1、各种基本跳跃方法教学设计

上海市松江区民乐学校

年级

班级

内容

主题

一

人数

组班形式

30 自然班

日期

周次

17.4.21 14 执教

课次

李伟华

41 1 1、跳跃：双脚跳上跳下20—30厘米高的物体

重点

2—1

2、民间体育：抖空竹

4—1 难点

1、发展学生弹跳能力，提高灵敏、协调、平衡能力。

双脚用力起跳；蹬地充分

手脚协调用力

2、学习双脚跳上跳下20—30厘米高的物体的动作方法，体验双脚用力蹬地起跳，前脚掌轻轻落在20-30学习

目标

厘米高的物体上后，迅速做跳下动作；学会抖空竹的练习方法，能让空竹平衡地转起来，收纳器材的意识与习惯，能够学会活动方法，做到自觉遵守比赛规则。

3、激发学生的学练兴趣，体育活动的潜力，享受同伴互助合作，体验成功的乐趣。培养学生观察事物的能力，提高团结协作的精神。

课序

一

二

三

时间

运动负荷

教学内容

次时强数

间

度

1

8 ~ 12

8~ 10

8~

30 ''

30 ''

教与学的活动

◎给出集合信号，师生问好。

◇问候老师，积极投入课中。

☆

快静齐。

◇学生跟着教师认真做操。

☆动作有韵律感，模仿像。

指导学生动作，强调动作要领；根据学生练习情况讲评表扬并引出下一内容（停顿）

◇明确要求，认真练习。

☆双跳双落，屈膝缓冲。

◎启发学生观察垫子的高度变巡视帮助学生纠正错误动作，积极鼓励学生提高动作要求，择优示范（停顿）

◇学生积极练习，体会动作。

☆双脚用力向上起跳。小白兔儿歌：双脚用力往上跳，轻轻落在小垫上，迅速跳下屈膝蹲，体验组织与队形

1’

课堂常规：

4’

1、教师整队

2、师生问好

3、宣布上课内容及要求

准备活动：

1、儿童踏板操

踏步、基本步伐、模仿小动物跳跃

20—30厘米高的物体1、小白兔学本领

（1)学习连贯双跳双落

“一人一垫，平横放垫”

（2）学习双脚用力向上起跳

“两人两垫，平横放垫”

3’

中

◎教师带领做操，提示要领。

17’

跳跃：双脚跳上跳下中

◎引导学生学习双跳双落；观察1’

中

化来完成起跳要领；教师示范；成功我最棒！

四

五

六

七

2’

1’

2、小白兔闯关

“三人三垫，平横放垫”

1视屏观赏学习

2.师生共同练习

3.创意大展示

结束部分

放松操

小结与评价

下课

10

20 25

1

2

8 * 8

3’

中

◎讲解闯关方法，教师示范；提

示手臂用力，量力而行；巡视帮助，教师帮助困难生。（停顿）

◇认真练习，集体展示。

☆小白兔儿歌：双脚用力往上跳，轻轻落在小垫上，迅速跳下屈膝蹲，体验成功我最棒！。

示间隔距离。巡视指导，鼓励与表扬，小结交流（停顿）

◇师生共示范，在组长带领下积极参与比赛，生生互评，共同进步，体验成功。

☆双脚用力起跳，坚持到底。

平稳转的修正方法，简单顶杆方法，教师点评和表扬（停顿）

◇明确活动要求，小组讨论相互☆收放器材，遵守规则。

◎带领学生进行放松操。

☆身心放松。

◎◇小结；师生互评。

☆认真听讲，实事求是。

3、小白兔速度大比拼

~ 3’

大

◎组织分组，讲解示范练习，提10’

民体：抖空竹

2’

中

◎组织分组，地面启动的方法，3’

大

鼓舞，展示表演。

1’

小

◇学生轻松做放松操。

场地小垫

* 55 器空竹55 材

课

后小结

安

全

保

障

课前检查场地平整；准备活动充分；加强学练安全意识；散点活动避免碰撞。

练习密度

预

计

全课

48.5% 内容主题

35.7%

46.2% 强度

中