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学校体育与健身课时计划年级班级人数组班形式日期周次重点十一1、跑得自然快速2、滚得直、快1、跑成直线2、推跑速度快执教课次31 内容主题1.走和跑:快速跑4——3 2.趣味体育:自定6——2 难点学习目标课序一二三四时间1′3′4′1、继续学习快速跑,要求对准目标快速跑动,发展学生速度素质2、学习推

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2、快速跑(30米)教案公开课一等奖

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2、快速跑(30米)教案公开课一等奖

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关键词:2、快速跑(30米)教案公开课一等奖

正文

学校体育与健身课时计划

年级

班级

人数

组班形式

日期

周次

重点

十一

1、跑得自然快速

2、滚得直、快

1、跑成直线

2、推跑速度快

执教

课次

31 内容

主题

1.

走和跑:快速跑4——3 2.

趣味体育:自定6——2 难点

学习

目标

课序

一

二

三

四

时间

1′

3′

4′

1、继续学习快速跑,要求对准目标快速跑动,发展学生速度素质

2、学习推滚呼啦圈方法,要求推得快、滚得直,发展学生上下肢的协调性,产生体锻兴趣。

3、培养学生自觉守纪律的品质和积极进取的精神。

教学

内容

课堂常规

队列练习:

立正、稍息

徒手操:模仿操

走和跑:快速跑

运动负荷

次数

时间

强度

教与学的活动

教学

要求

组织与队形

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1、教师整队、师生问好、检查、快、静、齐

提醒学生上课要穿好运动服装、运动鞋。

2、生病请假的视情况予以减少运动量或见习。

3、教师宣布上课内容

动作正确、1.教师讲解立正、稍息的要领。

到位

2.学生听教师口令进行练习。

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动作舒展、●

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流畅

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学生认真跟着老师一起学习

★

(一)跑的辅助练习

1、教师提出摆臂练习要求

2、学生听教师口令进行摆臂练前后摆臂,习,注意前后摆臂,肩关节放松。

前脚掌着3、教师示范快速跑动作,强调地跑动自用前脚掌着地。

然

4、学生听教师口令依次练习

(二)对准目标快速跑

1、教师提示标志桶的作用

五

六

七

12′

2′

1′

趣味体育:呼啦圈

放松练习:甩手甩脚

小结

2、学生尝试对准目标跑的方法,对准目标讨论要领

3、四人一组比比谁跑得最直,对得准目标

(一)沿直线推滚呼啦圈

1.教师设问:你们有什么办法让呼啦圈滚得直吗?

2、学生进行讨论与练习,教师巡视与点拨:人站在圈后进行推滚。

沿直线手推滚呼啦圈,不受干扰,又滚得远。

4、学生继续练习,思考:手如何推滚得快?

5、学生在教师的引导下体会:推跑的速度越快,呼啦圈滚动得也越快越直。

6、学生分组进行推滚呼啦圈练习。 (二) 推圈滚动比赛

1、教师讲解方法,将学生分成4组,在教师画好的赛道上进行练习

2、学生分组练习,教师辅导

3、分组进行演示,教师点评

4、组织大家进行比赛。

5、教师小结比赛情况

1.教师提示学生练习(甩甩手,后退走;甩甩脚,前进走)。

2.学生听口令跟教师进行练习。

1.教师小结本课的学习情

况,表扬进步学生。

2.师生呼别。

跑得直

滚得快滚得直

推跑速度

散点队形

3、学生演示并交流,得出结论:

散点

散点

场地器材

呼啦圈30 安全保障

练习密度

预计

全课

强度

内容主题

课后小结

第 1 页,共 1 页

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关于本教案的常见问题

Q:2、快速跑(30米)教案公开课一等奖是什么类型的资料?

A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。

Q:这份教案对应哪篇课文?

A:对应课文《2、快速跑(30米)》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

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