正面屈体扣球名师课堂实录

《排球正面扣球-一步并步扣固定球》教学设计

单 位：西安市经开一中

学 段：高中 授课教师：李文杰

一、指导思想

要全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务和健康第一的指导思想，以“为学生终身发展奠基”为教学理念，促进学生全面发展。以排球屈体扣球技术作为教学载体，对学生的运动能力、健康行为、体育品德进行培养和加强，最终促进体育与健康学科核心素养的落实。

二、教材分析

正面扣球选自高中全一册体育与健康教材。这项技术是排球运动中非常重要的得分方式，因其具有很强的进攻性、观赏性和团队感染力，故在教材中具有很重要的位置，这项技术主要考察击球手型、击球位置

、对球高度的判断以及身体的力量、协调性等，通过对这些方面的把握从而增强环境抗压能力、拼搏精神、团结协作能力。

三、学情分析

高中学生正处于身体发展的快速期，因其身体发育已经到达较高的水平，各方面素质都已经具备，对各种技术的掌握能力也进一步加强，尤其是经历过中考体育后，排球的群众基础性达到一个较高水平，对排球其他技术的学习会有很大的保证和促进作用，而扣球因其观赏度高、视觉冲击能力强，深受学生的喜爱。

四、教学目标

1.运动能力：通过学习，使学生80%熟练掌握正面扣球技术，其中40%的学生能够基本掌握一步接并步扣固定球。 2.健康行为：通过练习，让学生养成良好的锻炼意识和习惯。 3.体育品德：通过教学，培养学生群体合作意识，拼搏精神和进取精神。

五、教学重难点

重点：一步接并步起跳

难点：助跑起跳的协调及时机的把握

六、教法学法

教法：发挥教师的主导作用，运用讲解示范、组织练习、对比纠错、优秀展示。

学法：充分体现学生主体地位，用自我探究、相互配合、团队协作等方法让学生参与到课堂中。

七、教学过程

1.准备部分：课堂常规中让学生把尖锐物品（手表）收好，并进行常规跑步

1

热身；再进行持球状态下的脚步练习，在脚步练习的最后一个练习为并步起跳（扣球上步）；在球性练习中间用肩绕环动作把挥臂鞭打动作进行加入练习；进行垫球接力练习，让学生熟悉球感。

2.基本部分：带学生对上节课进行回顾，并请同学展示，进行单人的徒手挥臂和有球击打练习；再进行两人的扣固定球托球练习；在这个基础上再学习一步并步起跳练习、一步并步扣固定球、扣托球练习；分组进行网前的扣球练习；最后通过持球立卧撑、折返跑来练习加强学生的上肢力量、平衡和全身协调能力。

3.结束部分：1.进行上肢拉伸、体前屈进行身体的放松

2.收拾器材、对课进行小结

3.宣布下课

2

《排球正面扣球-一步并步扣固定球》教学教案

学 段：高中 授课教师：李文杰

教

学

目

标

教学重难点

课的

部分

1.运动能力：通过学习，使学生80%熟练掌握正面扣球技术，其中40%的学生能够基本掌握一步并步扣固定球球。 2.健康行为：通过练习，让学生养成良好的锻炼意识和习惯。 3.体育品德：通过教学，培养学生群体合作意识，拼搏精神和进取精神。

重点：一步并步起跳

难点：助跑起跳点和时机的把握

教学内容

教师活动

运动量

时

次

学生活动

组织要求

组织：







▲

★

目标：让学生快速进入上课状态

要求：集合快、静、齐

课堂常规

1、体委整队

开始2、师生问好

部分

3、导入课的内容、任务及要求

4、安排见习生

1、教师检查出勤人数

2、教师通过语言导入本课的学习内容

2' 1 1、体委整队、报告出勤情况

2、明确本节课的内容、目标与要求

3、见习生随堂见习，做力所能及的活动

准

备

部

分

一、准备活动

1.热身阶段

在音乐中绕排球半场进行热身，并进行网前击掌、滑步练习，并到球框里每人拿一球。

2.

