内收，膝关节微屈，两手呈抱球自然置于胸腹之间，眼睛注视来球方向，上体稍前倾。

2、手型：抱拳式、互靠式、叠掌式（重点）

3、击球点：保持在腰腹前一臂距离，抬双臂用双手腕关节上方10厘米处击球。

（二）练习方式：

1、原地做徒手模仿（图5）

1、教师讲述排球运动的技术特点和练习方式。

2、教师讲解示范排球准备姿势。

3、由准备姿势引入排球正面双手垫球技术，并对这技术进行讲解示范，让学生牢记技术要点。

4、教师引申练习方法，以小组为单位进行练习。

5、巡回指导学生练习，纠正学生存在的

技术上的不足。

要求：两臂夹紧，

压腕、顶肘、提肩

动作协调

2、两人一组垫固6、教师讲解学生技术上存定球（图6）

在的问题，并

要求：相互配合，给出解决方法。

认真协助

1、了解排球运动的技术特点。

2、认真观察教师的动作，并了解技术作用和意义。

3、了解正面双手垫球技术动作，牢记技术动作顺序以及要点。

4、以小组为单位，两人配对循环练习。

5、教师接受学生的信息反馈和自己的观察，解释学生技术存在的难点和错误原因。

6、根据自己的能力和教师的指导，进行符合自己能力的分层教学。

组织：讲解队形

图4：





▲ 





教学重点：掌握正确的垫击球位置。

教学难点：上下肢协调配合用力。

上肢：一伸二夹三提

下肢：四移五蹬六跟

组织：两列横队散开队形

图5：

组织：两列横队，相对而立

图6：

3、自垫球

技

（图7）

能

(1)一抛一垫

巩

固

（2）连续自垫

阶

段

4、两人一组垫抛球

图7：

(1)一抛一垫

（2）两人对垫

（三）、兴趣转化

技

能力

能

展自垫球与两人一示

组互垫球展示

阶

段

规则：优秀队员进

行个人展示。

四、素质能力提升

1、垫球接力比赛

素规则：1、将队伍质分为四组，每组能10人，由一名队力员站在标志筒旁提抛球，一名队员抱升球跑到抛球队员阶前将球抛出，抛球段

队员接球后将球

抛给对方，对方将

球垫给抛球队员

后绕标志筒返回起点，如此反复直到比赛结束。

2、身体素质练习：男同学俯卧撑5个，女同学平板支撑30秒）。

7、对小组内学生进行分层教学，指导学生朝不同方向解决自己的难点。

7、小组内讨论，选出优秀选手参加展示和比赛，并及时进行评价调整。

8、组长负责，激8、指导和组织发组内合作学生进行自垫精神，发扬团结作风。

球和互垫球展

示和“排球快

递”接力比赛，

激励学生练习

的激情，并巩固

和提高技术。

相互鼓励，发9、教师参与游9、扬不服输的戏中，给同学们精神。

加油。

要求：动作正确，控制击球力量

组织：两列横队，相对而立

组织：以个人为单位展示

（1）自垫球

2 要求：（1）球达到本身头的高度

分（2）垫球时球不能落地，落地后钟

垫球结束。

（2）两人一组抛垫球

要求：双方队员垫球时球不能落

地，落地后垫球结束。

4 分

钟

垫球接力比赛

组织：四路纵队，足球场内

要求：1、垫球队员必须将球垫入抛球队员手中。

2、返回时必须与下一名队员击掌后，下一名队员才能起跑。

组织：4个小组分组进行

图7 5

放

松

收

心

阶

段

五、放松小结

1、集合队伍

2、放松练习

3、总结上课情况

4、布置、收回器材

5、师生再见。

1、教师示范动作。

2、带领学生做放松练习。

3、教师对本课进行小结。

1、学生观察动作，并模仿练习。

2、动作到位，认真放松。

3、认真了解本课自己的表现，肯定自己的同时，对自己提出更高的要求。

4、归还器材

组织：四列横队

图1：

▲









4 分钟

六、场地器材：足球场地一块

40个排球

标志筒若干个，号码背心4件

七、预计学***均心率为120—130次/分钟，最高心率170—180次/分钟，运动密度为40%左右。

八、课后反思：

6