1.握拍方法、准备姿势和击球部位优秀完整教案

《乒乓球》教学设计

一、指导思想

本课坚持“健康第一”的指导思想，围绕新课程标准的要求，根据高一学生的生理、心理特点，努力引导学生通过自主学练、合作探究等形式，提高学生学习能力。同时积极营造宽松、和谐的学习氛围，激发学生的学习兴趣，使技能学练与实践应用相结合，提高乒乓球技能的学习效果，培养学生的创新意识、自主锻炼能力，积极实现本次课的教学目标。

二、学情分析

本次课的授课对象为小学四年级的学生。他们已经有一定的乒乓球运动的技术技能素养，对乒乓球运动也产生了一定的兴趣。但他们所掌握的乒乓球技术技能存在着一定的差异，并没有系统地进行乒乓球学习和训练。

三、教材分析

本次课是乒乓球选修课模块教学的第四次课，学习内容是正手攻球技术。在平常的教学比赛中，很多同学已经无意识地应用了这一技术，但对动作技术缺乏系统的、规范的学习和练习。如果能掌握好推挡技术动作、正手攻球技术，在实战中就能有效地提高得分率，大大增强了学生学习乒乓球技术的信心，形成他们对乒乓球运动的爱好。

四、学法指导

学生的思维能力和体育实践能力得到了一定的发展。本次课以理论知识和运动技能有机相结合的形式，教学中以学生体验与探究为主线，以掌握和运用运动技能为特点，确保学生的主体地位。因而教师采用导学、导思、导练的方法，调动学生参与体育学习积极性，让学生通过探索（观察）――研究（思维）――运用（迁移）的学习思维活动过程，达到掌握动作技术技能，实现重点突破和难点的化解，从而提高课堂教学效果。

五、重点、难点：

重点：正手攻球技术中正确的挥拍击球姿势和放松动作。

难点：正手攻球的挥拍发力时机与击球部位。

六、教学过程

准备部分：考虑到学生本身的特点，通过持拍做热身操进一步增强学生的球性、球感，提高练习的积极性。

基本部分：应用“诱思探究”的教学理念，重视学生的尝试体验，通过设疑（比赛中哪一种技术方法最容易得分）――讨论――提出课题（正手攻球技术）――模仿学练――分组学练――实战应用来完成本堂课的教学。在学练过程中，考虑到学生的个体差异，安排学生选择不同力量击球练习，加强学生对动作技术的掌握。