持球进行脚步练习

①两边中间（身体与线平行）

②前前后后（身体与线垂直）

③并步起跳

3.球性练习

1、教师组织学生进行准备活动。

2、并对相应动作进行讲解示范

2'

1 3'

组织方式：

1、学生按照要求

进行准备活动。

要求：学生认真进行热身活动和球性练习

3

①饶头头部

②转体肩绕环（引臂击球）

③垫球练习

一、对上节课内容进行复习和巩固

1、老师对上节课内容进行梳理

2、请同学对徒手动作进行展示

3、带领同学们进行徒手、有球的挥臂练习，两人一组进行扣固定球和托球练习

4、让学生展示两人扣球

二、排球一步接并步起跳扣固定球内容教学

1、教师结合准备活动中的并步练习对一步并步跳起扣球的必要性和优势进行讲解，并进行示范。

动作技术要领:左脚先迈出一步、右脚上步屈膝下蹲左脚并上，摆臂上引起跳

2、组织学生进行徒手动作练习，并增加徒手动作的难度和侧重点

二、两人配合练习，

一人踩小凳持球另一个人练习

1、一步并步扣高处固定球练习

2、一步并步扣高处

1、教师梳理上节课内容

2、邀请学生展示动作

3、组织学生积极参与练习

1、教师通过比赛实际，引出上步并步扣球。

2、通过结合课前脚步练习，对一步并步动作进行讲授与示范。

3、组织学生进行徒手的动作练习

1、教师示范引导练习，巡回指导，语言提示及时评价鼓励

2、观察学生的练习成果实时的对进度进行把控

4 3'

5'

5'

8'

10

10

20

1、听老师讲并回顾上节课内容

2、看优秀示范展示 3、结合自身进行单人和双人练习

1、听从讲解和观察示范，掌握技术动作要领和注意事项

2、对徒手动作进行模仿练习

3、行进间进行徒手动作练习

1、根观看老师示范，根据老师的引导积极进行模仿、思考，并在实践中去体会、总结动作要领。

1、组织形式：

★

2、目的：让学生对所学知识进行巩固和提高，发挥学生的榜样效果，为接下来的学习提供基础

1、组织形式

★

基

本

部

分

2、目标：提高学生的观察力和分析问题的能力，培养学生的拼搏和进取精神。

3、要求：注意助跑的节奏和顺序、动作的连贯和身体上下肢的协调配合。

1、组织形式：

★

2、要求：按照口

托球练习

3、掌握快的学生在网前进行一步并步扣高球练习

4、请掌握快的同学进行网前的展示

四、网前的拔高练习（让学生体会难度高的练习方式，让学生能够全面认识自己）

1、一路队一人在网前托球，其他人一次进行网前上步并步扣球练习

五、拓展训练

1、持球立卧撑

2、折返跑

3、对学生进行分层

次教学，促进学生的

个性层次化发展

4、让学生展示，激

发学生的进取精神

1、教师指导学生进

行网前的练习。

2、让学生注意有网

扣球和无网扣球的2' 2 区别

3、对学生进行激励

与指导

组织学生进行持球

立卧撑、折返跑练习

5' 2

2、在教师的口令下实时的调整练习的内容和侧重点

3、积极练习正当典范

1、学生在练习过程中能认真进行

2、观察其他同伴的练习，总结优缺点

3、在拔高环境里体会动作，提升和认知自己的能力

听组织积极进行练习

令进行练习，练习动作要求正确到位。

1、组织形式





2、要求：认真对待练习，让学生在模拟环境中提高自己

1、目标：增加核心力量，提高身体素质。

2、要求：积极认真对待，坚持完成训练任务。

组织形式：

结

束

部

分

1、整理放松

2、总结评价

3、课后作业

4、收还器材

5、师生再见

1、教师示范领做。

1、跟着音乐进行2、引导学生进行回拉伸放松。

顾归纳垫球的技术2、听教师点评并要点。

思考。

3、安排课后作业

5' 1 3、学生自评、小4、点评本课学习情结、反馈。

况，总结学习重点。

4、相互交流运动5、师生再见，收还后的体会与感器材。

受。

密度

与心率

★

目标：尽情放松身心，通过交流、评价、分享收获。

要求：轻松愉快

排球场

场地排球20个

器材

标志贴6个

小凳10把

平均心率：110次/分±

课的密度：75%±

5