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第3课教学内容与任务:内容:乒乓球任务:1.复习上次课内容2.学***球(无旋转发球)3.发展学生的力量素质课目部分时间课程内容组织与教法开始部分3 1.体委整队,报告人数。组织:分〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇钟2.师生问好,点名。〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇3.宣布本次课的任务。△要求:站队要
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正、反手平击发球教案(名师)
未知
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关键词:正、反手平击发球教案(名师)
正文
第
3课
教学内容与任务:内容:
乒乓球
任务:
1.复习上次课内容
2.学***球(无旋转发球)
3.发展学生的力量素质
课目部分
时间
课
程
内
容
组
织
与
教
法
开
始
部
分
3 1.体委整队,报告人数。
组织:
分
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
钟
2.师生问好,点名。
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
3.宣布本次课的任务。
△
要求:站队要做到快、静、齐.
17 分
钟
准
备
部
分
一、慢跑600米。
二、徒手操(4×8拍)
1.头部运动
2.上肢运动.
3.髋部运动.
4.下蹲运动
三、柔韧性练习
1.压肩
2.压腿. 3.踢腿
4.活动各关节
组织:
组织:
〇
〇
〇
〇
〇
〇
〇
〇
〇
〇
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〇
〇
〇
〇
〇
〇
〇
〇
〇
〇
△
教法:教师领做
要求:认真用力
65 分
钟
一、乒乓球
1.复习上次课内容
2. 学***球(无旋转发球)
动作要领:
组织:
基
本
部
分
教法:
1.
讲解、示范
2.
学生分组练习
3.
教师个别指导
4.
学生做反手发平球练习
5.
学生做正手发平球练习
6.
纠正错误动作
7.
学生继续做练习
要求:球不要有旋转
.二、发展学生的上肢力量素质
组织: × × × × × × ×
1.
俯卧撑10次×3组
×
× × × × × ×
(女生5次)
Δ
要求: 按要求完成任务
5 分
钟
结
束
部
分
一、放松
1.
慢跑100米
2.
拉伸练习
二、小结
组织:
〇
〇
〇
〇
〇
〇
〇
〇
〇 〇
〇
〇
〇
〇
〇
〇
〇
〇 Δ
要求: 充分放松
小
结
器材与场
地
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- 字数: 未知
- 上传时间: 2018-06-27 15:25:00
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