结束部分：在教师的带领下，运用意念放松，让学生自由充分想象乒乓球比赛中的精彩动作，消除疲劳，恢复身心。

《乒乓球——正手攻球技术》教学设计

学习1.复习推挡技术；2.学习正手攻球技术；3.教学比赛

内容

1、能自如地推挡不同角度的来球；能运用正手攻球动作成功回学击对方喂球，不断提高成功率。

习

2、在乒乓球技能学练和比赛中，发展速度、灵敏、协调等体能；

目3、在比赛中提升自己判断、应变水平，在小组合作学练中的增标

进交往技能。

重

正手攻球的挥拍击球动难

正手攻球的挥拍发力时机与击球部点

作和放松过程

点

位

课的时教学内容

教师活动

学生活动

组织形式

强度

部间

分

1.教学常规：

教法：

学法：

①集合整队

1、指导学生1、体育1.队形：

②师生问好

整队

委员整△△△△△△△△△△

③宣布学习内2、讲述学习队，检△△△△△△△△△△

容

目标，

查报告△△△△△△△△△△

④安排见习生

提出学练要人数

△△△△△△△△△△

求

2、明确学★

练目标

要求：集合整队 懂得练快静齐，精神饱2.热身操：

习要求

满

①上肢运动

准②肩部运动

教法：

2、队形：

备③体侧运动

1、教师示范、 △

△

△

△

△

△

△

小

8` 部④体转运动

提示要点并学法：

△

△

△

△

△

△

△

分

⑤腹背运动

领做

1、听老师△

△

△

△

△

△

△

⑥跳跃运动

讲解并进△

△

△

△

△

△

△

⑦膝、踝关节 行模仿练★

绕环

习

要求：积极 练习，动作3.球性练习：

舒展

①单手换双手 拍击球

教法：

3.队形：在乒乓②原地至移动1.讲解球性 球桌边散点站立

中垫击球

练习方法

要求：体会在复③对墙垫球

2、组织学生学法：

杂的环境中熟练④两人一组对练习

1、模仿老地运用动作技

3、巡回指导

师动作做

能。

2、①②③自己练习

3、④与同伴配合练习

1、推挡技术：

教法：

学法：

练习与要求：

快推——加力1.教师提示1.认真听1.在小组长的组 推

要点

讲既积极织下，四人一组 6` 要点：略 2.展示图片思考

一张球台。

小～

重点：推挡时或播放录像

2.仔细观2.两人对练，做中

指腕用力、拍3. 分步指看

到互换练习。

形及拍击球的导：

3.发平击3.善于相互观察 部位。

①

准确地击球、推挡徒并思考。

难点：推挡时球；

手动作练4.练习时要积极 拍击球的时机②

身体协调习

主动。

和部位。

用力

4.一发一 4.强调动作击；一发一组织与要求：

重点和难点。

推；两人直1.散点站立，观 5.评价：展示线、斜线对察、思考并模仿。

基

优质动作

推

2. 在小组长的中

16` 2、正手攻球技 5.互帮互组织下，四人一 ~ 术

助，互评

组一张球台。练 本

18 动作要领：

教法：

习时要积极主 (以右手为1.教师讲解学法：

动。

例) 近台中要点示范动1.认真听3. 在互换练习 部

偏右站位，左作

讲既积极中注意保数保 脚稍前，身体2.展示图片思考

量。

斜对球台，持或播放录像

2.仔细观4.围绕展示球台 分

拍手自然放松3. 巡回指看。徒手模散点站立，勇于 置于体侧，拍导、提示动作仿：体会挥展示自我。

半横状，略向重点

臂、腰部扭 右侧引拍，前4.优质动作转和重心5.善于思考，树 臂与台面基本展示（鼓励学转换等动立信心，体验成 平行。当球从生勇于展示作要领。

功感。

台上弹起时，自我）

3 正手攻 持拍手由右侧 球练习：

向左前上方挥 ①一喂一 动，以前臂快 攻

速内收发力配 ②一发一 合手腕内转沿 攻

8 球体做弧线挥5.拓展练习：③一推一 中大

动，在上升期近、远台攻球

攻

击球的中上①组织学生④连续推1.分组选拔：确垫球

部，击球位置探究近、远台攻练习

立目标，增强信在身体右前方攻球动作

4.学生大心，敢于挑战，一前臂距离②巡回指导

胆展示

超越自我。

处。

③评价

5.分组探2.体验成功感和重点：挥拍发 究：

愉悦感

力击球动作和1.讲解规则：①分组进放松过程

实行五分制，行近、远台难点：选择恰其他与乒乓攻球尝试

当挥拍击球时球规则相同

②探讨脚机和击球部2.指导学生步移动和位。

交流体会

挥拍动作 3.引导学生异同

为本组加油

3、教学比赛

1.单打循环比1.认真听赛乒乓球：一讲，理解规局定胜负

则：选本组2.比赛开始，技术最好指定一人为裁的同学

判

3.每组第一名2.学生交与其它组进行流体会

淘汰赛

3.相互激励

教法：

1.组织学生学法：

做意念放松1、学生随 1、放松

练习，示范并结教师集体1、队形：围绕教意念放松练习

领做；

束做放松练者散点站立。

2、小结

2.引导学生小

4` 部习

2、 要求：3、归还器材

自我评价

分

2、积极自动作舒缓，放4、师生再见

3、总结本课评互评

松。

学练情况

4、布置收还器材

1、乒乓球桌场安14张；

1、进行安全教育；

地全

练习

2、球拍45付，2、准备活动充分；

35%左右

器措密度

球120个；

3、学会自我保护。

材

施