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四年级:30米快速跑往返接力北关小学:马成武内容1、走和跑:30米快速跑;2、游戏:往返接力;1、初步学会快速跑的基本动作要求;学会游戏方法和注意事项。目的2、改善两臂前后摆动、前脚掌着地的动作,提高快速跑的技能。任务3、发展快速跑的能力和身体素质。重点重点:起跑的动作和身体前倾的加速跑。难点难点:
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- 2018-04-09 09:47:00
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- 学校:沈丘县槐店回族镇北关小学
第一节 跑教案及板书设计
未知
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关键词:第一节 跑教案及板书设计
正文
四年级:30米快速跑
往返接力
北关小学:马成武
内容
1、走和跑:30米快速跑;2、游戏:往返接力;
1、初步学会快速跑的基本动作要求;学会游戏方法和注意事项。
目的2、改善两臂前后摆动、前脚掌着地的动作,提高快速跑的技能。
任务
3、发展快速跑的能力和身体素质。
重点
重点:起跑的动作和身体前倾的加速跑。
难点
难点:改正后蹬不充分,摆与蹬动作不协调,直线性差等缺点。
课时次时强教学内容
场地布置
教师活动
学生活动
部分
数
间
度
一、课堂常规:
1、体育委员整组织:
1、教师语言要1、学生站四1
准
队、报告人数、××××××
清晰,仪表整列横队。
师生问好、检查××××××
洁。
2、学生认真
备
服装。
××××××
听讲,注意观
2、宣布课的内××××××
2、教师讲解课查。
部
容和任务。
◎
堂要求和任3、听从指挥1
8 小
二、准备活动:
同上队列四列横务。
注意力集中。
分
1、队列:立正、队。
4、学生充分1 稍息、集合、解3、讲解队列练活动全身肌
散。
习的要求。
肉和各关节。
2、广播操。
4X8 3、专项准备活4、师生一同练2×8 动。
习。
组织:
1、组织原地摆1、通过教师
×
×
×
×
臂练习,注意的讲解示范
一、走和跑:
×
×
×
×
摆臂动作正和自我模仿
基
30米快速跑
×
×
×
×
确,并要快速练习
×
×
×
×
摆动;原地高2、仔细观察
×
×
×
×
抬腿跑
同学的示范
2、安排学生动作,本
通过教
分散练习自然师讲评和自
18
中
快速跑;分组己练习中体
部
做快速跑(20会快速跑的
米左右),提动作要领,体
示学生两臂前会身体前倾,
分
后摆动,前脚用前脚掌蹬
掌着地。
地,前后摆臂
上下肢协调
3、快速跑场地配合的方法。
要平坦,课前3、体验沿直终点
画好跑道,标线跑的方法。
出起点、终点。
课时部分
教学内容
场地布置
组织:
二、游戏:
基
20米往返接力
赛。
+
+
+
+
本
部
分
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
结
束
部
分
一、放松:带组织:学生边唱领学生唱《幸边做放松练习,福拍手歌》。
让学生充分放
松。
× × × × × ×
二、小结:
× × × × × ×
三、下课
× × × × × ×
× × × × × ×
◎
操场一块,上课前画好场地。
次
时强数
间
度
1、组织讲解1、通过教师
示范往返接力的讲解示范
跑的基本要领掌握比赛时
及路线,强调跑的路线及
比赛规则及后与下一名学
果,并组织学生用右手击
生进行模仿练掌后站在排
习。
尾,为自己队
文明加油。
2、比赛实行2、折返时要2/3
10
中
三局二胜制,减速,不要把比赛结束后以标志杆碰倒,速度快、积分否则,必须扶多、犯规少的起标志杆放队为获胜队。
回原处再跑。
3、游戏开始3、加强组织时,听教师的纪律性和安全信号不准抢教育,克服课跑,不准串堂混乱现象。
道,注意游戏安全。
1、用激励性1、认真做好
语言表扬学放松操,精神
生,强调本课饱满。
的问题和注意
事项。
2、下课。
1
4
小
2、下课。
教师活动
学生活动
场
地
设
计
教
学
反
思
本节课采用多种形式的练习,可以达到激发学生学习兴趣和发展体能的目的;注重培养学生跑的正确姿势,及时纠正不正确动作,使学生从小养成正确的跑的姿势;效果显著。
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