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排球课教案(上手发球)年级:高二男人数22 时间:2019.04.8 教师:鲁建林课题类型周次复习传、垫球技术;学习正面上手发球技术实践课第八周授课班级授课教师高一年级5班鲁建林课时安排2课时1、运动参与目标:通过本次课,培养学生自觉参与体育习惯,激发学生兴趣。教学目标2、运动技能目标:通过复习传、
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- 2021-01-08 22:01:40
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正手发高远球第二课时 公开课
未知
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关键词:正手发高远球第二课时 公开课
正文
排
球
课
教
案(上手发球)
年级:
高二男
人数
22
时间:2019.04.8
教师:鲁建林
课题
类型
周次
复习传、垫球技术;学习正面上手发球技术
实践课
第八周
授课班级
授课教师
高一年级5班
鲁建林
课时安排
2课时
1、运动参与目标:通过本次课,培养学生自觉参与体育习惯,激发学生兴趣。
教
学
目
标
2、运动技能目标:通过复习传、垫球技术,巩固提高;学习正面上手发球技术,基本掌握。
3、身体健康目标:通过本课各种活动,发展学生的灵敏、协调等能力。
4、心理健康目标:使学生在创造性情景教学活动中能培养学生积极思考、勇于创造、发现问题、解决问题的能力、勇于创新的优良品质。
5、社会适应目标:在友好和谐的课堂气氛中,建立和谐的人际关系,培养合作精神。
重点
难点
结构
全身协调用力、击球点
击球点
教学内容
组织教法与要求
时间
开
始
部
分
一、课前常规
组织形式
1、体育委员集合整队,报告人数。
××××××××××
2、教师清点人数,并做记录,且检查
××××××××××
服装。
3、宣布本次课的内容、任务与要求。
▲
4、安排见习生。
要求:集合整队要快、安静、整齐。
二、准备活动
组织方法
1、慢跑热身
体育委员领跑绕操场慢跑3—4圈
慢跑排球场4圈
要求
队行整齐、步调一致、不喧哗
2、徒手操
组织形式
第一节
体转运动(4×8)
××××××××××
第二节
振臂运动(4×8)
××××××××××
第三节
扩胸运动(4×8)
第四节
腹背运动(4×8)
▲
第五节
正压腿运动(4×8)
组织教法:
第六节
侧压腿运动(4×8)
按做操队行散开,口令指挥完成。教师示第七节
踝、腕关节绕环(4×8)
范1次领做4×8拍。
2'
3'
5'
基
本
部
分
组织方法:
一、复习传、垫球技术
××××××××××
动作方法:双人或多人用正确的准备
姿势,击球点,击球部位,手型来进行练▲
习的过程。
××××××××××
教学方法:
1、讲解、示范,边讲解易犯错误动作边示
范纠正技术动作。
2、学生练习。
3、教师再次纠正出现的错误。
组织形式
▲
二、学习正面发球技术
××××××××××
准备姿势:面对球网,两脚自然开立,
××××××××××
左脚在前,左手托球于体前。
抛
球:左手用掌平稳而准确地将球组织教法:讲解示范法:教师讲解动作要领并抛在体前右肩前上方,高度约50厘米。做示范,使学生建立正确的动作概念。
同时,右臂抬起,屈肘后引,肘略高于肩,教学方法:
上体稍向后仰。五指并拢,指尖朝上,手(1)徒手做抛球的练***稳地向上抛,腕稍后仰保持一定的紧张,眼睛注视球使抛出的球不旋转。最好使抛出球的高度固定。
体。
(2)徒手模仿发球动作练习。
击
球:右脚蹬地重心前移,以收腹、(3)击固定球。两人一组,一人持球举至击球屈体迅速带动手臂的挥动。挥臂成直线,点高度,另一人挥臂击固定球。体会击球点和在右肩前上方,用手掌坚硬部位击中球的挥臂动作。
后下部。
(4)对网近距离发球。体会抛球和挥臂击球动 击球后,便可迅速入场。
作的配合。
(5)距网4-5米的发球练习。逐渐加长发球
距离。
(6)在发球区发球。
一、放松活动
二、集合整队,小结本课的情况。
三、宣布下节课的主要内容。
四、整理、归还器材。
五、宣布下课。
组织形式:同上
学习掌握情况。
纪律情况。
要求:1、自然、活泼的放松,使身心恢复到平静状态。
2、整齐、有序的归还器材。
10'
18'
结束部分
2'
文档信息
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关于本教案的常见问题
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