2.刀术优秀教案内容｜教案在线预览

资料摘要

教学内容健身拳授课教师侯克嵩小庙中学准备部分：一、体育委员整队,报告人数。二、教师点名并宣布本课任务。三、热身运动慢跑一圈 (1*400m) 四、徒手操 1、上肢运动2、体侧运动 3、体转运动 4

资料类型：教学教案文档

所属课文：2.刀术

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2018-07-04 17:47:00

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学校：合肥市小庙中学

2.刀术优秀教案内容

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教学内容

健身拳

授课教师

侯克嵩

小庙中学

准备部分：

一、体育委员整队,报告人数。

二、教师点名并宣布本课任务。

三、热身运动

慢跑一圈

(1*400m) 四、徒手操

1、上肢运动

2、体侧运动

3、体转运动

4、俯背运动

5、膝关节绕环

6、踝、腕关节运动

基本部分：

五、健身拳

1、介绍五种步伐和三种手型

2、预备势: 并步直腿,目平视前方。

要点:挺胸、收腹、两腿夹紧。

3、起势:两手在胸前相合成“抱拳礼”。紧接上动,两手握拳迅速收回腰间;同时头向左

转,目平视左前方。

要点:拳掌变换要准确。

4、戳掌冲拳

①右脚向右后撤一步,同时右拳变掌向左前方戳出,目视右掌。

②接上动两腿成马步;同时右掌变拳收回腰间,左拳变掌摆至右肩前;目视左掌。

③接上动右腿跪膝前跟步;同时右拳向前冲出,左掌收至右臂内侧,掌指向上;目视前方。

要点:戳掌要伸展有力,跪步要平稳。

教学方法： 1、强调动作的要领及目的

2、教师示范、讲解武术动作要领,让学生体会动作。

3、分解动作

4、带领学生进行慢节拍完整动作的练习

5、让学生俩人一组,互练,教师巡回指导。

6、强调武术的动作要领

7、全体一起喊口令,进行练习

结束部分：

六、放松操

七、集合小结

关于本教案的常见问题

Q：2.刀术优秀教案内容是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.刀术》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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