抢截球教案范文

课时计划

授课年级:高三、7班 人数: 51 人 任课教师: 张彩娟

学习

1、脚背正面运球。

内容

2、游戏：运球接力

1、认知目标：知道脚背正面运球的动作方法，初步掌握脚背正面运球动作技能，会在跑动中运球。

教

学

2、技能目标：能在游戏比赛中合理运用脚背正面运球技术，并能够将运球技目

术逐步提高。

标

3、

情感目标：培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受，培养学生对足球运动的兴趣。

课的部分

准

备

部

分

课的内容

组织教法与教学要求

次数

时间

1 分

钟

一、课堂常规

一、组织：四列横队 1、体育委员整队，报告人数。 ＸＸＸＸＸＸＸＸ

2、师生问好。 ＸＸＸＸＸＸＸＸ

3、教师宣布课堂任务，提出练〇〇〇〇〇〇〇〇

习要求。

〇〇〇〇〇〇〇〇

4、检查服装，安排见习生。

△

二、要求：听从指挥，遵守纪律。

二、准备活动：

教与学法

（一）徒手操

1、教师示范并带领学生做徒1、徒手操

手操和静力拉伸。

2、静力拉伸

2、认真听讲，仔细观察。

3、用脚尖空中写字

3、学生自由练习。

要求：

1、徒手操跟着老师节奏做；

2、拉伸动作做到位

组织队形：

ＸＸＸＸＸＸＸＸ

ＸＸＸＸＸＸＸＸ

〇〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇〇

△

（二）直线自由运球

教法与学法

方法：让学生自由发挥，运用脚1、讲解运球方法。

的不同部位运球，感受运球形式2、指导学生练习

的多样化，练习完后，教师进行3、教师提问：大家都用到了提问。

脚的哪些部位来运球，哪个

部位直线运球又快又稳。

2 ~ 4 分

钟

4 分

钟

4、学生思考并积极回答。

要求：积极参与，认真观察

基

本

部

分

一、脚背正面运球

教与学法

（一）无球练习 1、教师讲解示范。

1、原地做足球脚背正面运球2、学生认真观察，并间隔2动作练习。

米面对面站立进行模仿练

习。

2、走动中做脚背正面运球的动组织：

作练习。

ＸＸＸＸＸＸＸＸ

ＸＸＸＸＸＸＸＸ

△

〇〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇〇

要求：动作协调，脚尖自然

下指。

（二）有球练习 教与学法

1、让学生根据无球练习动1、脚背触球练习

作，两人一组，一个学生用

脚踩着球，另一个同学练习

用脚背触球一定次数后交换 练习。

2、间隔2米面对面站立进行

练习。

组织：

ＸＸＸＸＸＸＸＸ

ＸＸＸＸＸＸＸＸ

△

〇〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇〇

要求：触球腿屈膝上提，踝

关节用力使脚尖下指。

2、单脚练习脚背正面运球。 教与学法：

动作：运球移动时与正常跑动1、教师讲解并示范脚背正面姿势相同，上体前倾，步幅不宜运球动作。

过大，运球腿提起，膝关节稍屈，2、根据教师动作，在慢走中踝关节用力使脚尖下指，运球腿做到几步运一次球逐渐过渡在落地前用脚背正面部位触球到一步一运球。

3、教师巡视指导。

的后中部，将球推送前进。

口诀：人要跑动，球要推送。4、找学生展示并评价。

5、相互观察，相互改进提高。

人球距离，保持适宜。

6、让学生在规定距离内，比

谁运球次数多。

7、教师讲解并示范慢跑中脚

15 ~ 20

2次

20 ~ 25

2 分

钟

2 分

钟

4 分

钟

8 分

钟

基

本

部

分

（三）、游戏：游戏---播种与收获

游戏方法：

1、在场地上画4组小圆圈，每组共4个圆圈，纵向排列，圆圈之间相距6米，在每组起跑线前放4个足球。

2、将学生分成人数相等的四组。

3、教师发出信号后，每组第一人迅速运一个球至第一个圆圈，然后跑回运第二个球，以同样的方法运完。

4、第二个人迅速将圆圈内的球运回，然后与第三人击掌。

5、第三人同第一人，第四人同第二人，依次类推，哪组先完成就获胜。

（四）课课练：立卧撑

男生30个，女生24个分三组练习

背正面运球。（先从三步一运逐步过渡到一步一运）

8、学生做模范练习。

组织：

〇

〇

〇

〇

〇

〇

〇

〇

Ｘ

Ｘ

Ｘ

Ｘ

Ｘ

Ｘ

Ｘ

Ｘ

Ｘ

Ｘ

Ｘ

Ｘ

Ｘ

Ｘ

Ｘ

Ｘ

〇

〇

〇

〇

〇

〇

〇

〇

要求：

1、身体重心要低。

2、身体正对运球方向。

3、步幅要小。

4、击球的正后部，向前推拨球，切忌击球。

教与学法：

1、讲解游戏方法和要求。

2、让学生进行尝试练习。

3、组织学生进行运球接力比赛。

4、学生积极参与游戏比赛。

5、总结比赛情况，对输的小组进行激励，对赢的小组进行表扬。

组织：

Ｘ

Ｘ

Ｘ

Ｘ

Ｘ

Ｘ 〇〇〇〇

Ｘ

Ｘ

Ｘ

Ｘ

Ｘ

Ｘ 〇〇〇〇

〇

〇

〇

〇

〇

〇 〇〇〇〇

〇

〇

〇

〇

〇

〇 〇〇〇〇

要求： △

1、必须用脚背正面运球。

2、尽量一步一运球。

教与学法：

1、

教师示范并强调动作要领；

2、

指挥学生练习。

3次

3组

8 分

钟

5 分

钟

结

束

部

分

1、放松：上下肢抖动，拍打腿部肌肉。

2、

2、调整呼吸。

3、总结评价。

场

地

器

材

课

后

总

结

足球场地一块

足球52个

标志物10-20个

教与学法

1、教师讲解示范并带领学生一同练习。

2、随师一同练习。

要求：积极进行放松。

组织：四列横队，体操队形。

教法：师生交谈

要求：回顾学习，畅谈感受，归还器材. 组织：四列横队，密集队形

练习密30——50% 度预计

3 分

钟