1.握拍方法、准备姿势和击球部位第一课时教学实录

教学单位

教学班级

三年级

巴克什营中心校

人数

60人

教学时间

教师姓名

教学日期

邢洪源

2018年

5月

40分钟

器材：乒乓球

每组一副

本课内容：乒乓球握拍方法及球性练习

1、握拍方法

2、熟悉球性

3、提高学生学习乒乓球兴趣，培养学生身体灵敏性，机智的品质

进程

时间

教 学 内 容

一、

集合整理队形。

课前教学常规

5

分钟

二、师生互致问候。

三、教师进行考勤。

四、简要介绍本课主要内容。

慢跑：200米

名称：徒手操

第一节；扩胸运动

第二节；振臂运动

第三节；体转运动

第四节；抱膝运动

第五节；腰腹运动

第六节；踢腿运动

准备10第七节；踝腕运动

部分

分钟

第八节；跳跃运动

游戏：篮球圈内抢球擂台赛

一、 游戏目的：

二、 提高运球能力。

三、游戏准备：篮球若干个。

队列方式：以下两种均可。（根据场地条件安排）由教师或值日生领操。（

教师或领操员。）

游戏队形：

▲

X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X

三、游戏方法、规则

1、选出三人作为擂主，其余同学则为挑战者；

2、游戏圈内两人一组，面对面站立，同时运球，拍掉对方的球即守擂（攻擂）成功。

3、球碰到边线、游戏者脚触及边线均判失败；

4、两次运球、双手运球判失败。

组织教法与练习方式

队形排列如图示：（附图示： 教师或领操员。 学生。）

基本要求：

1、队形成两列站立，面向教师。

2、整理队形要达到快、静、齐

进程

时间

教 学 内 容

1、乒乓球运动简介，乒乓球常识

2、学习乒乓球直握拍方法

（1）直拍快攻型握拍：

组织教法与练习方式

动作示范：教师在讲解大腿颠球动作时，同时进行示范，然后再进行五至十次完整的动作示范。

1、 讲解、示范队形：

球拍柄右侧贴在食指的第三关节处，以 x x x x x x x

食指的第二关节压住球拍的右肩，食指 x x x x x x x

的第一关节自然向内弯屈，拇指的第一

▲

关节压住球拍的左肩（拇指与食指之间的距离要适中）。其他三指自然弯屈斜 x x x x x x x

重叠，以中指第一指节托于球拍背面， x x x x x x x

使球拍保持平稳。拍前：以食指第二指1、

每人一拍做模仿练习

节和拇指第一指节扣拍。

2、

相互纠正与指导

（2）直拍削球握拍拍前：大拇指弯屈2）持拍向内、向外旋腕练习各10次×3组

基本30紧贴拍柄的左侧，并用力压拍。

3）持拍抖腕练习10次×3组

部分

分钟

拍后：其他四指自然分开，托住拍的后4）持拍前臂前推练习10次×3组

面

二、直拍握拍法

（3）握拍方法与第一种基本相同，但（一）快攻类型握拍法（二）弧圈类型握拍法

拇指与食指之间的距离较大（钳形较大）。这种握拍法有利于上臂和前臂的三、教师讲授乒乓球规则：

集中发力。因此，中、远台攻球，正手新发球规则的操作技巧

攻球，扣杀球都比较有力。

国际乒联在国际正式比赛中采用新的发球规则，也就是人们关（4）随意发球，进行不同握拍方法的心的无遮挡发球。其中的意思是，在运动员发球时，球与球拍练习。

接触的一瞬间，击球点与两侧网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一个裁判员要能看清运动员的击球点。

四、教学方法：动作示范法，教学体验法

1、集合，站好队形。作放松整理活动。

放松整理活动的队形可以是以下两种形式:

结束5

2、讲评本课教学基本情况。

1、横排式： 2、圆圈式：

部份

分钟

3、简要介绍下次主要内容。

4、宣布下课。

课后

通过本次教学，学生对乒乓球常识、乒乓球直握拍方法等有所了解，有30%的同学动作协调、正确，反思

还有70%同学的技术动作有待改进。第一节课对于同学们来说是比较重要的，建立正确的动作表象对于以后的学***的帮助。在以后的教学中，对所学的动作进行强、改进，使学生们的技术动作得以完善。