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莆院附实小三 年级体育课教案执教教师:李雄杰教材1.屈腿悬垂摆动 2.“8”字接力跑教学任务1.初步学会握杠方法。2.发展上肢、胸背和腰腹肌力量。3.培养热爱集体和团结合作的精神。课的结构运动负荷教学内容一课堂常规:1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容二队列队形练习:1
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4.发展悬垂能力的练习与游戏优秀教案说课稿
未知
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关键词:4.发展悬垂能力的�…优秀教案说课稿
正文
莆院附实小
三 年级体育课教案
执教教师
:李雄杰
教材
1.屈腿悬垂摆动 2.“8”字接力跑
教学任务
1.初步学会握杠方法。
2.发展上肢、胸背和腰腹肌力量。
3.培养热爱集体和团结合作的精神。
课的结构
运动负荷
教
学
内
容
一课堂常规:
1体育委员整队
2师生问好。
3检查服装、鞋子。
4宣布课的内容
二队列队形练习:
1立正、稍息
2向左(右)看齐
3用跑步法疏散与密集队形。
三.准备活动:
第二套儿童广播体操
要求:
1强调动作的准确性和一致性。
2跟随音乐节拍。
组 织 教 法
一组织:如图一
××××××××
××××××××
оооооооо
оооооооо
×
Δ
要求:整队迅速、整齐。
要求:声音响亮一致。
要求:课上积极锻炼、认真练习。
二组织:如图一
要求:听口令统一练习。
三组织:如图二
×
×
×
×
×
×
×
×
о
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о
о
о
о
Δ
次
时50
60 强度
小
中
数
间
开始准备部分
5 2
6
2
4*8拍
120 完整练习。(1-12节)
×
×
×
×
×
×
×
×
课的结构
运动负荷
教
学
内
容
一.单杠:屈腿悬垂摆动
1.教师讲解、示范。
2.正手握杠做屈腿悬垂。
3.学生练习。
4.加助力练习。
二.游戏:“8”字接力赛跑。
组 织 教 法
一组织:男女分组轮换。
1.讲清要求。
2.反复练习。
3.从一脚蹬地,一腿屈腿前摆开始,做屈腿悬垂摆动。
4.助力不可过大,以免发生危险。
二组织:分组轮换。
1.各队第一人手持接力棒。
次时强数
间
度
40 中
20
80
80
大
基本1.
学生分成人数相等2.请学生试做。
部分
的两队。
3.教师纠正错误动作。
25 2.
教师讲解游戏名称、重点:发展奔跑能力。难点:弯道跑的技术。
方法和规则。
3.
进行游戏。
三素质练习:
并脚跳台阶920-25厘米高,跳上跳下)
三组织:男女分组练习
要求:10次×3组
40 大
一整理放松。
结束二讲评。
部分
三收还器材。
5 四布置课后作业,宣布下课。
预
计
效
果
一充分放松上、下肢肌肉。
二表扬有进步的学生。
三第一排同学。
四师生互道再见。
80 小
场地器材
操场、台阶、接力棒2只
技
术
技
能
练习密度
1.
80%的学生能学会30% 正确的握杠方法。
2.
大部分同学能在游平均心率
戏中体验到乐趣并125 提高弯道跑的技强度指数
术。
1.5 课
后
小
结
学生在退着慢跑时,因不协调,导致摔倒,应引起注意。
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