韵律操活动课件配套优秀教案案例

教材

教学

内容

一、自编韵律操

二、投掷

三、游戏

一、 自编韵律操

二、投掷：助跑投

掷垒球

三、游戏：快找同伴

教

具

垒球10个

一、继续学习自编韵律操5-7节的动作要领，提高学生的

韵律感节奏感及身体的协调性。二、初步学习助跑掷垒球教

的动作方法，发展学生协调性和上肢力量及投掷能力。三、学

学会游戏“快找同伴”游戏方法，提高学生快速反应能力。

目

四、培养学生机智果断勇往直前的品质和发展学生的表现标

力和美感

时

顺

序

课的内容、

教法与

教学过程

学法与

练习过程

组织与

练习

要求

时间

1`30

间

重点、难点

一、课堂常1、口令指挥

1、体委整队

组织四

规

2、宣布任务

2、整齐报数

列横队

密集队

形。要

求精神

饱满、

队形整

齐

排头互相对齐

2`

准

备部分

5`

二、跑步

手势提示，口中速跑300令指挥

米左右

控制节

奏

1`30

三、健美操

口令指挥师生同做

1、肩部运动

四列横2、阔胸运动

队体操3、腰部运动

队形

4、踢腿运动

5、腕部运动

6、跳跃运动

基

一、自编韵1、示范讲解

1、复习1-4律操

节韵律操

2、学习5-7节韵律操

四列横队体操队形

10`

10`

重点：动作

舒展，富有

节奏

2、学生练习

互相指导自

由练习5-7

本30`

部分

3、互相指导找学生示范自由练习

1-7节

4、随音乐练集体练习1-7动作连习

节

贯有节奏感

**

↑↓

二、投掷：1、示范讲解

助跑投掷垒

2、学生练习

1、复习上步球

3、个别指导

投掷垒球

**

重点：助跑及纠正

轻松有节奏

2、助跑和预动作连

跑练习

贯，注

3、投掷步练意安全

习

10`

4、助跑投掷

练习

学生站成一个三、游戏：1、讲解游戏学生一路纵快找同伴

规则

队成圆形慢2、学生练习

走，教师突发圆圈，3、教师指挥口令“4人一精神集练习

组”学生立即中，反应快速，听4、学生指挥按教师口令练习

聚集成若干小组，剩下为从指挥

失败。

二、 放松活动

随教师一同做放松韵律操

自觉走成放松队形跟随教师一同做

自觉走成圆形

3`

2`

结

束部分

5`

二、小结

三、送器材

四、下课

运动负最高心率预计： 130 次/分出现在课的助跑投掷垒球时段

荷预计

平均心率预计：125-130次/分全课练习密度预计：30-35%

教学信息反馈及处理意见：

完成了教学任务。本次课每位同学都能坚持到底互相帮助，课堂气氛活跃，但个别学生在做自编韵律操时有些动作不协调，应该多给这样的学生加以适当的指导。男同学投掷垒球的动作比女同学的动作要规范、连贯。学生在做游戏时兴趣非常浓厚，个别同学出来指挥时口齿不清，有两个原因：1、没有自信害怕2、紧张、语速过快。经过老师的鼓励有所进步。